Рыбий жир для роста волос

Рыбий жир для волос: отзывы. Рыбий жир против выпадения волос

У каждой представительницы прекрасного пола есть свои секреты по уходу за телом, лицом и волосами. Стоит отметить, что состояние здоровья и внешний вид шевелюры играют не последнюю роль в общем образе. Так, сухие, секущиеся и безжизненные волосы выглядят очень неопрятно и неестественно, какая бы укладка ни была сделана. В данной статье речь пойдет о том, какие рыбий жир для волос отзывы имеет. Вы узнаете секреты применения данного средства. Также выясните, что полезного в рыбьем жире. Обязательно стоит упомянуть о способе самостоятельного приготовления целебных растворов с данным ингредиентом.

рыбий жир для волос отзывы

Рыбий жир

Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в рыбьем жире, прекрасно влияют на состояние волос, ногтей, кожи лица и всего тела. При этом стоит напомнить, что продукт имеет несколько видов. Чаще всего вы можете встретить белый или бурый рыбий жир. Первый используется исключительно в медицине. Такой препарат редко можно встретить в аптечной сети. Бурый продукт же продается без рецепта врача в каждой аптеке. Именно он используется против выпадения волос и для улучшения общего состояния организма.

Продукт в неизмененном виде содержится практически во всех сортах рыб. Однако не всегда организмом усваивается полная доза данного ингредиента. Капсулы, которые продаются в аптеках, содержат продукт, который значительно лучше всасывается и благотворно влияет на состояние здоровья. Так, рыбий жир «Биафишенол» имеет большую популярность у медиков и людей, принимающих данный компонент. Он удобен тем, что расфасован в капсулы. Человек, принимая внутрь данное средство, абсолютно не ощущает привкуса и запаха рыбы.

рыбий жир биафишенол

Рыбий жир против выпадения волос

Какой же эффект оказывает препарат на состояние волосяного покрова? Все зависит от того, каким способом вы воздействуете на структуру волосяных луковиц. Есть два метода применения препарата: внутренний и наружный. Рассмотрим оба эти способа и выясним, как помогает рыбий жир от выпадения волос.

против выпадения волос

Внутреннее применение

Попадая в организм человека, капсулы растворяются в желудке, и препарат всасывается в кровь. Омега-3 жирные кислоты питают клетки и повышают эластичность кожи. Доказано, что употребление рыбьего жира помогает справиться с появлением преждевременных морщин.

Точно так же препарат воздействует и на волосы. Он питает волосяные луковицы и помогает восстановиться уже отмершим участкам. Чаще всего выпадение начинается тогда, когда кожа головы становится сухой и шелушащейся. Именно эту проблему может прекрасно решить рыбий жир «Биафишенол». Препарат питает кожу головы и приводит ее в нормальное состояние. Волосяные луковицы начинают стимулироваться жирными кислотами. Вследствие данных процессов шевелюра перестает выпадать и усиливает свой рост.

Стоит отметить, что начальный результат виден уже через две недели применения данного препарата. В течение месяца вы обнаружите увеличение густоты и объема шевелюры. Волосы станут более блестящими, перестанут сечься и приобретут здоровье и силу. Однако запомните, что нельзя увеличивать указанную дозировку без получения рекомендации специалиста.

рыбий жир маски для волос

Наружное использование

Если вы не хотите употреблять препарат орально, то есть альтернативный метод. Рыбий жир (маски для волос) действует на здоровье шевелюры даже лучше, чем при внутреннем использовании. При этом необходимо помнить, что средство имеет довольно неприятный запах. Его довольно тяжело вывести. Именно поэтому стоит применять подобные маски только тогда, когда у вас есть большое количество времени в запасе и нет необходимости куда-то спешить. Итак, рассмотрим несколько способов приготовления масок от выпадения волос.

Первый вариант: репейное масло и рыбий жир

Данный рецепт позволит сделать ваши волосы блестящими, сильными и остановить их потерю.

Вам необходимо взять две столовые ложки жидкого рыбьего жира. Добавьте в него такое же количество репейного масла. Тщательно перемешайте полученный раствор. При помощи кисти для окрашивания волос нанесите состав на корни и всю поверхность шевелюры. Помните, что масляные составы могут оставлять пятна на одежде.

Далее вам необходимо укутать волосы полиэтиленом и накрыть полотенцем. Для достижения лучшего эффекта можете воспользоваться феном. Нагрейте полотенце прибором и оставьте волосы в тепле. Носить такую маску необходимо не менее одного часа. Лучше увеличить время до 120 минут. После этого тщательно смойте состав теплой водой с добавлением шампуня.

рыбий жир омега

Второй вариант: касторовое масло и рыбий жир

В данном случае касторовое масло активизирует рост волос и укрепляет их, а второй ингредиент питает луковицы и восстанавливает кожу головы.

Возьмите три ложки каждого составляющего. Если у вас нет касторового масла, то можно заменить его льняным. Оно также продается в аптеках. При использовании препарата в капсулах следует тщательно выдавить их содержимое.

Наносить данную смесь нужно на корни волос. При желании можно распределить состав и на всю длину, но делать это лучше в тех случаях, когда волосы сухие и секущиеся. Держите маску около одного часа. После этого тщательно промойте чистой водой и шампунем.

Мнения о рыбьем жире

Стоит отметить, что рыбий жир для волос отзывы получил довольно противоречивые. Для получения ожидаемого эффекта необходимо правильно использовать препарат. При нарушении рекомендаций вы можете остаться недовольны данным средством. Итак, как же зарекомендовал себя рыбий жир для роста волос?

Хорошая цена

Данное средство имеет большую популярность у представительниц прекрасного пола из-за своей стоимости. Средняя цена одной упаковки, в которой содержится 300 миллиграмм рыбьего жира, находится в диапазоне от 30 до 50 рублей. При этом препарата вам хватит на довольно долгое время.

При покупке большего веса продукта вы сможете сэкономить. Так, 500 миллиграмм препарата стоит примерно 50 рублей. Цена может зависеть от места вашего проживания и накрутки аптечной сети.

рыбий жир для роста волос

Удобная упаковка

Рыбий жир для волос отзывы в основном имеет положительные из-за удобства применения. Вы можете использовать капсулы, которые необходимо принимать внутрь. Также есть жидкая расфасовка препарата. В этом случае вам придется выбирать дозу самостоятельно. Многие женщины предпочитают первый вариант рыбьего жира. Капсулы в этом случае можно не только принимать орально, но и использовать для наружного применения.

Эффективность препарата

Рыбий жир для волос отзывы, как правило, получает положительные из-за своей эффективности. Некоторые дорогие профессиональные средства не помогут вашим волосам так, как это сделают капсулы рыбьего жира. Препарат прекрасно питает кожу головы и волосяные луковицы.

Благодаря такому воздействию исчезает перхоть, шелушение и ощущение стянутости кожи головы. Шевелюра становится блестящей, здоровой, приобретает объем и силу. Также представительницы прекрасного пола, использующие данное средство регулярно, отмечают, что исчезли секущиеся концы.

рыбий жир от выпадения волос

Простота использования

Отзывы о рыбьем жире говорят о том, что он очень прост в применении. Вам не придется посещать специализированные салоны или пользоваться услугами парикмахера для воздействия на шевелюру. Вы можете самостоятельно использовать препарат в домашних условиях. Достаточно лишь подобрать подходящий состав маски для волос.

Наносить средство очень просто. Однако нужно соблюдать аккуратность, так как масляные пятна практически ничем нельзя вывести с одежды. Перед применением раствора стоит надеть старые вещи или накрыть плечи полотенцем. Особенно это актуально для женщин, имеющих длинные волосы.

Негативные отзывы о рыбьем жире

Несмотря на свою пользу, удобство применения и привлекательную цену, есть отрицательные мнения о данном препарате для волос.

Некоторые женщины говорят о том, что после масок очень тяжело вывести запах рыбы с волос. Таким представительницам прекрасного пола пришлось несколько раз мыть голову, после чего использовать различные ароматизаторы для шевелюры.

Есть один секрет, который необходимо знать в том случае, если вы используете такое средство. Запах рыбы прекрасно выводит лимон. После использования масляной маски хорошо промойте шевелюру и промокните ее полотенцем. Выжмите сок лимона и смешайте его пополам с чистой водой. Данным составом необходимо тщательно ополоснуть локоны. При необходимости подержите состав на волосах около десяти минут. Далее нужно обмыть шевелюру проточной водой и приступить к укладке.

что полезного в рыбьем жире

Подведение итогов и небольшое заключение

Итак, теперь вы знаете, чем полезен рыбий жир для волос, а также как он влияет на выпадение шевелюры. Отзывы о данном средстве в большинстве случаев положительные. Однако перед использованием необходимо запастись некоторым ингредиентами и учитывать определенные условия.

Ухаживайте за своими волосами правильно и используйте всем доступный рыбий жир! Помните, что хранить средство нужно только в холодильнике и нельзя самостоятельно превышать указанную в инструкции дозировку.

fb.ru

Рыбий жир для волос

рыбий жир для волос

Красивые и здоровые волосы – мечта любой женщины. Солнечное излучение, воздействие феном, жесткая хлорированная вода, частое окрашивание, использование укладочных средств – все это и не только неблагоприятно воздействует на состояние волос. Сегодня вряд ли найдется женщина, имеющая роскошные волосы, при этом не прибегающая к периодическим лечебно-восстанавливающим процедурам. К одним из средств, которые помогают сохранять волосы в хорошем состоянии, относится рыбий жир.

Чем полезен рыбий жир для волос?

Благодаря своему уникальному составу, основные компоненты которого – витамины А и D, олеиновая и пальмитиновая кислоты, а также полинасыщенные жирные кислоты групп омега-6 и омега-3, рыбий жир при воздействии на волосы оказывает следующий эффект:

  • укрепление волос, придание им жизненной силы;
  • активизация процессов регенерации;
  • ускорение роста волос;
  • нормализация работы сальных желез;
  • препятствие истончению волос и их выпадению.

Наиболее полезным рыбий жир окажется при сухих, обессиленных волосах, пострадавших от химической завивки или окрашивания. Также рыбий жир – отличное средство против выпадения волос и от такой проблемы, как секущиеся кончики.

Кроме этого, рыбий жир, по сравнению с растительными жирами, обладает лучшей способностью проникать в клеточные структуры, доставляя в них питательные вещества. Таким образом, при использовании рыбьего жира в качестве компонента масок для роста и укрепления волос другие полезные ингредиенты будут лучше усваиваться. От рыбьего жира волосы будут расти и восстанавливаться гораздо быстрее, результат не заставит себя ждать.

Рыбий жир можно использовать не только в качестве лечебно-восстанавливающего средства, но и в профилактических целях. Если на данный момент вы не замечаете никаких проблем с волосами, то не лишним будет предупредить их дальнейшее появление.

Как применять рыбий жир для волос?

Итак, в том, что польза рыбьего жира для волос достаточно велика, мы разобрались. Но как же необходимо его использовать? Рыбий жир можно принимать как внутрь, так и использовать как наружное средство в качестве основного ингредиента масок для волос.

Раньше рыбий жир выпускался только в жидком виде, но сегодня для внутреннего употребления гораздо приятнее использовать рыбий жир в виде капсул. В этой форме выпуска жир не менее эффективен, а благодаря тому, что капсула растворяется в желудке, можно избежать неприятного для большинства вкуса. Принимают рабий жир обычно трижды в день по 1 – 2 капсулы курсами в 2 – 3 месяца. При этом следует обязательно учитывать, что это средство имеет свои противопоказания.

Как наружное средство, конечно, рыбий жир следует применять в жидкой форме. Приведем несколько рецептов эффективных масок для волос, делать которые в лечебных целях следует 1 – 2 раза в неделю, а в профилактических – дважды в месяц.

  1. Маска для укрепления волос. Две столовые ложки слегка подогретого рыбьего жира соединить с желтком одного яйца, добавить 3 – 5 капель эфирного масла корицы, иланг-иланга или розмарина. Равномерно нанести на чистые влажные волосы, рыбий жир для волос маскиутеплить, смыть через полчаса теплой водой.
  2. Маска для роста волос. Смешать две столовые ложки рыбьего жира с таким же количеством репейного, оливкового или кокосового масла, добавить столовую ложку сока алоэ. Нанести смесь на кожу головы, втирая в корни, утеплить и оставить на 1 – 2 часа. Смыть теплой водой.
  3. Маска от секущихся кончиков. Перед тем, как мыть голову, нанести на кончики волос подогретый рыбий жир на 20 – 30 минут. Также для этой процедуры можно смешать рыбий жир с маслом ши, миндальным маслом или маслом виноградных косточек в равных пропорциях.

WomanAdvice.ru

Помощь рыбьего жира от выпадения волос

Рыбий жир от выпадения волос используется на протяжении многих десятилетий.

Еще наши бабушки, которые трепетно относились к своей красоте, всегда держали это универсальное средство рядом.

Следует резонно заметить, что рыбий жир помогает при самых разных проблемах со здоровьем.

Если его регулярно принимать, то можно не только укрепить общий иммунитет, но и насытить организм ценными микроэлементами.

Он эффективно воздействует на кожные покровы, глаза, кроме этого, помогает нормализовать работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

Капсулы рыбьего жира

Рыбий жир хорош против некоторых воспалительных заболеваний, таких как, например, артрит. Этот уникальный компонент должен быть обязательно включен в ежедневный рацион диабетиков.

Жир помогает решить проблемы с уровнем холестерина, также оказывает помощь и при высоком давлении. Продукт используется и против выпадения волос, а также для восстановления их силы.

Основным компонентом рыбьего жира является такой необходимый микроэлемент, как омега-3 жирные кислоты.

Его нехватка в организме, как правило, приводит к появлению шелушения на кожных покровах, вследствие чего образуется перхоть.

Кроме этого, начинается обильное выпадение волос и может развиться алоцепия. Принимать рыбий жир следует не только при наличии проблем с волосами, но и в качестве профилактической меры.

Особенности рыбьего жира

Про лечебные свойства этого натурального жира знали еще наши предки. Они активно использовали его при лечении самых разных заболеваний.

Кроме этого, рыбий жир много лет назад был в арсенале многих модниц. В наше время этот уникальный продукт также достаточно популярен.

Его используют в качестве добавки к некоторым медицинским препаратам. Также натуральный жир достаточно популярен и у производителей специализированной косметической продукции.

Пищевая ценность и витамины

Приобрести данный продукт в чистом виде сегодня можно в любом аптечном пункте по достаточно низкой стоимости.

В большинстве случаев он помещается в небольшие капсулы, которые очень удобны при приеме внутрь.

Регулярный профилактический прием данного натурального жира помогает защитить сердечно-сосудистую систему от различных болезней. Дает возможность снизить в крови вредный уровень холестерина.

Кроме этого, данный натуральный препарат снижает артериальное давление и защищает сосуды от скопления артериальных бляшек.

Его регулярный прием снижает риск образования тромбов, предотвращает воспаление артерий и развитие аритмии.

Следует отметить и то, что этот натуральный продукт — незаменимое средство для диабетиков, которые при помощи него уменьшают свою симптоматику.

Основными элементами в составе этого натурального жира являются омега-3 жирные кислоты, которые просто необходимы корневой системе волос для ее нормального функционирования.

Если принимать это средство регулярно, то оно поможет не только избавиться от проблемы выпадения волосяного покрова, но и активизирует работу волосяных фолликул, вследствие чего волосы начнут расти с новой слой.

Следует отметить и то, что рыбий жир включает в себя и некоторые группы витаминов, которые помогают улучшить блеск локонов и придают им здоровый вид.

Использование этого уникального средства при уходе за волосами помогает достаточно быстро решить самые разные проблемы.

Высокую эффективность и быстродействие рыбьего жира подтверждают многочисленные отзывы реальных людей, которые на себе ощутили всю силу этого уникального продукта.

Рыбий жир и волосы

Данный натуральный продукт помогает при любых проблемах с волосами. За счет входящей в его состав омега-3 кислоты волосяной покров приобретает силу и начинает активно расти.

Те жирные кислоты, которые содержатся в этом продукте, эффективно воздействуют на сальные железы и хорошо увлажняют кожные покровы головы, что приводит к значительному увеличению блеска волосяного покрова.

Видео:

Следует отметить и то, что компоненты, которые входят в его состав, помогают в выработке тех гормонов, которые отвечают за функционирование корневой системы.

Это помогает предотвратить выпадение волос, а кроме этого, укрепить волосяной покров по всей его площади.

Как правило, в аптечных пунктах данный натуральный продукт предлагается в небольших капсулах, которые предназначены для употребления внутрь.

Рекомендованный курс применения препарата составляет в среднем один месяц.

Кроме этого, капсулы можно использовать и для наружного применения в качестве основной добавки в различные маски и натирки для волос.

На содержание данного уникального продукта богата такая рыба, как сельдь, тунец, сардина, лосось. При проблемах с волосами эту рыбу следует в обязательном порядке включить в свой ежедневный рацион.

Вообще, рыбий жир — отличное профилактическое средство против выпадения волосяного покрова и принимать его следует рекомендованными курсами непрерывно.

При развитии алопеции данный продукт необходимо использовать в комплексе с основными препаратами.

Порядок применения

Принимать жир рыбий следует регулярно и только в этом случае можно будет добиться того, что волосы приобретут здоровый оттенок и наполнятся жизненной энергией.

Так, внутрь он принимается непродолжительными курсами, между которыми должен быть обязательно сделан перерыв.

Видео:

Следует отметить, что данное средство имеет достаточно специфический и неприятный запах, который может многих смутить при наружном использовании.

Между тем, огромное количество полезных элементов, входящих в его состав, являются весомым аргументом при проблемах с волосами.

Чаще всего его втирают в чистом виде в корни волос и оставляют на некоторое время. Здесь следует быть готовым к тому, что аромат рыбы не исчезнет даже после неоднократного мытья головы.

В среднем курс такого лечения составляет до трех раз в неделю в течение месяца, после чего делается небольшой перерыв.

За счет прямого воздействия препарата на стержень волоса, волосяной покров быстро обновляет свою структуру и становится более эластичным и упругим.

Кроме этого, данное средство в чистом виде очень хорошо борется с перхотью. Достаточно всего лишь нескольких таких процедур и перхоть исчезает с головы полностью.

Данный уникальный продукт можно включать и в различные маски для волос. В этом случае необходимо обзавестись средством в жидком виде.

В крайнем случае, можно аккуратно проколоть капсулы, которые продаются в аптеке. Помогает устранить проблему выпадения волосяного покрова маска на основе жира и яичного желтка.

Для ее приготовления необходимо взять сырой желток и две столовые ложки нашего препарата в подогретом виде.

Видео:

Все это тщательно перемешивается между собой до образования однородной массы, после чего аккуратно наносится на волосы по всей их длине.

Голову следует плотно замотать полотенцем на один час, по истечении которого волосы тщательно промываются под проточной водой.

Также данный продукт очень хорош в сочетаниях с касторовым или оливковым маслом.

Регулярное использование этого натурального продукта поможет быстро справиться с проблемой выпадения волос, а кроме этого, волосяной покров наполнится жизненной силой и здоровой энергией.

vmirevolos.ru

Рыбий жир для волос

У меня ужасно ломкие волосы, хоть я их и не крашу, не сушу феном. Питание хорошее, витамины постоянно пью, но все равно видимо чего-то не хватает. Слышала, что может помочь рыбий жир. Может кто-то так вылечил ломкость? И можно ли принимать рыбий жир вместе с витаминами, подскажите, пожалуйста

Гость

пила рыбий жир, волосы как были сухие так и остались, но они у меня от краски пересушенные, можете попить, вреда точно не будет

Гость

мне врач эндокринолог для волос посоветовала пропить месяц таблетки цинк для рассасывания

Molodaya

Лучше масками помазать, так сказать, полечить снаружи, если уж изнутри тоже взялись (витаминами). А про рыбий жир не слышала и не читала, хоть и перерыла весь инет из-за своих волос)

Гость

Я пропила рыбий жир в конце осени-начале зимы. На счёт волос не помню, вроде бы отрастали, как и положено-2 см в месяц. Особых изменений не заметила, но вот на парочку кг похудела. Можно рыбий жир наносить, насколько я знаю, и на волосы. Любое масло благотоворно влияет на волосы в виде масок. Сейчас пью льняное масло, иногда его втираю и в корни волос, опять похудела. Но мне кажется, самое хорошее-это репейное масло от "Эвалар". У меня лично от него волосы уже не так сильно пушатся, блестящие и мягкие на ощупь.

Николь

Гость

У меня ужасно ломкие волосы, хоть я их и не крашу, не сушу феном. Питание хорошее, витамины постоянно пью, но все равно видимо чего-то не хватает. Слышала, что может помочь рыбий жир. Может кто-то так вылечил ломкость? И можно ли принимать рыбий жир вместе с витаминами, подскажите, пожалуйста


Ваши волосы спасут только масла и чем чаще делать масляные маски, тем лучше. Также сухость волос может быть связана с проблемами ЖКТ. Проверьте желудок.

Гость

Рыбий жир оооооочень полезен для здоровья, если пропьете ничего страшного не случится) а на счет сухих волос, если ничего не помогает, то к трихологу)

Zimushka

У меня тоже такая проблема была с волосами - сухие, ломкие, чуть до лопаток дорастут и все, вечно как пакля. Занялась плотненько. Я пила рыбий жир, скажем так, ощущения не из приятных, хотя если в капсулах - то вкуса не заметишь. Вреда точно не принесет! А вот в ЛЬНЯНОМ масле, содержание Омега-3 и Омега-6 в 2 раза больше, чем в рыбьем жире. Я пила его (льняное) несколько месяцев, утром натощак столовую ложку(начинала по чайной, чтобы привыкнуть). Кожа засверкала, я перестала пользоваться кремами ВООБЩЕ!( при моей то вечной сухости кожи и волос). Естественно, волосы стали лучше, и ногти. Да и пищеваение приходит в норму, а это тоже сильно влияет на организм. В добавок ко всему регулярно питала волосы маслами - оливковое, льняное, кунжутное, облепиховое, кокосовое, масло виноградной косточки( весь холодильник ими заставлен), ко всему этому добавляю несколько капель эфирного масла розмарина(стимулирует рост волос) и иланг-иланга (хорошо помогает при сечении волос, на себе проверила) и добавляю лимонный сок. ОЧЕНЬ сильно сыпались волосы-на стрессе шкалил гормон пролактин. Целые пуки волос вымывала и вычесывала столько же...спасли ТОЛЬКО луковые маски. Сейчас делаю горчичные маски и луковые регулярно, а масляные раз в неделю-две чтобы подпитать. Сейчас волосы ниже груди и стригусь раз в 5-6 месяцев, а раньше бежала, роняя тапки, раз в 1,5 месяца т. к. пыл просто абзац. Попробуйте)

Гость

я наношу льняное масло на волосы, на ночь...эффект нравится, НО после нее у меня прям клочками волосы сыпятся!!
на следующий день опять норма)

Гость

Гость

Я пропила рыбий жир в конце осени-начале зимы. На счёт волос не помню, вроде бы отрастали, как и положено-2 см в месяц. Особых изменений не заметила, но вот на парочку кг похудела. Можно рыбий жир наносить, насколько я знаю, и на волосы. Любое масло благотоворно влияет на волосы в виде масок. Сейчас пью льняное масло, иногда его втираю и в корни волос, опять похудела. Но мне кажется, самое хорошее-это репейное масло от "Эвалар". У меня лично от него волосы уже не так сильно пушатся, блестящие и мягкие на ощупь.


В льняном масле содержатся гормоны, так что аккуратней!! Раньше пила, потом гинеколог сказала- не надо.

Юлия

Привет, я тоже негде на форумах не видела о пользе рыбьего жира для волос. Но со своими намучилась- жуть, ломались, чуть ниже лопаток дорастут, и все. и перфиктил пила и др витамины, даже капельницы витаминные делала, но толку от этого если они ломаются, вверху растут-внизу ломаются.
Недавно вспомнила как в детстве меня бабушка этим рыбьим жиром пичкала, говорила волосы хорошие будут, пошла в аптеку и купила. результат после недели: ногти стали намного крепче, пропали прыщики, кожа стала бархатистой, волосы блистят, волос вырос на 8мм) только что обнаружила, представляете?!!?!? за неделю!! пью по 5 капсул три раза в день. ну я еще делаю маску "лошадинная сила" для роста волос, может и она помогла)) однако толку, если волосы все равно обламаються(
А пропить рыбий жир очень даже советую, хотя бы месяц, результат увидете через неделю!

Гость

Привет девченки! я вот тоже зашла почитать про пользу рыбьего жира для волос - просто потому что точно знаю что собакам что б с суставами проблем не было и что б шерсть перед выставкой еще более блестящей стала - его дают!

Гость

Я рыбий жир (т. е Омега3) для себя и ребенка (в виде мармеладок). покупаю тут:
http://ru.iherb.com/fish-oil?rcode=vcd505

Гость

Гость

У меня ужасно ломкие волосы, хоть я их и не крашу, не сушу феном. Питание хорошее, витамины постоянно пью, но все равно видимо чего-то не хватает. Слышала, что может помочь рыбий жир. Может кто-то так вылечил ломкость? И можно ли принимать рыбий жир вместе с витаминами, подскажите, пожалуйста

Гость

рыбий жир можно пить с витаминами. делайте маску из рыбьего жира. наносите на сухие волосы по всей длине и корни, оберните пленкой, прогрейте феном и замотайте теплым полотенцем. через 30-120 мин хорошо промойте шампунем 2-3 раза. подсушите волосы и нанесите мед от середины до кончиков, оберните в пленку и полотенец на 20-30 мин.. мед может течь, держите при себе мокрое полотенчико. смойте, нанесите бальзам которым вы пользуетесь обычно от середины до кончиков, оставьте на 5 мин. смойте прохладной водой(только там где был бальзам).
не трите мокрые волосы полотенцем и не расчесывайте - это тоже влияет на сечение волос, от этого они вытягиваются, становятся тонкими и начинают сечься и ломаться. каждый раз после мытья втирайте витамин Б12, Б1, Б6.хорошо питают корни волос и не дают появляться новым сечениям.
так я вылечила свои волосы и еще 3е избавились от проблем после моих советов. но все необходимо выполнять добросовестно.

Алла

Вот сейчас читала, много, кстати пишут, что волосы стали лучше. Я вообще Аквамарин омега 3 принимаю для суставов, помогает лучше всяких лекарств. кроме того, еще и для сердца, для глаз и для мозга полезно. Хотя пила раньше другие омега, такого результата не было. А в аквамарине еще витамины Е и Д в составе. Мне очень нравится. Уверена, что хуже вы точно не сделаете.

Любовь

Принимайте рыбий жир вместе с витамином Е. Я пью его периодически, мне помогает. Волосы меньше жирнятся, кожа становится лучше.

Настя

Да у меня от рыбьего жира волосы стали супер, блестящие, увлажненные, прям как-будто напитанные такие. Только я Аквамарин омега 3 принимаю, очень мне нравится. Я его принимала для суставов, но там вообще много показаний, так вот суставы на погоду ныли, сейчас все хорошо. плюс болеть практически перестала, обычные витамины уже давно не пью.

Гость

В общем рыбий жир для всего полезен, не только для волос, хотя согласна волосы от него стали блестящие и эластичные, даже выпадают меньше. я тоже, к слову аквамарин омега 3 принимаю, несколько раз в год, результатом довольна, даже витаминные комплексы не принимаю, хватает аквамарина. в общем если ломкие волосы, ногти или еще какие-то внешние признаки, то это говорит о том, что чего-то не хватает в организме.

Гость

Так. Все Аквамарин Омега 3 посты вычеркиваем, как рекламу. Ребята, ну что ж так грубо работаете!

Гость

Гость

пила рыбий жир, волосы как были сухие так и остались, но они у меня от краски пересушенные, можете попить, вреда точно не будет

woman.ru

=Рыбий жир= Восстановила ресницы и ногти (ФОТО). Как влияет жир на кожу и состояние/рост волос?…

Рыбий жир (витамины омега) пропиваю курсом 1 раз в год на протяжении нескольких лет.

Покупала его только в капсулах.

  • Пила (прилагаю фото):

- Рыбий жир Тева.

БАД Рыбий жир фото

- Рыбий жир из лосося "Гармония".

БАД Рыбий жир фото

- Рыбий жир «Биафишенол».

БАД Рыбий жир фото

- Рыбий жир других производителей.

БАД Рыбий жир фото

БАД Рыбий жир фото

  • Цена:

Стоимость рыбьего жира варьируется от 70 грн. – до 300 грн. (200-900руб.).

Как я не была уверена, что то, что дешевле не хуже дорого, с рыбьим жиром это, увы, не работает.

Дотошно каждый раз изучала состав, и пришла к выводу, что жир дешевле тогда, когда омега меньше.

Так что, какой бы ни был производитель, цена жира (если брать одинаковое количество омега) примерно выходит 270 грн. (900 руб.) за упаковку.

  • Размер:

Размер капсул у каждого производителя свой.

Как я и говорила, всё зависит от дозы полезных веществ.

Естественно. Удобнее пить маленькую капсулу, а не огромную, как у «Тева».

  • Вкус:

Благодаря тому, что жир в капсулах, вкуса не ощущаешь.

  • Как принимать:

Производитель советует пить 1-2 капсулы 2-3 раза в день.

После еды.

Курс 2-3 месяца.

Я в основном пью жир по 1 капсуле 2 раза в день.

Во время еды, иначе тошнит.

Аллергии на рыбий жир никогда не было.

____________ Результат, эффект ____________

1. ~ Кожа: ~

  • Заметила за эти годы, что после приёма жира кожа перестаёт шелушиться.

Но должна сказать, что сильного увлажнения после курса не ждите (сужу по собственному опыту).

На самом деле эффект «бархатной» кожи я замечаю после курса приёма внутрь льняного масла (2 ч. л. масла, не больше, в день). Вот тогда на самом деле кожа - бархат и шёлк!

БАД Рыбий жир фото

  • На прыщи (как некоторые пишут в интернете) приём рыбьего жира, к сожалению, не влияет.

! При тяжёлом состоянии кожи лица (большом количестве прыщей/акне) я бы советовала сдать анализ на демодекс (подкожного клеща).

2. ~ Ногти: ~

О, вот ради чего я его и пью курсами сколько лет. Wink

На ногти рыбий жир (любого производителя), действительно, влияет положительно:

- каждый раз после курса ногти становятся крепкими – хоть шурупы ими выкручивай.

- перестают слоиться;

- быстрее растут.

  • Ногти фото:

БАД Рыбий жир фото

3. ~ Волосы, рост волос: ~

Здесь тоже есть прогресс:

- волосопад приостанавливается;

- появляется новый подшерсток;

- насчёт ускоренного роста – быстрый рост волос у меня только после приёма рыбьего жира от Тева.

! Также отличный результат (имею в виду рост волос) и от знаменитого средства «Сульсена».

БАД Рыбий жир фото

4. ~ Ресницы: ~

Смазывала ресницы рыбьим жиром (прокалывала капсулу и распределяла кисточкой).

Через час/два смывала жир с ресниц.

Делала курсом – 1 месяц.

Результат: начали расти новые ресницы, а состояние «старых» улучшилось.

Внешний вид преобразился.

  • Ресницы фото:

БАД Рыбий жир фото

Подводя итоги, рыбий жир на самом деле борется с шелушением, влияет положительно на ресницы, ногти, волосы.

Так что, буду и далее продолжать пить его курсами.

Wink

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Итак, какие витамины лучше? ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

БАД Рыбий жир фото

Ссылки (мой опыт):

  1. Мерц
  2. Ревалид
  3. Фитовал
  4. Аскорутин
  5. Цинктерал
  6. Рыбий жир
  7. Стрикс Форте
  8. Perfectil PLUS
  9. Алфавит Диабет
  10. Фолиевая кислота
  11. Алфавит Мамино здоровье

P.S. ~ Другие мои отзывы о товарах для здоровья можно прочитать здесь:

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ "WiTu о товарах для здоровья" ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

! Совет врача, как избежать фальшивых результатов при сдаче анализов тут.

Будьте всегда здоровыми и красивыми!

Wink

irecommend.ru

Помогает ли рыбий жир при выпадении волос? Как долго его нужно пить и в какой дозировке?

carota-carota

Рыбий жир и ваши волосы

Плохое питание заметно влияет на волосы, которые могут стать безжизненными, тусклыми и ломкими. Дефицит омега-3 жирных кислот замедляет рост волос и наносит ущерб их качеству.

Для здоровых, блестящих волос, необходимо правильное питание. Омега-3 жирные кислоты питают волосяные фолликулы, делают волосы сильными и блестящими, ускоряют их рост. Если вы начнете принимать омега-3 капсулы рыбьего жира, возможно, и не заметите разницу в течение первых нескольких недель. Но в конце месяца увидите повышенный рост волос, они станут здоровыми и легкими в укладке, прекратится их выпадение.

Омега-3 жирные кислоты также облегчают симптомы сухости кожи, в том числе зуда и шелушения. Ногти будут более крепкими и менее ломкими.

- Сила и рост волос

Омега-3, содержащаяся в рыбьем жире, имеет высокое содержание белка и железа. Железо помогает эритроцитам доставлять кислород к волосяным фолликулам. Кислород повышает плотность каждой волосинки, в результате — более сильные волосы. Последние имеют больше потенциала для роста, потому что здоровые локоны не поломаются в течение этого процесса.

- Увеличение блеска

Сальные железы, находящиеся в коже головы, выделяют кожный жир, чтобы увлажнять кожу и локоны. Кожный жир сохраняет кожу от высыхания и помогает волосам оставаться здоровыми. Жирные кислоты, которые содержатся в рыбьем жире, помогают питать сальные железы, увлажняя, придавая сияние и блеск вашей шевелюре.

- Предотвращение выпадения волос

Одной из причин выпадения волос является дефицит омега-3 жирных кислот в организме. Без нужного количества этих веществ, организм не вырабатывает гормоны, необходимые для роста волосяных фолликулов. Рыбий жир способствует увеличению количества таких гормонов. Рыбий жир также укрепляет волосы, тем самым уменьшая их потерю, вызванную хрупкостью и ломкостью.

Дозировка

Если вы принимаете капсулы рыбьего жира, следуйте дозировке на упаковке (обычно по 1-2 капсуле 3 раза в день, курсом 1 месяц) . Проконсультируйтесь с доктором перед курсом.

Слишком много омега-3 может привести к кровотечениям, поэтому не принимайте более 3 граммов в день.

Рыбий жир или рыбный? Как ускорить рост волос? Мой опыт приема.

Ведь не зря в советские времена, все врачи в один голос кричали, что надо давать детям, обязательно, рыбий жир в жидкой форме. БАД Рыбий жир фото

Витаминная составляющая рыбьего жира впечатляет:

Витамин А благотворно влияет на зрение и состояние кожи и волос, а также обладает антиоксидантными свойствами.

Витамин Д улучшает усвоение кальция и укрепляет костную ткань.

И самые главные омега-3 жирные кислоты - помогают сжигать насыщенные жиры в организме, тем самым способствую похудению.

Я рыбий жир принимаю каждый год (курс лечения 1-2 месяца) для укрепления иммунной системы и поддержания всего организма в тонусе, но при этом не забывая, что рыбий жир имеет противопоказания в виде:

  • индивидуальной непереносимости;
  • заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • заболеваний щитовидной железы.

Показания к применению:

- профилактика состояний, обусловленных дислипидемией (нарушение липидного обмена, в том числе гиперлипидемия, атеросклероз);

- комплексная терапия нарушений липидного обмена, включающая диету, статины, антиагреганты;

- как дополнительное средство при гипо- и авитаминозах А и Д;

- как дополнительное средство для лечения и профилактики остеопороза.

БАД Рыбий жир фото

И еще один очень важный момент:

что же принимать рыбий жир или рыбный?

Ведь рыбий жир получают из печени рыбы (следует понимать, что в печени рыбы накапливаются вредные компоненты), а следовательно он менее качественный.

А рыбный жир получают из мяса рыбы и имеет те же полезные свойства что и рыбий жир, но не содержит вредных веществ. Стоит он на порядок дороже и поэтому выбирать вам, что для вас лучше.

В общем отойду-ка я от философии, ведь сама принимаю именно рыбий жир (у нас в РБ найти рыбный проблематично).

Что я заметила после применения:

- состояние волос улучшилось;

- мои волосы стали расти (что бешеные);

- ногти стали крепкие (перестали расслаиваться);

- улучшилось состояние кожи (прекратилось шелушение).

Наглядный пример как росли мои волосы:

1. Моя любимая стрижка каре (октябрь 2015г). БАД Рыбий жир фото

2. Отросшее каре (февраль 2016г). БАД Рыбий жир фото

3. И мои волосы сегодня (февраль 2017г). БАД Рыбий жир фото БАД Рыбий жир фото БАД Рыбий жир фото Принимать ли рыбий жир?

Конечно, да....

irecommend.ru

Рыбий жир для волос, ногтей, в борьбе с депрессией, для похудения, для кожи лица. Польза и вред. Инструкция по применению.

Всем доброго времени суток!

Примерно полгода назад я прочитала лестные отзывы про рыбий жир и решила на себе испытать, т. к. как раз в то время решила отращивать волосы. За это время я купила рыбий жир в капсулах 2-х разных производителей - Биафишенол (ООО Даль Рыба) и Миролла. Кстати, существенных различий в них не заметила, эффект примерно одинаковый. В этом отзыве вы найдете информацию о пользе и вреде, инструкцию по применению.

БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3 фото

Сразу хочу сказать, что если вы еще не решаетесь его купить, то покупайте однозначно! Это биалогически активная добавка, которая насыщает ваш организм витаминами, полезными для кожи лица, для ногтей, волос и всего организма в целом.

Рыбий жир в капсулах может быть от разных фирм-производителей - Мирролла, Золотая рыбка, Биафишенол, Янтарная капля. Какой из них лучше, мне кажется, они все очень хорошо справляются со своей задачей. В аптеке они стоят очень недорого. Я лично заказывала эти капсулы в аптека. ру, мой отзыв. Цена за рыбий жир в этой аптеке 38,30 за 100 капсул. Считаю, что не стоит покупать слишком дорогие капсулы, т. к. они дополнительно содержать витамин Е, а стоят в 10-20 раз дороже.

Инструкция по применению:

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие продукта определяется, в первую очередь, содержанием полиненасыщенных жирных кислот класса омега-3 (эйкозапентаеновой, докозагексаеновой). Эти кислоты являются структурными компонентами клеточных мембран, способствуют снижению уровня холестерина в крови, снижают содержание триглицеридов в результате уменьшения концентрации липопротеидов очень низкой плотности, понижают агрегацию тромбоцитов, улучшают реологические свойства крови.

Применение, дозы рыбий жир в капсулах:

Принимают внутрь по 1-2 капсулы 3 раза/сут после еды, запивая холодной или чуть теплой водой.

Рекомендуется сразу проглатывать капсулы, запивая их большим количеством воды, не следует держать их во рту долгое время, т. к. желатин, входящий в состав оболочки, может сделать капсулу клейкой, что затруднит последующее проглатывание. Курс лечения - 2-3 мес. Далее рекомендуется сделать общий анализ крови и продолжить прием препарата в зависимости от результатов.

Рыбий жир в капсулах, польза и вред.

Давайте разберемся, чем полезен рыбий жир.

Рыбий жир известен всем нам с детства. Многих заставляли принимать ложечку этого вонючего снадобья и твердили, что он очень полезен. Теперь научились делать это средство в удобной упаковке - в капсулах.

БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3 фото

Польза рыбьего жира в большом содержании полезных витаминов А, D3, а также в наличии полиненасыщенных жирных кислот омега-3. А это значит, что рыбий жир оказывает на наш организм такое положительное влияние:

  • улучшает рост волос, ногтей;
  • способствует похудению
  • содержит "гормон счастья"
  • оказывает оздоравливающее воздействие при воспалениях;
  • регулирует артериальное давление и температуру тела;
  • выделяет энергию (при расщеплении);
  • участвует в формировании защитных оболочек внутренних органов;
  • снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
  • снижает риск тромбообразования;
  • уменьшает уровень холестерина в крови;
  • ускоряет заживление язвы желудка и двенадцатипёрстной кишки
  • предотвращения простудных заболеваний

Противопоказания приема капсул рыбий жир:

  • Аллергическая реакция на рыбу или на само вещество;
  • Болезни щитовидной железы;
  • Болезни почек, мочевыводящей системы;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Активная форма туберкулёза;
  • Большое содержание кальция в крови;
  • Повышенный уровень холестерина в крови;
  • Беременность, период лактации.

Расскажу теперь о своих ощущениях от приема этих капсул...

Проводила курс 2 раза с перерывом 4 месяца. По 1 капсуле 3 раза в день, курс 30 дней. Можно сократить этот курс до 15 дней и принимать по 2 капсулы 3 раза в день. Мне было просто так удобнее, мне кажется, так лучше усваиваются витамины.

Очень удобные капсулы - круглые, не имеют запаха, правда, не очень удобная упаковка, т. к. вскрытую упаковку нужно хранить в холодильнике, пакетик не закрывается, можно просыпать капсулы, поэтому приходилось пересыпать капсулы в баночку из-под аскорбинки.

БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3 фото

Рыбий жир в капсулах для волос.

За 6 месяцев мне удалось отрастить волосы, хотя при этом я проводила еще и другие процедуры для волос, т. е. лучше делать всё в комплексе - маски для волос, репейное масло и т. д. Волосы стали более глаже, не пушатся, хорошо лежат, выглядят здоровыми. У меня от природы ужасно кучерявые и пушистые волосы. Я довольна результатом. Судите сами, первое фото сделано 25 сентября 2014 года, второе фото 19 марта 2015 года:

БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3 фото

Рыбий жир для кожи лица:

Я была очень удивлена, что уже через несколько дней приема рыбьего жира на лице выступил румянец, кожа подтянулась, стала как бы сиять. Мне этот эффект очень понравился!

Рыбий жир как иммуномодулятор.

За всю зиму я ни разу, ттт, не чихнула и не заболела, хотя муж 2 месяца кашлял. Обычно, я каждую зиму болею, а здесь такой подарок судьбы!

Рыбий жир для роста ногтей.

Ногти стали однозначно быстрее расти. Покрываю ногти гель-лаком. Раньше отрастали примерно через 3 недели, теперь снимаю гель-лак через 10-14 дней. Здесь однозначно положительная динамика!

Рыбий жир для похудения.

В этом пункте я заметила улучшения, но каких-то глобальных изменений не произошло. Могу отметить, что стул стал регулярный, даже чаще, чем обычно. Думаю, на этом и основано похудение от рыбьего жира.

Рыбий жир в борьбе с депрессией.

В этом пункте, однозначно, помогает. Если вас мучает вопрос как бороться с депрессией, то начинайте принимать рыбий жир. Настроение во время и после приема рыбьего жира просто отличное, какое-то спокойствие, нет усталости организма.

Рыбий жир детям.

Своей дочке я не даю рыбий жир, хотя Комаровский рекомендует его детям давать для профилактики рахита. Мы пока обходимся витаминами Мультитабс беби и Аквадетримом, отзыв.

БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3 фото

ИТОГ...

Теперь я решила, что 3 раза в год буду пропивать курсами Рыбий жир. Для женщин очень полезный рыбий жир, вам советую и рекомендую!

Здоровья вам и долгих лет жизни!

Читайте другие мои полезные отзывы про БАДы и недорогие доступные лекарства:

Другие отзывы об уходе за волосами:

Масла для ухода за волосами:

жожоба, бэй, облепиховое, арганы, зародышей пшеницы , репейное, касторовое

Маски:

Густая маска от Планеты органики

Маска для волос без парабенов и сульфатов

Травы и растения для волос:

Крапива

Ламинария

Семена льна

Другое:

Солевой пилинг кожи головы

Ламинирование волос желатином

Льняное масло - принимаем внутрь и делаем маски для волос

Шампуни:

Чистая линия не очень понравился

Хороший шампунь с дорогим ароматом

Мыльные орехи не рекомендую

Шампунь без сульфатов и парабенов

Другие витамины и БАДы:

Перфектил - для роста волос и ногтей

Элевит Пронаталь - лучшие витамины

Витрум Пронаталь - для меня оказались пустышкой

Аквадетрим Д3

Глюконат кальция

Янтарная кислота - как принимать, от чего, для чего, море пользы

Кальций Д3 Компливит

Компливит - дешевые и эффективные

irecommend.ru

Смотрите также

Λ