Витамин б6 для волос

Зачем нужен витамин B6 для волос, инструкции по его употреблению и подборка отзывов

Витамин B6 в каком-то роде является вспомогательным препаратом при проблемах с шевелюрой. Основное его предназначение - восстановление водного баланса в волосе. Но, кроме того, он способствует росту волос и противодействует их выпадению, особенно в комплексе с B12 - другим витамином из этой группы.

B6 хорошо увлажняет не только волосы, но и кожу головы, что положительно влияет на ее общее состояние и помогает избавиться от перхоти. Кроме того, этот препарат нормализует жировой обмен и успокаивает раздраженную кожу. Но, главное, что витамин B6 для волос повышает усвоение других полезных веществ.

Из чего его получить?

Пополнение недостатка этого вещества необходимо начать с приема правильной и здоровой пищи, состоящей из продуктов, имеющих в своем составе этот витамин. А список таких припасов довольно большой:

  1. Нежирные мясные продукты, а также почки и печень.
  2. Морепродукты и рыба.
  3. Молочные продукты.
  4. Из овощей – картофель, хрен, чеснок, капуста и прочие.
  5. Отруби, дрожжи, пророщенная пшеница.
  6. Почти все орехи и многие другие продукты.


Необходимо помнить, что витамин B6 задерживается в организме всего на 8 часов, поэтому его пополнение требует постоянства. В некоторых случаях сбалансирование питание может уже не помочь.
Понимание этого обычно приходит, когда выпадение волос начинает приводить к облысению. В такой критической ситуации необходимо обратиться к более действенным методам.

Из аптеки

В аптеке этот препарат можно найти в двух вариантах - в таблетках или ампулах. И те, и другие можно использовать как внутренне, так и наружно.


Применение внутрь должно проходить под наблюдением врача, так как передозировка препарата может принести массу неприятных последствий для организма. Как правило, при недостатке витаминов его назначают курсом на две недели в виде таблеток или уколов.
Наружное применение более безопасно, так как в этом случае передозировка практически невозможна. Но есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

  1. Соблюдайте все требования и рекомендации, указанные в инструкции.
  2. Если вы не обращались предварительно к специалистам, не стоит применять Бэ-6 для волос курсом более чем 10 сеансов.
  3. Перед нанесением препарата проведите тест на аллергию. Для этого разбавленный раствор содержимого ампулы нанесите на тыльную часть локтя. В случае если появились неприятные ощущения или покраснения, отмените процедуру.
  4. Его нельзя применять вместе с витамином C, так как аскорбиновая кислота нейтрализует его действие. Зато использование этого препарата с витамином B12 усилит эффект от обоих средств.

Комплексное лечение

Вообще, витамины B6 и B12 довольно схожи по действию и удачно дополняют друг друга, поэтому лечение стоит проводить комплексом. Наиболее приемлемым способом для домашнего использования будет добавление обоих препаратов в маски для волос или шампунь. Такое лечение позволит самостоятельно решить ряд проблем с шевелюрой:

  1. избавит от сухости и ломкости, восстановит секущиеся кончики;
  2. остановит выпадение волос, а также ощутимо поспособствует их росту;
  3. увлажнит и оздоровит кожу головы, избавит от зуда, раздражения и перхоти;
  4. придаст блеск и здоровый вид шевелюре.

Отзывы женщин

Катя Б.: "Решила попробовать маску с витамином B6 и в течение месяца регулярно ее делала, результат просто поразил. Волосы перестали быть жесткими и сухими и стали легко расчесываться. Так что я не пожалела о своем решении."

Настя В.: "Была большая проблема, очень часто чесалась и зудела кожа головы, честно говоря, грешила на шампуни, какие только не перепробовала. Подруга посоветовала маски с витамином B6, сказала, что у меня его недостаток. Через две недели я и думать забыла про зуд!"

Леночка Р.: "Маски вообще полезны для волос, а в комплексе с аптечными витаминами эффект оказывается в несколько раз сильнее. Проверено на себе!"

Как правильно делать маски с витаминами, и какой состав должен у них быть, можно посмотреть в нашей подборке видео:

webdiana.ru

Витамины группы В для волос: воздействие, суточная доза + рецепты масок

Давно не секрет, что витамины группы В для волос самые важные, так как выполняют множество функций:

  • «пробуждение» спящих фолликулов;
  • насыщение их кислородом и питательными веществами;
  • построение новой волосяной структуры и т. п.

Зная это, многие женщины по всему миру азартно добавляют всевозможные витаминные препараты в шампуни и маски, будучи уверенные в получении таким образом отменных результатов.

Мы расскажем вам, в каких продуктах и медицинских препаратах витамины этой группы содержатся более всего

Мы расскажем вам, в каких продуктах и медицинских препаратах витамины этой группы содержатся более всего

В целом подход хороший, однако регулярно обрабатывать свою шевелюру биологически активными веществами нужно осознанно, с пониманием того, как воздействует конкретный препарат и какой эффект от него ожидать. Именно поэтому мы решили посвятить эту статью витаминам группы B и поближе познакомить вас с ними.

Внимание! Прежде чем использовать витамины B группы, хорошо бы взять консультацию у врача (именно у медицинского работника, а не стилиста и парикмахера). Может случиться так, что дополнительное кол-во какого-либо из них навредит вам. Ведь неприятные явления с шевелюрой бывают вызваны не только дефицитом полезных элементов, но и их переизбытком. А определить это сможет только профессионал.

Влияние витаминов группы B на здоровье и внешний вид волос

Можно любой витамин В втирать в волосы, предварительно приготовив несложную, но очень питательную маску. Рецепты найдете ниже!

Можно любой витамин В втирать в волосы, предварительно приготовив несложную, но очень питательную маску. Рецепты найдете ниже!

Давайте рассмотрим эту тему более досконально, взглянув на удобную табличку:

Название витамина Влияние на волосы Суточная доза Какие продукты содержат его в большом кол-ве
Витамин В1 для волос или тиамин Тиамин координирует обмен большого кол-ва белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и кислот в организме человека.

От него же зависит хорошее обеспечение волосяных фолликул, кожи головы и самих волос питательными веществами, компонентами для построения новых клеток и живительной энергией.

Дефицит B1 в первую очередь сказывается на нервной системе: развивается неврастения, появляются головные боли, мышечная слабость, судороги.

Шевелюра теряет блеск, становится сухой и очень ломкой.

Для здорового человека это 1-1,5 мг
  • Хлеб из муки грубого помола;
  • Бобовые;
  • Орехи;
  • Зеленые овощи (спаржа, брокколи брюссельская капуста);
  • Шиповник;
  • Изюм;
  • Сливы;
  • Пивные дрожжи;
  • Травяные чаи из листьев малины, шалфея, мяты, люцерны.
Витамин В2 для волос или рибофлавин Дефицит рибофлавина вызывает сальность корней и сухость кончиков, в результате чего прическа постоянно кажется неухоженной.

B2 расходуется организмом очень быстро, поэтому его достаточный уровень нужно поддерживать постоянно.

2 мг
  • Гречка;
  • Овсянка;
  • Дрожжи;
  • Молоко;
  • Сыр;
  • Яичный белок;
  • Рыба;
  • Мясо.
Витамин В3 для волос, pp или никотиновая кислота B3 образует новые пигменты, а это значит, что при его нехватке шевелюра станет преждевременно седеть и медленно расти. 50-100 мг
  • Арахис;
  • Печень;
  • Яйца;
  • Картофель;
  • Молоко;
  • Говядина.
Витамин В5 для волос, пантотенат или пантотеновая кислота Для кожи головы пантотенат важен тем, что стимулирует рост новых клеток и их обновление.

Без него повреждения различного характера (в том числе и дерматит) заживают довольно медленно. Плюс к этому сухость, шелушение, себорея.

Кроме того, B5 делает сами волосы увлаженными, гладкими и блестящими.

8 мг
  • Почки, сердце;
  • Цветная капуста;
  • Брокколи;
  • Щавель;
  • Шпинат;
  • Горох;
  • Фундук.
Витамин Б6 для волос или пиридоксин Пиридоксин обеспечивает стабильное и полноценное питание кожи головы. Его нехватка часто вызывает диатез, дерматит, зуд, шелушение, перхоть, а также отражается на работе сосудов.

Кроме того, он участвует во многих обменных процессах и синтезе большого кол-ва функциональных и структурных соединений в теле. Так что от его достаточности зависит наличие необходимых для здоровья волос гормонов, белков и жиров.

Если имеет место быть дефицит элемента B6, то это моментально сказывает на шевелюре: кожа головы страдает от себореи, а волоски начинают обильно выпадать.

1,8-2,0 мг
  • Яйца;
  • Креветки, устрицы;
  • Тунец;
  • Говяжий фарш;
  • Куриное мясо;
  • Творог;
  • Сыр;
  • Зародыши пшеницы;
  • Рисовые отруби;
  • Горох;
  • Фасоль;
  • Чечевица;
  • Соя;
  • Помидоры;
  • Листовые зеленые овощи;
  • Бананы;
  • Подорожник;
  • Люцерна.
Витамин В7 для волос или биотин Поддерживает процесс активного роста шевелюры. Именно этот элемент является одним из основных в борьбе с облысением. 0,15 мг Очень много биотина содержат:
  • Арахис;
  • Листовые зеленые овощи;
  • Ирга ольхолистная;
  • Мангольд.
Витамин в8 для волос или изонтол Изонтол отвечает за хороший газообмен в коже головы, что делает корни волос крепкими и насыщенными питательными веществами.

При нехватке B8 шевелюра усиленно выпадает, вплоть до заметного облысения.

1250 мг
  • Бобовые;
  • Цитрусовые;
  • Семена кунжута;
  • Зеленый горошек;
  • Морковь;
  • Лук;
  • Субпродукты.

Изонтол быстро разрушается под воздействием высоких температур. А потому, овощи и фрукты, содержащие его, лучше есть сырыми.

Витамин В 12 для волос или цианокобаламин Хоть он и не оказывает прямого воздействия, но с его участием осуществляется насыщение волос многими питательными элементами и кислородом.

Дефицит B12 вызывает сухость кожи головы, зуд, остановку роста волосков.

2-3 мг Содержится цианокобаламин только в продуктах животного происхождения:
  • Субпродуктах;
  • Мясе;
  • Морепродуктах.

Вегетарианцам важно обязательно принимать этот витамин дополнительно в виде аптечных препаратов!

Витаминный спрей для тех, кто хочет видеть свою прическу всегда красивой! Об этом средстве довольно много хороших отзывов.

Витаминный спрей для тех, кто хочет видеть свою прическу всегда красивой! Об этом средстве довольно много хороших отзывов.

Два способа насытить организм витаминами

Увы, современному человеку не удается получать необходимое кол-во витаминов и минералов с пищей.

  1. Во-первых, на сегодняшний день рынок по большему счету предлагает нам рафинированные продукты, в которых сильно снижено содержание полезных веществ.
  2. Во-вторых, мы ведем малоактивный образ жизни, что ухудшает процесс усвоения организмом питательных элементов.

Поэтому, чтобы насытить организм всем необходимым, нам приходится прибегать к медицинским разработкам в виде БАДов, витаминно-минеральных комплексов и препаратов для наружного применения.

На фото запечатлен эксперимент, где девушка пила витаминно-минеральный комплекс в течении 3 месяцев. Результат сложно не заметить!

На фото запечатлен эксперимент, где девушка пила витаминно-минеральный комплекс в течении 3 месяцев. Результат сложно не заметить!

Витаминно-минеральные комплексы для приема внутрь

Поливитаминные комплексы рационально принимать только тогда, когда дефицит полезных элементов в рационе сильно выражен!

Особенно хорошими именно для волос считаются следующие препараты:

  • Фитовал. В его состав входят витамины H, B1, B2, B5, B6, B9, B12, а также кальций и железо. Оптимальный набор для восстановления и поддержания здоровья шевелюры.
Фитовал в капсулах

Фитовал в капсулах

  • Нутрикап. Содержит витамины группы B, приличный набор минералов, полезнейший экстракт зародышей пшеницы, ореховые масла и пчелиный воск.
NUTRICAP

NUTRICAP

  • Шевитон – БАД содержащий витамины H, B5, B6, B12, а также цинк, метионин и цистин. Последние два являются аминокислотами, необходимыми для активного роста волос.
Шевитон от компании VISION

Шевитон от компании VISION

К сведенью! Употребление недостающих элементов внутрь дает более эффективные результаты, нежели использование препаратов для наружного применения. Ведь в первом случае «скорая помощь» приходит непосредственно в очаг проблемы.

Наружное применение витаминов группы B

При насыщении организма всем необходимым важно помнить основное правило: в первую очередь витамин Б для волос и другие элементы поступают через органы пищеварения и кровь, и лишь в малых непредсказуемых дозах – с масками, гелями, шампунями, кремами, спреями.

В большинстве случаев маски с добавлением витаминов, витаминные спреи и шампуни поддерживают здоровье волос только снаружи. То есть помогают сохранять прическу гладкой, увлажненной, блестящей и объемной. Но в случае нехватки каких-либо элементов в самом организме, подобные наружные процедуры не решат проблемы.

Как правило, для приготовления различных масок и добавления в средства по уходу за волосами витамины группы B покупаются в виде ампул. Цена на эти препараты довольно низкая – в среднем 20-30 рублей за 10 ампул определенного вещества.

Внимание! Использовать разные витаминные растворы за одну помывку волос не рекомендуется. Лучше применять каждый по отдельности, по очереди.

Цианокобаламин (B12)

Цианокобаламин (B12)

Вот несколько рецептов масок с витаминами группы B, которые можно легко приготовить своими руками в домашних условиях:

  1. Тщательно смешайте ингредиенты: 1 ст. л. меда, 1 сырой желток, 1 ампула любого витамина, 1 ч. л. сока алоэ. Смесь наносится на чистые влажные волосы и смывается теплой водой через час. Процедуру следует повторять каждые 3 дня на протяжении месяца. Затем желательно сделать перерыв.
  1. Масляная маска. Смешайте 1 взбитое яйцо, 1 ампула витамина B, по 1 ст. л. облепихового, миндального и репейного масла. После нанесения голову нужно утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через полтора часа вымыть шевелюру сначала взбитым куриным желтком (он отлично смывает масла), а затем теплой водой с шампунем.
  1. Травяная маска. Инструкция: 1 ст. л. настоя липы или ромашки, 1 взбитое яйцо, ампула витамина B Все хорошенько смешать до однородной консистенции, втереть в корни волос и распределить по всей длине. Смыть через час.
Густые локоны – гордость и украшение женщины

Густые локоны – гордость и украшение женщины

Вывод

Безусловно, витамины группы Б для волос крайне важны, и их дефицит отрицательно сказывается на структуре и внешнем виде прически. Но и излишек не менее вреден! Так что самолечение может привести к ухудшению первоначальной проблемы и возникновению новых.

Лучше предварительно обратиться к врачу, который посоветует правильные дозировки и продолжительность курса. В заключение предлагаем вам посмотреть видео в этой статье, раскрывающее затронутую тему более подробно.

shpilki.net

На что способен комплекс витаминов В6, В12, В1 в уколах?

Здравствуйте.

Сегодня мой отзыв о растворе для инъекций пиридоксин.

пиридоксин пиридоксинЯ не втираю его в волосы, кожу - никаких экспериментов.

Использую по назначению - инъекции в любимою пятую точку.

Показана моему организму витаминатерапия в виде уколов.

Вообще схема такая: день колю В6 (пиридоксин), на следующий день В12 (цианокобаламин),всего получается двадцать уколов.

В6 (пиридоксин)В12 (цианокобаламин В6 (пиридоксин)В12 (цианокобаламин

После окончания прокалывания В6 и В12, наступает черед В1 (тиамин) его нужно проколоть 10 дней.

Пиридоксин показания

Пиридоксин показан при недостаточности витамина В6 в организме (гиповитаминоз) или его отсутствии (авитаминоз), а также в комплексной терапии ряда заболеваний, к которым относятся:

  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Паркинсонизм – дегенеративно-дистрофическое поражение двигательных структур головного и спинного мозга.
  • Гипохромная и микроцитарная анемия – нарушение процесса формирования и дозревания эритроцитов в красном костном мозге с уменьшением их количества в единице объема крови.
  • Хорея – генетическая патология нервной системы, которая характеризуется нарушением моторной функции головного мозга.
  • Комплексная терапия гепатитов (воспаление печени различного происхождения).
  • Дерматиты (воспалительная патология кожи) с хроническим течением.
  • Токсикоз беременных.
  • Экссудативный диатез и нейродермит.

В упаковке 10 ампул. Цена 35 рублей.

Витамины Верофарм Витамин В6 (пиридоксин) фото Состав.

В одной ампуле раствора для инъекций содержится активный компонент: пиридоксина гидрохлорид по 10 или 50 мг

Опыт применения.

С витаминами группы В я знакома давно, но обычно это были таблетки, а вот укольчики колола впервые.

И теперь понимаю, что инъекции конечно же в разы эффективнее таблеток.

Эффект я уже почувствовала после второго укола, но также стоит отметить, что такая это заслуга комплексного лечения. Так как на тот момент я еще колола и цианокобаламин.

цианокобаламин цианокобаламин Из всей тройки препаратов пиридоксин самый болючий и неприятный, но эффект того стоит.

Побочных действий не было.

Инструкция по применению.

Пиридоксин в ампулах назначается в дозировке по 0,05-0,1 г один раз в день

Витамины Верофарм Витамин В6 (пиридоксин) фото Результат.

Эффективно воздействует на:

нервную систему

кожу, волосы

Конечно же перед применением нужна консультация специалиста.

Ну а у меня претензий нет: в целом комплекс очень эффективный, таблетки на такое не способны.

irecommend.ru

Кто добавлял в шампунь витамин А, Е и витамины группы В? Каков результат?

Lyubov

Девочки, всем советую, для того чтобы у вас были крепкие и здоровые волосы, чтобы выросли подволоски, нужно делать маску 2 раза в неделю Состав: кастровое масло самый главный компонент, репейное масло с перцем, он улучшает кровообращение, что способствует быстрому росту и от выпадения, оливковое масло и любой средней цены бальзам или маску для волос все перемешать тщательно и нанести на волосы от корней до кончиков, после чего одеть целлофановый пакет и шапочку, либо обмотать голову теплым шарфом, чтобы создать тепло, продержать 1-1.30ч, после чего смыть, можно с шампунем, но не сразу все тщательно смоется, лучше такую маску делать, перед сном или когда вы дома, потому что волосы промываются только после второго раза! Желаю успехов!!!

Эаленуусс

Я бы лучше советовала втирать настойку перца. Ходила к трихологу, он мне сказал что масла втирать в корни нельзя. выпадать будут быстрее волосы, которые мгли бы ещё 2 недельки подержаться.

Алена

Я нарастила волосы прошлым летом... год носила с 1 коррекцией...сняла в июне 2013...свои волосы очень сильно лезли, пучками, очень повредились после наращивания....подруга посоветовала мне рецепт: в любой шампунь добавить по ложке витаминов А, Е, В...и мумие...10 таблеток если аптечное мумие... еще в шампунь добавила масла репейное и касторовое, эсвицин (средство от облысения из аптеки...), мою 2 месяца, держу как маску по 5-15 минут, ну и кроме этого каждую неделю делаю маски из настойки с красным перцем и маслами репейным и касторовым... ну что я вам могу сказать...волосы лезть перестали почти совсем... по 20 волосинок выпадает в день...это мало... по сравнению с тем что было (лезли действительно пучками, как после химиотерапии), перхоти нет вообще - исчезла на 100%, волосы пышные, блестящие, мягкие...гуще выглядеть стали... новые знакомые не верят, что я носила вообще нарощенные, говорят, что у меня очень густые красивые волосы...и отрасли почти до пояса...были чуть ниже лопаток...

Ира

А я делаю так: шампунь наливаю в чашку на 2 намыливания ,добавляю витамины (А, С,B12,так как витамины группы Б, действительно лучше использовать отдельно.)Один раз намылила, смыла, второй раз намылила и подержала 5 минут. Если добавить все витамины в флакон шампуни сразу то эффекта не будет. Ну вобщем я незнаю как для роста ,но если волосы выпадают, тусклые, ломаются ,то это реально помогает.

Ксанка

Приветик, всем. Я делала кучу масок, но самым эффективным оказались витамины В6 и В 12, я добавляла их в шампунь. Волосы росли на глазах, стали очень густыми, советую. А заметить это было не трудно потому что у меня были короткие волосы, знакомые не могли поверить глазам. Всем советую!!!

Саша

Начиталась много хорошего про витамины А и Е, читала что их добавляют в шампунь, кто-то писал что очень хорошо действует на волосы, у кого то даже новые волосы лезли, так называемый "подшёрсток",а кому то не помогал вообще...месяц назад у меня начали сильно лезть волосы, были истерики после того как клочками волосы оставались на расчёске. Решила в общем попробовать этот витаминный шампунь с витаминами А и Е, покупала в аптеке капсулами по две упаковки, протыкала иголкой каждую капсулку и масло выдавливала прямо в бутылку, все 4 упаковки (2 упаковки. витамина А и 2 витамина Е). Даже не знаю чего ожидать дальше, пользуюсь уже почти месяц, а волосы как лезли, так и лезут, одно радует, что после каждого применения волосы очень мягкие и блестящие. Скажите может как то по другому начать использовать эти витамины? всегда мечтала о длинных красивых волосах. Может есть какие нибудь действительно эффективные маски для ускорения роста волос и от выпадения?

Гость

КСАНКА

Приветик, всем. Я делала кучу масок, но самым эффективным оказались витамины В6 и В 12, я добавляла их в шампунь. Волосы росли на глазах, стали очень густыми, советую. А заметить это было не трудно потому что у меня были короткие волосы, знакомые не могли поверить глазам. Всем советую!!!

Гость

Асашай

тут есть целая ветка о волосах
http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/3947311/

Яна

купила в аптеке ампулы алоэ вера. написано раствор для иньекций. это можно добавлять в шампунь и сколько ампул на одно мытье? всем спасибо

Ира

Светка

да и добавлять нужно: Втамины В1, В6, В12 - по одной ампуле + витамины А и Е , по 1 капсуле каждого
а если витаниеы А и Е в масляном растворе, можно такие в шампунь?

Ира

В6, В1 и В12 не совместимы, нужно что-то одно выбрать!!!

Ира

Мария

А как же так, нельзя же смешивать витамины В1, В6, В12 причём это написано в инструкции по применению в В6

Ира

Да, есть витамины которые содержат эти группы, но это специальный препарат в нем еще что-то находится, витамины называются МЕЛЬГАММА в ампулах, а в таблетках такие витамины с одной группой В.

Аида

Я пробовала волосы мягкие, послушные, но обьема нету,,облизаннные, как будто жирные. второй раз мою кажется перхоть пошла. не буду больше пользоваться. мне не понравилось

Катя

Мой любимый без Лаурилсульфатный шампунь Schwarzkopf COLOR FREEZE.Девочки, я не рекламирую, лишь основываюсь на свой опыт! После кератинового выпрямления волос необходимо пользоваться шампунем без SLS.Шампунь, который рекомендуют мастера довольно дорогое удовольствие, а вот колор фриз вполне достойная замена!

Гость

Нужно держать шампунь, или бальзам ( в зависимости от того, куда добавляете витамины) не менее 5 минут. Только тогда вы почувствуете эффект от витаминов.

Гость

витамины А и Е нет смысла добавлять в шампунь... они жирорастворимые а шампунь на водной основе, лучше в шампунь витамины группы В, а А и Е можно в масочки для волос которые с маслами

Алана

Надя

а в любой шампунь,,, я добавляю не более 3 столовых ложек, волосы действительно стали более блестящие и вид здоровый, только шампунь становится более жидким и белым, и нужно встряхивать флакон с шампунем перед каждым применением,,,


З столовые ложки витамина на какое количество шампуня?
Скажем, если взять литр шампуня, то сколько ложек (чайных или столовых) маслянистого витамина А и Е (препарат "АЕКОЛ") нужно добавить?

Нина

не скажу, что волосы бешено растут, но блестят-это точно. стали гладкие, мягкие, шелковистые. а для роста волос делайте маски)

Ната

Добавляю витамины А, Е,сок алоэ в шампунь, волосы становятся мягче, прямые и блестят, плюс 1-2 раза в неделю мою волосы шампунем, а в бальзам добавляю витамины группы В и сок алоэ и держу маску минут 15,потом смываешь, волосы приобретают более здоровый вид

Annett

Алина

Я добавляю в шампунь жидкий витамин E - волосы блестят и более послушные стали.
Это эфирное масло корицы, продаваемое в любой аптеке
Valo, объясните, пожалуйста - что такое ЭМ корицы и где это можно приобрести :)?

Веста

А я смешиваю витамины с желтком и медом, можно также добавлять в глину, а про шампуни лучше забыть, они либо стоят дюжа дорого, либо содержат в себе целую тонну всякой гадости, так что мойте голову яйцом и содой(но с содой аккуратно, не пересушите голову)

Гость

в шампунь сразу добавить можно по одной ампуле В1,В6,В12 и А, С?

Гость

я пробовала и переодически так мою, мне эффект нравится. растут волосы и блеск появился и гладкие как шелк

Жюли

Гость

А такие вообще существуют? Сейчас проинспектировала содержимое своего шкафчика - везде в составе этот SLS идет второй позицией после воды....


Я пользуюсь косметикой "Натура Сиберика". У них нет SLS) Очень хорошая косметика!

Марин

Вот вам мой рецепт: маска перед мытьём волос: обычное под солнечное масло( конечно лучше оливковое, но его цена кусаеться) лучше не рафинированное 2-3 чайные ложки, 6 капель витамина А и 6 капель витамина Е. В микроволновку на 10-20 секунд чтобы масло было тёпленьким. Распределяем по волосам, надеваем шапочку или пакет и полотенцем окутываем. Минимум 30 минут держать. Затем смываем шампунем. После чего наносим бальзам. В 2-3 чайные ложки бальзама добавляем по 1 ампуле витамина В6 и алоэ вера. Перемешиваем хорошенечко, чтобы растворы " вбились" в бальзам, затем наносим на волосы минут на 5. Смываем бальзам. И ОБЯЗАТЕЛЬНО ополоснуть волосы холодной водой. У меня посли этих процедур волосы более гладкие, легче рассчёсывать, они более объёмны, блестят, а самое главное, кончики не такие сухие! Я делаю эту процедуру при каждом мытье головы, 1-2 раза в неделю. Волосы не так быстро пачкаются.))и стали меньше выпадать. Раньше тазик был полон волос посме мытья, теперь раза в два меньше выпадает)

Марин

Марин

Вот вам мой рецепт: маска перед мытьём волос: обычное под солнечное масло( конечно лучше оливковое, но его цена кусаеться) лучше не рафинированное 2-3 чайные ложки, 6 капель витамина А и 6 капель витамина Е. В микроволновку на 10-20 секунд чтобы масло было тёпленьким. Распределяем по волосам, надеваем шапочку или пакет и полотенцем окутываем. Минимум 30 минут держать. Затем смываем шампунем. После чего наносим бальзам. В 2-3 чайные ложки бальзама добавляем по 1 ампуле витамина В6 и алоэ вера. Перемешиваем хорошенечко, чтобы растворы " вбились" в бальзам, затем наносим на волосы минут на 5. Смываем бальзам. И ОБЯЗАТЕЛЬНО ополоснуть волосы холодной водой. У меня посли этих процедур волосы более гладкие, легче рассчёсывать, они более объёмны, блестят, а самое главное, кончики не такие сухие! Я делаю эту процедуру при каждом мытье головы, 1-2 раза в неделю. Волосы не так быстро пачкаются.))и стали меньше выпадать. Раньше тазик был полон волос посме мытья, теперь раза в два меньше выпадает)


И главное, дайте волосам высохнуть самим!!! Не расчесывайте их пока они полностью ни высохнут. А про всякие плойки, утюжки и завивки при помощи горячих щипцов тоже надо забыть. Хотите заветушки, просто соберите волосы в простейшую греческую прическу и походите так несколько часов и вот вам завитушки)

Pieces

Ну вот я сегодня попробовала добавить витамины в шампунь. Добавляла вит. Е,А, В1,В6,В12 и С. Честно, чуть не расплакалась прямо в ванной ,когда смывала все это добро. Волос столько вылезло!!у меня ни разу в жизни столько не вылазило во время мытья. Смесь подержала всего минуты 3-5,начало то ли пощипывать, то ли что. Подумала, что начали действовать витамины, но решила смыть сразу. Теперь сижу боюсь расчесываться. У меня и так волос мало, очень тонкие и редкие, все возможное для них делаю😢 девушки , подскажите ,что счас делать? Может это аллергическая реакция была? + не прочитала сразу, что вит. гр. В нельзя все вместе смешивать.

Елена

А я уже несколько лет сама делаю фитокомпозицию по уходу за волосами на 7 травах с добавлением эфирного масла, назвала ее "Фитошик".Чем она удобна - просто втираем в корни волос, не смывая. Результат - супер, с первой недели уже очевиден:волосы живые, послушные, нет перхоти, не выпадают, даже седина со временем исчезает. Кто пользовался, сказали "Чудо!" Хотите попробовать, могу выслать.

Pisces

Елена

А я уже несколько лет сама делаю фитокомпозицию по уходу за волосами на 7 травах с добавлением эфирного масла, назвала ее "Фитошик".Чем она удобна - просто втираем в корни волос, не смывая. Результат - супер, с первой недели уже очевиден:волосы живые, послушные, нет перхоти, не выпадают, даже седина со временем исчезает. Кто пользовался, сказали "Чудо!" Хотите попробовать, могу выслать.


Подскажите мне пожалуйста !)

Bey444

девочки вот здесь есть вся натуральная косметика без порабенов и прочего хттп://вк. цом/цлуб55429016

Bey444

девочки вот здесь есть вся натуральная косметика без порабенов и прочего http://vk.com/club55429016

Лиза

Добавила в шампунь витамины А и Е. Через некоторое время шампунь стал очень жидким, прямо как вода. Но при этом пенится хорошо и моющих свойств не потерял. Видимо витамины нейтрализовали какой-то компонент.. Не знаю даже насколько это может быть плохо. Кто-нибудь сталкивался с подобным?

Гость

Ириска

на 250 мл по ампуле b1, b6 и b12. по 5-7 капель а, е или аевита(5-7). Если в капсулах то 5-7 капсул в шприц. На 450 мл всё это в удвоенном количестве.
Рекомендую оставлять минут на 20 на коже головы именно. А потом на кончики и смыть)


Витамины в ампулах, в целый флакон шампуня добавлять не надо, потому что толку никакого не будет, витамин С, например, только 20 минут на воздухе живет. А делать так: в чашку налить шампунь (на два намыливания) добавить витамины (все сразу) можно кстати и по отдельности, перемешиваем и моем голову

Васятка

Юля

ой подскажите я купила витамины и помыла интимное место все волосы выпали незнаю что делать!я не брею отращывала........


Юлечка)ты полный придурок)

Гость

Гость
Я очень довольна результатом! Волосы после 1го мытья стали шелковистыми, блестящими и ,при этом, объемными. У меня милирование. 2 раза в неделю мои волосы страдают от лаков, плоек и начесов. Без масочек они имеют ужасный вид.
Рецепт нашла в интернете:
-первое: волосы обильно смазываю репейным масло от корней до почти кончиков, концы смазывают касторовым маслом, так как оно более жирное. Затем делаю маску: 2 ст ложки горчицы,2 ст л. горячей воды,1 л репейного масла+2 чайных ложки сахара! без желтка! мазать только по проборам! не более! укутать полиэтиленом и под полотенце на час! тщательно промыть водой, затем шампунем! далее волосы промокнула полотенцем и не сушить! делаем вторую маску Активатор роста волос, кстати успокаивает кожу голову, если вдруг сильно напекла. Маска: 1 ст л репейного масла подогреть, 1 ч. л. витамин А,1 ч. л. витами Е, в ампулах 1 ампула вит Б1,1 ампула вит Б6, 1 амп вит Б12 все перемешать и в корни волос на час! под полиэтилен и намотать полотенце! затем смыть, в конце бальзам для волос! очень помогает! горчица разогревает ,а послед маска активирует работу и волосы начинают быстро расти! я делаю ***** раза в неделю или 2 раза, как время позволяют, стали крепкие и растут быстро! пробуйте)

Гость

витамины добавлять нужно а часть шампуня перед мытьём

Ольга

Людмила

НатальяЯ более 20 лет осветляю волосы и само собой, они у меня сильно истощены. Когда год назад впервые услышала, что добавление витаминов в шампунь, решила, что это полный бред. Однако червячок внутри стал выедать мне мозг. Решив, что волосы не зубы - отрастут. Отправилась в аптеку и прикупила по пачке вышеобозначенных витаминов. Что меня удивило сразу. Когда намыливаешь волосы они будто увеличиваются в объеме раза в два. Мыть их приятно и они не склеиваются между собой.
Через месяц я заметила, что волосы стали менее жесткими. Кончики уже не выглядели как солома. Я начала рыть в интернете другие рецепты с витаминами и нашла маску. Также с витаминами и димексидом, которую надо было делать раз в неделю. В итоге через полгода мои волосы стали блестеть и подруги наперебой интересовались, какой краской я стала краситься, что волосы теперь выглядят шикарно. Верит мне или нет. Дело ваше. Но я увидела больший результат от банальных копеечных витаминов, нежели от масок для волос стоимостью более 1000 рублей за банку.
Наталья а напишите пожалуйста рецепт этой чудодейственной маски

Дарья

Om Lina

да и добавлять нужно: Втамины В1, В6, В12 - по одной ампуле + витамины А и Е , по 1 капсуле каждого.


здравствуйте, вы все эти витамины во весь тюбик шампуня добавляете?

Виктория

Скажите пожалуйста, сколько витамина а можно добавлять в маску для волос?

Гость

Гость

А такие вообще существуют? Сейчас проинспектировала содержимое своего шкафчика - везде в составе этот SLS идет второй позицией после воды....


Шампуни "натура сиберика" без сульфатов. И по цене приятные!

Любовь

После родов волосы страшно стали выпадать! Проводила по волосам рукой и волосы оставались в ладошке. Д умала, что скоро и нечего будет расчесывать! Перерыв весь интернет наткнулась на рецепты с применением витаминов группы В! Долго не решалась опробывать, т. к. Кормлю малыша грудью, но волосы так выпадали....... В комнентариях не могла найти, можно ли использовать кормящим или нет. В итоге, решилась! Купила все витамины:-)в1,в6,в12 и обязательно НИКАТИНКУ! втирала в кожу головы после мытья ежедневно, в течении одной недели. Потом подзабыла и забросила. В итоге через 2нед. Я заметила, что волосы практически остаются на моей голове, а не на подушке и не на расческе! ЧТО САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ? НА ГОЛОВЕ СТАЛ РАСТИ ПОДШЕРСТОК ИЗ НОВЫХ ВОЛОС! БЫСТРОГО РОСТА НЕ УВИДЕЛА, ТАК КАК ПОДСТРИГЛА ВОЛОСЫ, ХОТЯ МЕЧТАЛА ОТРАСТИТЬ, НО ИЗ -ЗА СИЛЬНОГО ВЫПАДЕНИЯ ПРИШЛОСЬ РАССТАТЬСЯ! ТАК ЧТО ВСЕМ СОВЕТУЮ! И ПО ДЕНЬГАМ ВЫШЛО ПРИМЕРНО 140 РУБ! УДАЧИ ВСЕМ!

Аня

Сегодня попробовала первый раз. Б1,6,12. Все смешала с маской, добавила репейное еще. И на час. Волосы очень мягкие и гладкие! Я довольна!

woman.ru

Смотрите также

Λ