Уход за волосами для роста волос

Как ускорить рост волос в домашних условиях. Средства для быстрого роста и укрепления волос на голове

Пышные, рассыпчатые локоны у девушки – это не только красота, но и признак здоровья организма. Потому как усилить рост волос можно только комплексно, нужно качественно питаться, регулярно делать маски дома из натуральных ингредиентов. В этом помогают практически все масла – органические стимуляторы жизнедеятельности, развития волосяных луковиц.

Как быстро растут волосы

В организме каждого человека все процессы происходят очень индивидуально, нет точных показателей, которые будут одинаковыми для каждого. Примерная скорость роста волос равняется 0.30 мм в день, в месяц – около 1 см. Процесс развития фолликула происходит благодаря делению клеток в луковице. От нее зависит формирование новых луковиц. Важное влияние на этот процесс также оказывает состояние здоровья, сбалансированность диеты, национальность, генетический фактор, это касается обоих полов. Но дополнительными средствами можно ускорить время обновления длины.

Фазы роста шевелюры разделяются следующим образом:

  1. Фаза анагена – первый этап зарождения и увеличения фолликула.
  2. Фаза катагена – второй этап формирования волосяной луковицы, проявляется усиление жизнедеятельности волос.
  3. Фаза телогена – третий, последний этап, жизнедеятельность, развитие луковиц сходит на нет, спустя некоторое время происходит выпадение.

Скорость роста волос на голове у мужчин

Указать точные цифры по поводу скорости роста волос на голове у мужчин трудно, она индивидуальна, зависит от разных факторов. Возраст, наследственность, состояние организма, нервной системы. Волосяной покров на голове растет одновременно с бородой, ускорить или замедлить его нельзя. Но есть один интересный факт, который ученым пока объяснить не удалось – после 40 лет борода растет интенсивнее.

Скорость роста волос на голове у женщин

Изучение процессов созревания волосяных луковиц показало, что скорость роста волос на голове у женщин значительно отличается от мужчин. У женского пола волосы растут медленнее. У негроидной расы процесс развития волосяного фолликула самый медленный, у азиатов – самый быстрый, а европейцы отличаются средней скоростью. Для женщин обязательно следить за гормональным фоном, это сильно влияет на обновление волос, частоту их выпадения, помогает ускорить процесс роста. Природа не всех одарила пышной гривой, но поддерживать ее в отличном состоянии нетрудно.

Девушка с длинными волосами

Что способствует росту волос

Многие факторы являются ускорителями развития волосяных луковиц. Ускорение роста волос обеспечивается полноценным уходом за ними. Следующие факторы помогут ускорить рост волос:

  • полноценное питание – организм должен насыщаться всеми необходимыми витаминами, ферментами (калием, железом, йодом, магнием, кальцием);
  • крепкая нервная система – отсутствие стрессов, правильный режим сна;
  • гормональный фон без сбоев;
  • правильный уход – масляные маски, массаж скальпа для обеспечения кровообращения.

Маски для роста волос

В плане ухода важную роль играет увлажнение и обогащение витаминами. Самые эффективные – масляные смеси. В них содержится нужное количество витаминов-активаторов роста. Несложная в использовании и приготовлении маска для ускорения роста волос состоит из смеси трех масел: касторового, репейного и нерафинированного оливкового масла. Их нужно взять в равной степени, перемешать, растворить с помощью водяной бани и нанести на корни. Лучше оставить ее под теплым полотенцем на 2.5 часа, затем смыть. Чтобы ускорить процесс отращивания, повторять нужно дважды в месяц.

Витамины для роста волос

Сбалансированное питание, отсутствие стрессов обеспечивают густую, блестящую прическу. Основными витаминами для роста волос считаются:

  • рибофлавин (витамин В2) – кедровые орехи, кефир, миндаль, печень, шампиньоны, яйца, дрожжи;
  • никотиновая кислота (В3) – рыба, зерновые;
  • пантенол (В5) – говяжья, свиная, баранья печень, яичный желток, белые грибы;
  • пиридоксин (В6) – кедровые орехи, фасоль, облепиха, грецкие орехи;
  • биотин (В8) – семена пророщенной пшеницы, крупа ячневая, отруби;
  • фолиевая кислота (В9) – печень, арахис, фасоль;
  • витамин D – окунь, печень.

Кедровые орешки

Шампунь для роста волос

Незаменимой составляющей в уходе за собой является деликатное очищение скальпа. Это задача шампуня. Продаются специальные лечебные шампуни для роста волос, которые активируют и ускоряют его в комплексе с обогащающими бальзамами и сбалансированным питанием. Ускорить рост смогут такие компоненты в составе:

  • коллаген;
  • сера;
  • кератин;
  • аминокислоты;
  • витамины B, D, F;
  • фолиевая, никотиновая кислота;
  • эфирные масла.

Выбор шампуня-активатора роста должен осуществляться исходя из типа кожи головы, наличия окрашивания. Лучше купить шампунь в аптеках или точках продажи узкой специализации. Качественный шампунь всегда является частью линейки по уходу, к нему рекомендуется приобрести бальзам-ополаскиватель. Цена средства зависит от бренда, качества сырья, но действительно максимально эффективное средство имеет ценник выше среднего.

Массаж головы для роста волос

Кроме правильного ухода, полезной и приятной процедурой является массаж. С помощью массажа головы для роста волос реально не только снять напряжение, но и ускорить и улучшить кровообращение головы, это хороший стимулятор роста волос. Данная процедура не займет больше 10 минут, но доставит удовольствие и пользу. Массаж можно делать руками с добавлением нерафинированных эфирных масел, массируя кожу головы. Можно использовать мурашку-антистресс, массажную деревянную расческу и расчесываться ею ежедневно.

Девушке делают массаж головы

Народные средства для роста волос

Дома всегда можно найти ингредиенты, из которых реально приготовить любую маску. Народные средства для ускорения роста волос полезны, они проверены временем. Одним из рецептов является настойка из лука с медом, бюджет которой не более 10 рублей. Для нее понадобится ложка цветочного меда и луковица. Луковицу перетереть в чеснокодавке, сок растворить с медом, втереть в корни, создать на 25-30 минут.

Еще одно известное средство для роста волос в домашних условиях – смесь из яйца. Согласно отзывам, она придает блеск, гладкость, стимулирует обновление луковиц. Она делается из желтка, 2 чайных ложек выжимки лимонного сока и репейного масла. Продукты смешать, кисточкой втереть в корни по проборам, оставить на час и оставить под шапочкой для душа, затем смыть все шампунем.

Репейное масло для роста волос

Результат данного продукта для волос сложно переоценить. Репейное масло для ускорения роста волос советуют добавлять как вспомогательный компонент в шампунь, к бальзаму или сразу наносить на волосы. Подлинное репейное масло состоит из витаминов, кислот, минеральных солей, которые могут ускорить обновление волос. Средство спасает от жирной себореи, регулирует выработку кожного секрета, производит стимуляцию роста, помогает укрепить корни, проникает внутрь каждого волоса. Если нанести сразу на всю длину, оставить на ночь, а утром смыть - прическа обретет здоровое сияние.

Касторовое масло для роста волос

Качественным, натуральным средством для отращивания волос и лечения их выпадения является касторка. Касторовое масло для ускорения роста волос часто используется в лечебной косметике, его можно заметить в составе многих масок и лосьонов, помимо этого, масло можно использовать сразу на корни или длину. Большую часть состава занимает рицинолевая кислота (88%), мощный активатор обновления волосяных фолликулов.

Используется для массажа скальпа, чтобы ускорить рост волос, для нанесения в чистом виде, добавляется как вспомогательный компонент в готовые средства для увлажнения и смягчения. Придает сияние, борется с перхотью, жирной себореей. Хорошо работает эмульсия с касторкой на водке в соотношении 40 г масла на 25 мл водки – смесь нужно втирать в корни, подержать около 25 минут.

Касторовое масло в бутылочке

Горчица для роста волос

Ценность этого продукта давно известна в кулинарии и косметологии. Горчица для ускорения роста волос хорошо питает фолликулы, стимулирует их обновление. Но такой рецепт подходит не для всех, для сухой или склонной к аллергии кожи головы не рекомендуется. Прежде чем пробовать горчичную смесь, нужно протестировать ее на маленьком участке кожи. Действие горчицы помогает ускорить приток крови, за счет этого проявляется результат.

Потому как улучшить рост волос непросто, необходимо проводить уходовые процедуры систематично. Для приготовления классической маски, ускоряющей рост, понадобится 3 неполных ложки горчичного порошка, 3.5 ложки репейного или любого нерафинированного масла, желток, 1 ложка сахара. Все ингредиенты развести с 2 ложками горячей воды, втереть в корни, разделяя пряди. Оставить под полотенцем на 25 минут. Маску применять 2 раза в неделю, 3-4 месяца.

Видео: как ускорить рост волос в домашних условиях

Отзывы

Екатерина, 23 года

Я открыла для себя хорошее средство для быстрого роста волос – смесь из горчицы. После месяца экспериментов заметен эффект, сначала пряди были по плечи, сейчас длиннее на пару см, в моем случае это отличный результат. Маска сильно не жжет, иногда добавляю больше сахара, чтобы эффект был лучше. Понравится всем, кто хочет быстро отрастить красивые волосы.

Мария, 25 лет

Я уже долгое время пользуюсь репейным маслом с выжимкой красного перца, наношу на корни, или по всей длине, держу под шапочкой с полотенцем около 2-3 часов или оставляю на ночь. Замечательно работает как маска для сияния и мягкости. Так как ускорить рост волос в домашних условиях трудно, я пью витамины группы В. Волосы заметно меньше выпадают.

Кристина, 24 года

Отращиваю длину после неудачной стрижки, за полгода добилась длины ниже лопаток. Потому как увеличить рост волос на голове трудно, я сразу приступила к комплексному подходу – принимаю витамины, дважды в неделю наношу горчичную маску благодаря отзывам, на кончики – кокосовое масло. Масло хорошо питает кончики, а горчица стимулирует приток крови.

sovets.net

Секреты быстрого роста волос

О быстром росте волос мечтает каждая девушка.

Испокон веков роскошная коса до пояса – гордость русской красавицы. И не важно, какой за окном век, шестнадцатый или двадцать первый, длинные волосы были, есть и будут в моде, особенно, если они здоровы, наполнены энергией и силой.

Наряду с этим быстро (и даже не очень быстро) отрастить волосы удается далеко не всем, какой бы тщательный уход не был организован шевелюре.

И причина этого в значительной степени — в наследственности. Существует ген, который отвечает за строение, структуру и скорость роста волос.

Именно поэтому кто-то за несколько месяцев меняет прическу из короткой стрижки на длинные пряди, а кто-то вынужден ждать годы, чтобы отрастить вожделенные 10 сантиметров.

По подсчетам ученых, в среднем волосы у здорового человека в месяц отрастают на 10 мм. А правильный уход и системное проведение стимулирующих мероприятий способны удвоить, а то и утроить эти цифры, даже если с генетикой повезло не очень.

Длинные волосы

Причины плохого роста волос

Все проблемы от нервов. Последние исследования медиков доказали, что основная часть заболеваний человека, в том числе и проблемы с производными эпителия (кожа, волосы, ногти), имеет глубокую психологическую подоплеку. Это, кстати, очень заметно на примере роста волос.

Если девушка постоянно нервничает, в связи с чем плохо спит и в целом имеет негативный настрой в жизни, ее организм будет направлять все защитные силы на борьбу с депрессией, в то время как второстепенные задачи (вроде роста волос) отложит в далекий ящик.

Это же касается и постоянных нервов по причине отсутствия роста волос. То есть первый и самый важный секрет того, как добиться быстрого роста волос, заключается во внутреннем спокойствии.

Кто не курит и не пьет… Уход за своим телом – превыше всего. Тот, кто не пьет и не курит, не только «помрет здоровеньким», но и гораздо быстрее соседа с вредными привычками сможет отрастить волосы.

Дело в том, что никотин, помимо пагубного влияния на легкие человека и организм в целом, — настоящий убийца волос.

Содержащиеся в табачном дыме вредные вещества через кровь достигают луковицы волоса, тем самым разрушая ее изнутри.

Это способствует тому, что волосы становятся ломкими, начинают сильно редеть, существенно замедляются в росте. Менее интенсивно, но все же пагубно, действует на шевелюру системное употребление алкоголя.

В здоровом теле… Здесь точнее будет сказать «у здорового тела» — здоровые волосы. Так, прежде чем заняться отращиванием локонов, нужно устранить все имеющие неполадки в организме.

Речь, прежде всего, идет об органах пищеварения. Так, основная часть проблем с волосами исходит именно изнутри.

Дело в том, что в случае системных сбоев в работе органов пищеварения нарушается процесс усвоения необходимых организму в целом и волосам в частности питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

А если волосистая часть головы не получает нужного питания, то волосы будут слабыми и безжизненными, какой бы качественный уход им не организовали.

Быстрый рост здоровых волос провоцируется ускорением обменных процессов в организме. На последнее существенное влияние оказывает физическая активность.

Физическая активность

Как показывает практика, у тех, кто ведет сидячий образ жизни, волосы растут гораздо медленнее. Таким образом, изменить ситуацию вполне возможно в домашних условиях, если элементарно каждое утро делать зарядку, больше гулять на свежем воздухе.

Отдельно стоит отметить благотворное влияние на рост локонов йоги. При ежедневном выполнении элементарных асан данной практики возрастает уровень энергии во всем организме, повышается тонус всех органов и тканей, ускоряется обмен веществ.

Кроме того, во время перевернутых асан происходит интенсивный приток крови к голове, волосяные луковицы получают необходимые им питательные вещества, кислород.

Мы то, что мы едим. Как гласит английская пословица: «Мы то, что мы едим». То есть и ведет себя, и выглядит человек в соответствии с тем, чем он питается.

Быстрому росту здоровых волос способствует, прежде всего, сбалансированное питание. Это означает регулярное употребление основных групп продуктов: кисломолочных, злаков, мяса, рыбы, овощей, фруктов.

Такой рацион позволит насытить организм достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов, жирных кислот. Росту шевелюры способствуют, прежде всего, белки, жирные кислоты и витамины группы B.

Продукты питания

Эти элементы в избытке содержат в себе мясо, печень трески, все виды орехов, а также свежие овощи и фрукты. Полезны для роста волос и кисломолочные продукты.

Особняком стоит вопрос о достаточном употреблении жидкости. Мировые красавицы признаются, что секрет красоты их кожи и роскошных волос в… обыкновенной воде.

Так, в день супермодели употребляют 5-6 литров жидкости. Своим поклонникам красотки тоже дают советы пить не менее 5 литров в день (в этот объем входит как обыкновенная вода, так и напитки, первые жидкие блюда).

Благодаря этому волосы не будут пересыхать и ломаться, получат необходимый уход.

Как ухаживать за волосами, чтобы они быстро росли?

Не секрет, что правильный уход за шевелюрой – половина успеха в нелегком деле ее отращивания. Причем это касается простейших вещей, делать которые под силу каждому в домашних условиях.

Это, прежде всего, мытье головы. Не стоит допускать чрезмерного загрязнения волос — в этом случае верхний слой эпителия покрывается слишком толстой жировой пленкой, через которую плохо проникает кислород и полезные вещества.

Также не следует мыть голову слишком часто – в этом случае волосяной жир вымывается настолько, что перестает предохранять волоски от механического травмирования и пересыхания. Оптимальным считается мытье головы 2-3 раза в неделю.

Прекрасные отзывы дает массирование кожи головы перед мытьем волос, а еще лучше – ежедневно. Это способствует притоку крови к волосяным луковицам, соответственно, – ускорению роста.

Видео:

Также стоит обеспечить качественный уход: шампунь, кондиционер, бальзам и, по необходимости, маску.

Перед нанесением шампуня на волосы его следует хорошо взбить в пену в ладонях, а уже затем пену наносить на мокрые волосы. Процедуру стоит повторять два раза: в первый – убирается грязь и пыль, во второй – жир с корней.

На период отращивания нужно обеспечить прическе очень бережный уход, прежде всего, отказаться от использования жестких расчесок, горячего фена, щипцов для завивки, утюжков, аммиачных красок с высоким процентом окислителя – все эти факторы ослабляют и травмируют волосы.

Не теряют актуальности и старые добрые народные советы, способы и рецепты относительно того, как быстро отрастить «косу до пояса».

Эти рецепты в большинстве своем основаны на применении масок, изготовленных в домашних условиях, полоскании шевелюры отварами и настоями трав, употреблении травяных отваров вовнутрь.

Лучшие же отзывы у комплексной терапии, объединяющей все вышеперечисленное.

Народные рецепты масок, стимулирующих быстрый рост наших волос, преимущественно основаны на эффекте раздражения и жжения кожи головы.

В масках эффект жжения дают, прежде всего, два компонента: красный перец (в различных его вариациях – как сухой, так и в виде настойки) и горчица.

Жжение активизирует приток крови к волосяным фолликулам, что и стимулирует рост волос.

Компануются эти жгучие препараты в масках, как правило, с косметическими растительными маслами – оливковым, виноградных и персиковых косточек, жожоба, либо с другими продуктами: майонезом, сметаной, кефиром, ржаным хлебом, дрожжами.

Такие маски гарантируют локонам превосходное питание и уход.

Рецепты масок для быстрого роста волос

Рецепт перечно-масляных масок. Комбинация красного жгучего перца и натурального масла помогает сделать волосы сильными, активизирует их рост.

Процедура приготовления маски проста в домашних условиях: треть стакана настойки горького перца нужно смешать с таким же количеством масляного коктейля (можно использовать и одно растительное масло, и все косметические масла, имеющиеся в арсенале, например, репейное, жожоба и виноградных косточек).

Усилят эффект маски несколько капель эфирного масла розмарина и апельсина.

Все компоненты маски нужно очень хорошо перемешать и специальной кисточкой для покраски (это поможет минимизировать разбрызгивание, снизит риск попадания в глаза), намазать маску на корни волос.

Видео:

Концы, особенно если они очень сухие, лучше намазать масляным коктейлем без перца.

Затем нужно создать «парниковый эффект»: обернуть голову пленкой и посидеть в теплом месте 40-50 минут, после чего смыть маску теплой водой с шампунем.

Если печет слишком сильно, маску лучше смыть раньше. Делать маску необходимо 1-2 раза в неделю два месяца.

Рецепт горчично-дрожжевых масок. Тандем горчицы и дрожжей получил самые замечательные отзывы. Горчично-дрожжевая маска эффективно ускорит рост локонов, придаст волосам сияние и эластичность, поможет справиться с сухостью головы.

Чтобы сделать маску, нужно растворить 20 граммов дрожжей в молоке или теплой воде и подождать, когда они заиграют. После этого нужно соединить дрожжи с горчицей (50-80 грамм) и нанести полученную маску на корневую зону волос.

Обернуть голову пакетом и теплым полотенцем, подождать полчаса. Смыть маску теплой водой. Делать процедуру 6-8 недель.

Рецепт коричной маски с медом. Секрет действия корицы такой же, как и горчичного порошка – она печет, раздражая кожу головы. Рецепт маски, объединяющей корицу с медом (хорошо также добавить яйцо), не только активизирует рост прядей, но и питает, увлажняет волосы по всей длине, заживляет кожу.

Видео:

Маска получила очень хорошие отзывы. Процедура ее приготовления выглядит так: 30 грамм порошка корицы нужно смешать с 2 столовыми ложками меда (если продукт засахарился, предварительно его нужно растопить).

Нанесите маску на волосы на 40-60 минут, затем тщательно промойте. Делать маску дважды в неделю до появления ожидаемого эффекта.

Немного народных советов, как ускорить рост волос

Народные советы гласят, что полоскания отварами, особенно в сочетании с лечебными масками, также поможет ускорить быстрый рост локонов.

Как свидетельствуют многочисленные отзывы, при постоянном использовании полосканий травами рост увеличивается на 2-2,5 сантиметра в месяц, что является очень хорошим результатом.

Собрать травы можно самостоятельно, если есть возможность выехать в экологически чистую зону, а можно и приобрести готовые сборы трав в аптеке.

Рецепт целебного настоя очень прост: литр воды довести до кипения и выключить. Добавить к нему 6 столовых ложек травы.

Накрыть емкость крышкой и дать постоять 2 часа, затем процедить настой и можно ополаскивать волосы. После такого полоскания нужно дать волосам стечь и слегка промокнуть полотенцем.

Рост волос помогают ускорить корень лопуха, аира, крапива, ромашка и череда, а также шишечки хмеля, мята, чабрец и бессмертник.

Травы можно заваривать по одной, а можно целыми сборами – все они отлично сочетаются друг с другом.

Ополаскивать волосы такими настоями следует не реже 2-х раз в неделю 2 месяца, затем сделать месячный перерыв и можно провести еще один курс.

Народные рецепты, содержащие советы о том, как сделать волосы длинными и шелковистыми, рекомендуют параллельно с ополаскиванием прядей травами и использованием питательных масок принимать настои ромашки, календулы, мяты, чабреца вовнутрь. Это помогает оздоровить организм в целом.

vmirevolos.ru

эффективная маска для роста волос и стимулирования волосяных луковиц

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка
(продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового
(персикового, репейного и любого другого косметического масла)
2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы,
не затрагивая кончики
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом,
сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце.
Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает».
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе.
А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.
ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах
(маска немного убирает излишние выделения кожного сала).После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк».
Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы
Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся.
Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской. У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
Одна из самых замечательных масок для роста волос из натуральных продуктов, которые найдутся в любом холодильнике. На собственном опыте убедилась в её эффективности. Делала 2 раза в неделю выдерживала по 30-40минут, сахара добавляла не очень много, и обязательно в маску добавлять желток и масло(лучше всего показало себя миндальное)чтобы не сжечь кожу головы. Очень важно купить правильную горчицу, чтобы она пекла усиливала приток крови к коже головы.
Первые результаты появились спустя 1,5-2месяца. Ускорился рост волос и самое главное достижение-это рост подшерстка(новых волос)на голове, буквально "лес"появляется, вначале новые волосы маленькие, затем уже торчат, крепнут и сливаются с общей массой волос. Маску делала на протяжении 5 месяцев. После маски волосы выглядели очень блестящими с объемом. Не стоит отчииваться, если новые волосы не хотят вылазить-это все индивидуально и дело времени. Наносить маску желательно на проборы волос кожу головы я наносила до линии висков. Маска не течет, хорошо наносится и легко смывается шампунем. Параллельно с этой маской лучше делать еще укрепляющую маску, потому что маска с горчицей является стимулирующей и может спровоцировать выпадение слабых волос.

irecommend.ru

♥♥♥ 7 полезных привычек для роста и укрепления волос. Как восстановить и отрастить волосы? Рецепты масок, скраба, натуральных ополаскивателей и спреев. Лайфхак при приготовлении масок) Фото результата!)) ОБНОВЛЕНИЕ 07.02.17 ♥♥♥

Всем доброго времени суток! Smile

В свой первый отзыв решила включить свои личные советы-секреты по уходу за волосами. Постараюсь разложить все максимально коротко. Абзац "Зачем?" можно не читать) он для справки) Не судите строго)

Хочу написать сразу, природа меня не одарила густой и быстрорастущей шевелюрой... Мои волосы тонкие, мягкие и жидкие от природы, и я всегда веду борьбу за длинные и красивые волосы. К тому же я перенесла операцию под общим наркозом (от чего волосы стали выпадать клочьями) и меня ко всему прочему добила процедура Дешели, от чего у меня появилась маленькая, но реальная плешь... Но слава Богу все позади...

Я поделюсь с Вами с самыми базовыми привычками-шагами. Они помогли мне отрастить длинные волосы (раньше волосы не росли длиннее, чем чуть ниже лопаток - теперь волосы до поясницы Smile ). Привычки просты как мир, но мы частенько забываем о них...

Привычка 1. Массажка.

Как бы это банально не звучало, но расчесываться нужно ежедневно МАССАЖКОЙ ОТ САМЫХ КОРНЕЙ, т. е. проводить по коже головы. В идеале, чтобы массажка была сделана из дерева, но можно и другие материалы. ГЛАВНОЕ, чтобы она была НЕ из металла

Зачем? При массаже увеличивается приток крови к коже, а так же к волосяным луковицам. Это стимулирует рост новых и настоящих волос.

Привычка 2. Холодная вода.

После мытья головы нужно ополаскивать свою шевелюру холодной водой.

Зачем? Это нужно для того, чтобы чешуйки волос закрылись. Это даст блеск волосам и уменьшит вероятность попадания в структуру волоса разрушающих веществ. И также будет приток крови к коже головы, что стимулирует рост волос. Это кстати еще и полезно для груди Wink

Кстати сказать, трихологи советуют мыть волосы чуть теплой водой.

Привычка 3. Самодельные натуральные маски.

Я для себя выводила собственную формулу масок, т. к. это все индивидуально. Я делаю раз в неделю курсами по 1-2-3 месяца. Главное, чтобы в маске были яичный желток (кладезь витаминов), масло (касторовое или репейное для волос самые оптимальные) и витамины (В1, В6, В12 в ампулах - вместе не использовать! и витамины А и Е в масле) Кто-то добавляет коньячок, кто-то кефир, кто-то хну... Думаю, об этом я еще напишу отдельно)

Зачем? Питание, восстановление, стимуляция роста.

Привычка 4. Масло для кончиков волос.

До и после каждого мытья волос любое питательное масло на кончики или с середины волос.

До мытья волос, если я не делаю маски, я наношу масло с середины волос на час. (можно к примеру ЭТО масло). После мытья обязательно наносим несмывашку (я пользовалась ЭТОЙ). А лучше это делать в сочетании с любой восстанавливающей покупной маской (я ее наношу после мытья волос только на кончики, после смываю, после душа масло).

Зачем? Это не только помогает предотвратить пресловутые секущиеся кончики, но и питает их, а они имеют свойство осыпаться, почему, собственно, иногда и не получается отпустить длину...

Привычка 5. Хвощ.

Да, вы правильно прочитали) Покупаем в аптеке хвоща полевого фильтр-пакеты, завариваем как чай и пьем залпом стаканчик в день.

Зачем? Содержит кремний и другие питательные вещества, которые очень полезны для волос.

Кстати сказать, после наркоза я остановила выпадение волос только с помощью хвоща. (витамины, бады для волос не помогли ВООБЩЕ)

Привычка 6. Шапка.

Волосы очень боятся морозов. Как луковицы, так тем более кончики. Поэтому в минус на улице и совсем маленький плюс волосы надо прятать под шапкой и курткой. У меня лично кончики сразу начинают становится соломой, если я с неделю похожу без головного убора, несмотря на то, что езжу на машине.

Зачем? Думаю, комментарии здесь излишни)

Привычка 7. Растущая луна.

Как бы это не звучало совсем странно и мистически, но стричься нужно на растущей луне! (И желательно в знаках Земли - Дева, Телец, Козерог) Это не банальное суеверие и прочие "бабушкины сказки". Это банальная физика)

Зачем? Все мы зависимы от лунного цикла, как ни крути. Человек в среднем состоит на 80% из воды. Я не знаю как правильно написать по-научному, приведу пример - приливы и отливы океана. Это зависит от цикла луны. То же самое и у людей - при полнолунии кровь больше приливает к головному мозгу. Поэтому в полнолуние больше неадекватов, кстати) И люди, так скажем, с "нестабильной психикой" начинают проявляться)) В общем, стрижемся на растущей луне - так волосы быстрее реанимируются от "потерь"; эпилируемся на убывающей - растут тоньше и медленнее.

Не привычка, а скорее дополнение.

Знаю по себе, если у меня чуть стресс - волосы начинают вываливаться... Длительный стресс - вываливаются клочьями... Поэтому при стрессах нужно пить успокоительные. Это даже советуют врачи (мне советовали трихолог, кардиолог и гинеколог) Лучше конечно же на травках, не сильные и курсом. Я пью "Вечернее плюс" или "Вечернее форте" - легкие и невырубающие)

И плюс к этому хочу добавить, что периодически нужно пить витамины. Не обязательно для волос - любой витаминный комплекс, НО плюс к ним пить еще шипучку "ЦИНКИТ". Для профилактики я пью его раз в год. И обязательно, если волосы начинают выпадать (такого не было уже почти год ттт)

---------------------------------------------------------------------------------------

Ну в конце и поделюсь рецептом МОЕЙ МАСКИ.

Этот рецепт я выводила для себя методом проб и ошибок. Т. е. конечно же Вам она может не подойти, т. к. организм у всех разный, думаю объяснять это не нужно) На мои негустые волосы до поясницы я беру следующие количество:

  • 2 желтка,
  • 0,5 ст. кефира,
  • 1 ст. л. касторового масла или репейного (я их чередую),
  • 0,5 ст. л. витамина А в масле,
  • 0,5 ст. л. витамина Е в масле,
  • 1 ампула витамина В12 ИЛИ В6 ИЛИ В1 (вместе использовать нельзя! - будет зуд и шелушение)

Кефир желательно использовать комнатной температуры. Кстати сказать, кефир слегка вымывает краску, после 1-2 мес я заметила, что краска стала смываться, пошерстила интернет, оказывается, кефир используется в чистом виде в качестве натуральной легкой смывки красок для волос))

  • Все перемешиваем, наносим на всю длину - от корней и до кончиков.
  • Заматываемся в пищевую пленку, сверху можно утеплиться специальной шапочкой, теплой шалью или просто полотенцем.
  • Сидим с маской 30-60 минут. Маска слегка подтекает, я вытираю ее салфетками.
  • После смываем маску и моем волосы как обычно.

Я делаю эту маску через мытье волос - т. е. делаю маску, мою голову, при последующем мытье пропускаю, потом опять делаю и тд. Когда волосы начинают сильно выпадать, делаю перед каждым мытьем.

ВТОРАЯ МАСКА - МАЙОНЕЗ Smile

Берем простой покупной майонез (я беру оливковый провансаль, главное смотреть состав, чтобы было как можно меньше консервантов и брать именно майонез, а не майонезный соус) комнатной температуры, наносим от корней до кончиков, заматываемся пленкой, утепляемся, сидим 1 час.

Можно добавить витамины - А и Е по 0,5 ст. ложки + 1 ампула В12 ИЛИ В6 ИЛИ В1 (вместе использовать нельзя! - будет зуд и шелушение) и желток.

Эффект - НЕРЕАЛЬНЫЙ! Волосы блестящие, мягкие, неутяжеленные и крепкие. А главное, начинают расти новые, т. е. пробуждаются спящие волосяные луковицы)

Единственный минус маски - она слегка вымывает краску с волос. Майонез часто и используют для щадящей смывки краски. Полностью краска конечно же не смоется, но на полтона-тон изменится.

НАТУРАЛЬНЫЙ ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ И СПРЕЙ

Для темных волос:

Нужно взять по 1 столовой ложке с горкой сухие травы (их можно купить в аптеке), залить их кипятком (примерно 0,5 л ) и настоять в течение часа. Я беру эти травки:

  • Крапива,
  • ромашка,
  • кора дуба, (можно минут 5-10 проварить в кастрюльке с водой, на упаковке написана дозировка, так она становится еще более эффективной)
  • корень лопуха

Для светлых волос

можно использовать отвар ромашки, т. к. она не придаст темный (или того хуже зеленый Smile ) оттенок волосам.

Использовать как ополаскиватель МОЖНО НЕОДНОКРАТНО. Для этого подставляем тазик под голову, ополаскиваем, и после отвар переливаем в банку и ставим в холодильник. Хранить в холодильнике можно около недели.

Как спрей я использую эти же травки, завариваю их так же и переливаю во флакончик с пульвелизатором)

Хочу заметить, что ополаскиватель сделает Ваши волосы жестче.

СКРАБ ДЛЯ КОЖИ ГОЛОВЫ

Я очень люблю использовать скрабы для кожи головы. Они помогают бороться с гиперкератозом, из-за которого бывает выпадение волос, а новые волосы не могут нормально расти, растут слабыми и тонкими. Так же такой массаж головы со скрабом стимулирует приток крови к волосяным луковицам, что в свою очередь способствует питанию волосяных луковиц и росту волос. Smile

Чаще всего я пользуюсь покупным готовым скрабом.

Либо беру морскую соль среднего помола и массажирую им кожу головы, а после оставляю ее минут на 5 на голове. Такой скраб отлично помогает бороться с жирностью волос. После него волосы остаются свежими намного дольше.

Еще советуют морскую соль смешивать с кефиром, чтобы применение было мягче (для сухих волос). Но лично я так не пробовала Smile

------------------------------------------------------------------------------------

Обещанный ЛАЙФХАК при приготовлении масок Smile

Раньше я смешивала в обычной мисочке, перемешивать было не очень удобно, т. к. чтобы смешать яйцо, нужно мешать его интенсивно... Частенько все разливается или брызгается.

В общем, я решила немного облегчить и убыстрить процесс))

  • Я беру любую оставшуюся баночку Органик Китчен, (на фото от скраба "100% Богиня" Smile )

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т. д.) фото

  • Кладу туда все ингредиенты маски (на фото майонез, желток, масло от Эколаба, витамины А и Е в масле и B12 в ампуле)

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т. д.) фото

  • После плотно закрываю крышечкой и интенсивно встряхиваю и вуаля) Масочка отлично перемешана. Плюс из такой компактной баночки очень удобно выливать или брать саму маску и наносить на волосы Smile

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т. д.) фото

-------------------------------------------------------------------------------------

Ну вот в принципе и все. Надеюсь, вы не уснули, читая все это)

Буду рада, если мои советы кому-то помогут, ведь я их собирала по крупицам)

Всем добра и красоты!

-------------------------------------------------------------------------------------

Фото сделаны в апреле-мае 2015)

Увы, у меня нет фото до и после) Но делюсь с Вами фото сколько выросло у меня новых волос Smile

Вот такой "шапкой" я обросла)) Делала плотный курс масок в сентябре 2014 (в течение 1,5 месяца перед каждым мытьем головы попеременно маски/майонез) и пару недель зимой) Это все отросло за полгода)) Теперь когда свежевымытые волосы собираю в пучок, становлюсь одуваном) Главное, что "основная" коса стала гуще и длиннее))

Наверное, для кого-то это не так много, но мои волосы растут медленно, и так они бы у меня смогли вырасти только за год) Для меня это действительно достижение Smile

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т. д.) фото Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т. д.) фото

Возможно, Вам будут интересны и другие мои отзывы, их можно найти ЗДЕСЬ - много уходовых средств, уход за волосами, косметика, диеты и тд))

Вот некоторые из них: Smile

КАРБОКСИТЕРАПИЯ - мое спасение от выпадения волос!!!

Скраб для кожи головы Natura Siberica

Укрепляющий шампунь EcoLab

Шампунь Natura Siberica Объем и уход

Двухэтапная система ухода за волосами Dove

Восстанавливающая сыворотка с Аргановым маслом

Масло для волос Ив Роше

Уксус Ив Роше Малиновый

Спрей GREEN MAMA для сухих и тонких волос

Спрей для волос Estel. Защита от UV-лучей

irecommend.ru

Популярная маска для роста волос с сухой горчицей. Отрастить длинные здоровые волосы и восстановить рост бровей. Фото.

Уже несколько лет практикую уход за волосами с домашней маской для активного роста волос с сухой горчицей. В одно время очень перенервничала и волосы начали сыпаться просто клочьями. Трихолог назначил кучу всего и сразу - и таблетки-витаминки и уход Алерану и стимулировать корни волос чем-нибудь по-жарче, правда он посоветовал настойкой стручкового перца натирать кожу головы. Но настойка не помогала, а появилась перхоть.

Вычитала в рекомендациях в интернете про маску с горчицей, все ингредиенты нашлись в ближайшем магазине. Попробовала - жжется, но побочных эффектов не вызывает. Решила сделать курс из 4х процедур. И, о чудо, начали появляться новые росточки волос - вся голова была пушистой =)

Итак, рассмотрим что к чему.

Рецепт:- 1 столовая ложка сухой горчицы (именно порошок из горчицы, другая не подойдет)

- 1\3 чайной ложки сахара (чем больше будет сахара, тем сильнее будет жечт маска, поэтому аккуратней, регулируйте количество этого ингредиента под свои ощущения)

- 1 яичный желоток

- 1 столовая ложка питательной маски для волос (маску можно любую, у меня была ORGANIC KITCHEN - Радужный орех)

- несколько капель масла Жожоба (или любого другого масла для волос - репейного, касторового, кокосового, оливкового и прочих).

! Маска на одно применение. Не нужно намешивать много и хранить до следующего раза, так как в составе сырое яйцо - она испортится.

Всё что необходимо для приготовления. Всё что необходимо для приготовления.

Приготовление:Смешать горчицу с сахаром (можно добавить 1 столовую ложку горячей воды, чтобы сахар растворился), добавить желток, маску для волос и масло. Нанести только на корни волос. Одеть шапочку для душа или замотать голову пищевой пленкой. Снаружи утеплить полотенцем.

Видео с приготовлением маски тут -

Кожу голову будет припекать - в первый раз очень сильно, прям искры из глаз, но хотя бы пол часика нужно высидеть, а затем постепенно увеличивать время. Через 40-60 минут смыть прохладной водой с шампунем, я промываю даже 2 раза.

Нанесли на корни волос на голове и на бровки. Нанесли на корни волос на голове и на бровки.

После первых применений маски кожа головы может немного зудеть и чесаться. Но это проходит при последующих применениях.

Новые волоски начнут расти в течении 1-1,5 месяца после прохождения первого курса. При этом выпадение волос сокращается, но совсем выпадать не перестанут. Они же обновляются.

Как раз недавно закончила очередной курс из масочек - голова в пушке снова. Как раз недавно закончила очередной курс из масочек - голова в пушке снова.

Курс применения 4-5 процедур с маской 1 раз в неделю, затем перерыв 2-3 месяца, потом снова курсом применять маску. А через полгодика можно уже раз в полгода стимулировать курсом процедур с маской корни волос.

Мои результаты: Применяю маску - 1 курс из 4х процедур раз в полгода. Волосы отлично себя чувствуют, кожа головы реагирует нормально. Волосы растут - уже почти до поясницы отросли.

Вот такие волосы у меня были пару лет назад. Еле закрывали лопатки. Вот такие волосы у меня были пару лет назад. Еле закрывали лопатки.

А теперь волосы растут длиннющие. При том что я 3 раза в год подрезаю кончики. А теперь волосы растут длиннющие. При том что я 3 раза в год подрезаю кончики.

+ Бонусом остатки маски можно нанести на линию бровей, если вы имели неосторожность (как я по молодости) повыщипывать себе слишком много волосков и истончить бровь. У меня был совсем сложный случай - у меня в одном месте совсем перестали расти волоски и в брови была такая проплешина =) Но с применением маски на брови будьте внимательны - чувствительная кожа верхнего века может раскраснеться, поэтому излишки маски по нижней линии брови лучше убрать ватной палочкой.

Такое с моими бровями было на протяжении нескольких лет - не могла отрастить Такое с моими бровями было на протяжении нескольких лет - не могла отрастить

Теперь вот так Теперь вот так

Моим волосам отлично подошла эта маска, я в восторге. Всем рекомендую. Если есть проблемы с ростом волос - она расшевелит волосяные луковицы. И конечно же не забывайте про витаминки =)

_____

irecommend.ru

Смотрите также

Λ