Никотиновая кислота таблетки для роста волос отзывы

Применение никотиновой кислоты при остеохондрозе. Она меня спасает от невыносимых мучений. (фото)

Впервые о том, что "Никотиновая кислота" это мой незаменимый помощник в борьбе с остеоходрозом я узнала с тех пор, как начала принимать витамины "Пентовит" http://irecommend.ru/content/kupila-pachku-popila-paru-dnei-ot-takogo-effekta-prosto-vypala-v-osadok-poidu-kuplyu-eshche-  Спустя 3 месяца его приёма я решила сделать перерыв, но боль вернулась обратно через 4 дня... Поэтому на данный момент я принимаю по отдельности комплекс витаминов В1 В6 В12 (они мне тоже отлично помогают, но только при болях другого характера http://irecommend.ru/content/mirovye-vitaminy-spasayut-ot-mnozhestva-problem-foto) и отдельно "никотинку". 

Сейчас я опишу свои симптомы. Что я чувствую, когда мой организм требует никотиновую кислоту. Я уверена, что найдётся не мало людей с точно такими ми же (или просто схожими) симптомами и я смогу кому-то помочь данным отзывом.

Я уже несколько лет страдаю от шейного остеоходроза (года 4 точно), и он не проходящий... Да-да, если вы заработали себе его "однажды", то вам придётся жить с ним всю жизнь (пить таблетки, ставить уколы и т. д. чтобы не мучится). Это что-то из серии неизлечимых болезней. 

Итак, никотиновая кислота СПАСАЕТ МЕНЯ ОТ БОЛИ В ПОЗВОНОЧНИКЕ. Болит "не спина", и "не мышцы" а болит именно ПОЗВОНОЧНИК. Такое ощущение, как будто кости внутри болят и ноют. Но помимо боли он ещё и ХРУСТИТ.

И эта боль, она невыносимая!!! А если при этом еще сидеть и опираться спиной о стул, то болит ещё сильнее! Я прекрасно помню как я мучилась. Приходя домой после работы мне хотелось лечь спиной на табуретку, опустить голову до пола и лежать в такой позе несколько часов  Но при этом я каждый день делала специальные упражнения при остеоходрозе и висела на турнике. Но это практически не помогало, спина всё равно болела каждый день. Я постоянно лазила по сайтам и искала ответ на вопрос "Как избавится от боли в спине и позвоночнике если у тебя остеоходроз". Но все как один твердили: "делайте упражнение, занимайтесь йогой, плавайте в бассейне, ходите на мануальную терапию (это массаж такой специальный). Дак я делала это ВСЁ!!! После этих процедур становилось немного легче (но на короткое время) НО ЭТО НЕ ПОМОГАЕТ, ЭТО НЕ ПОМОГАЕТ, БОЛЬ ВСЕ РАВНО ОЧЕНЬ БЫСТРО ВОЗВРАЩАЕТСЯ. Да, я согласна, что всё вышеперечисленное необходимо делать в целях профилактики. Но самый быстрый, самый лёгкий и простой способ избавится от боли ЭТО ПИТЬ (либо колоть) ВИТАМИНЫ. 

Боль и хруст охватывают позвоночник начиная  от шеи и до лопаток

И как только я чувствую эти симптомы в своём позвоночнике, тогда я хватаюсь за никотинку Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

После никотиновой кислоты у меня опала потребность вытягивать позвоночник на турнике. Потому что до неё, я висела на турнике, и как только я хваталась руками за его перекладины и повисала, я чувствовала как у меня изнутри вытягиваются позвонки. Так же, мне делали специальный массаж для вытягивания позвонков (меня хватали за голову и тянули на себя со всей силы. Это было жёстко но это помогало и ставило позвонки на место на некоторое время) затем после неё я по "старой памяти" хватаюсь за перекладины, повисаю, НО,  я не чувствовала как у меня тянется позвоночник....Т. Е. мне его не надо было вытягивать благодаря никотинке.

Не знаю почему, но я всегда получаю от витаминов "быстрый приход". После того, как я выпью никотиновую кислоту, боль с хрустом уходят минут через 15-20, и тогда я снова могу наслаждаться жизнью.

Я ЕЁ ПЬЮ НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, А ТОЛЬКО ПО МЕРЕ НЕОБХОДИМОСТИ (но, на работе моя потребность в ней почему-то возрастает, видимо из-за того что я там много сижу). И даже не по целой таблетке, мне хватает половинки. 

Уже не раз говорилось что её нельзя пить на голодный желудок. Но, моя потребность в ней не всегда совпадает со временем на покушать. Я же не могу посреди рабочего дня начинать "жрать" ради того, чтобы выпить витамины (есть обеденный перерыв). Но я вполне могу запить свои витаминки кефиром или питьевым йогуртом. Тогда получается что я пью их "не на голодный желудок"

Никотиновая кислота обладает сосудорасширяющим действием и активно разгоняет кровь по всему телу. Так же кровь приливает к голове, К МОЗГАМ, и тогда у меня мысли становятся яснее и лучше работает голова. 

Никотинка в таблетках отлично подойдет для тех, кто боится уколов (хотя уколы при болях эффективнее)

         КСТАТИ, А ВЫ ЗНАЛИ ЧТО НИКОТИНКА СПОСОБСТВУЕТ ОЧЕНЬ БЫСТРОМУ ЗАЖИВЛЕНИЮ РАН?

Это для меня тоже было настоящее открытие. А всё думаю, почему это в последнее время на мне все раны и царапины заживают "как на собаке" (есть такое выражение). Хотя до этого любое моё ранение заживало долго и нудно. Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Могу даже предложить фото с доказательствами её волшебного "ранозаживляющего" свойства

Эти царапины на руке из серии "Я поиграла со своей котейкой". Обратите внимание на дату создания фото!!! Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Кто-то может сказать "Да ф...гня, у меня всегда так быстро все заживает и без всяких витаминок".

У кого-то да, а у кого-то нет!!! 

Возможно, у кого-то из Вас есть глубокие порезы, раны, ссадины, которые заживают очень-очень медленно и подозрительно долго (либо не заживают вообще, бывает и такое), Вам тоже стоит задуматься о приёме никотиновой кислоты.

Надеюсь мой отзыв будет полезен для Вас.

irecommend.ru

Никотиновая кислота! Помогает для роста волос?

Мои волосы совершенно не растут !Хотела попробовать горчичную маску но боялась ожогов. Ну вот вычитала что никотиновая кислота (продается в аптеках)помогает росту волос в месяц волосы растут от 2 до 4 см.!Кто пользовался помогает это или нет?

Софья

Попробуйте эфирное масло розмарина (конечно, если у Вас нет на него аллергии). Продаётся почти во всех аптеках. Когда моете голову, налейте шампунь на ладонь и туда добавьте это масло, примерно 1/2. Ну и мыльте и смывайте как обычно. Но если Вы думаете, что сразу метровая коса вырастет, то нет, конечно. Наши волосы не могут расти больше 5-6 см за месяц, увы:)

Гость

Пользуйтесь аккуратно, я вот тоже решила, пока наносила на кожу головы маааленькая капелька попала на лицо, может я ни в меру чувствительно, но был самый настоящий ожог ,огромное краснющее пятно такое раздирающее жжение...

Гость

Софья

Попробуйте эфирное масло розмарина (конечно, если у Вас нет на него аллергии). Продаётся почти во всех аптеках. Когда моете голову, налейте шампунь на ладонь и туда добавьте это масло, примерно 1/2. Ну и мыльте и смывайте как обычно. Но если Вы думаете, что сразу метровая коса вырастет, то нет, конечно. Наши волосы не могут расти больше 5-6 см за месяц, увы:)


Не больше 2см. 5-6 АГА ЩАЗЗЗЗ

Marisha1987

мне не помогает, уже больше 2 недель пользуюсь, как раз волосы начала красить и никот. кислот. пользоваться и волосы выросли всего на 4-5 мм ну как обычно, они у меня где то см. в месяц растут(

Гость

сегодня попробовала тож на лицо попала осталось пятно красное..((

Гость

а таблетки помагают для роста, мне в аптеке сказали это адно и то же?

Анастасиииии

Пользуюсь уже 4 день никотинкой. Ну результата пока не наблюдаю. Если что отпишусь)

Гость

Еще как растут!!!....Я за пару месяцев с никотинкой отрастила столько, сколько за полгода не могла. Пошла на радостях в парикмахерскую, чтобы сантиметрик убрать, чтобы форму придать кончикам. И что думаете? Мне эта дура с ножницами каааак отхватила 6 сантиметров! Я и ахнуть не успела ( А ведь до этого сто раз сказала: САНТИМЕТР!!...У меня глаз на спине нету, пардон, я думала что она пока расчесывает, сейчас типа будет горизонтальные прядки делать и ровнять...ага..она просто взяла и одним срезом все срезала!! убила бы! Вот прошла неделя, каждый день пользуюсь никотинкой. Надеюсь, за месяц поправит дело в лучшую сторону, а то меня аж передернуло от того, что смотрю в зеркало на волосы, а длины-то и нет....были до середины лопаток, стали до лопаток....Шок...Вот что за дуры работают с волосами? Им что, завидно?Видимо да, потому как у нее была тупо мочалка выжженная на башке, вот и отмахнула, чтоб и мне хреново было...Ну ничего, я в хорошем настроении, потому как пошла в другой салон, где девушка очень осторожно и аккуратно убрала то, что натворили....она еще чуть-чуть совсем подровняла, я даже и не увидела на полу ничего, так, милиметры)) Блин, надо было сразу к ней идти...А по поводу жжения и покраснения- это нормально!! Погуглите и почитайте. Это кровь приливает к поверхности кожи, отсюда такой эффект, и никакого ожога. На этом принципе и построена работа никотиновой кислоты. Даже таблетки никотинки- примете одну и минут через 15-20 будет прикольная реакция , например, у меня начинали чесаться ноги или руки!! Потом так же резко все проходило. Это нормально.

Елена

Используйте с осторожностью! Если у вас низкое давление, никотинка может его снизить еще больше (за счет того, что разсширяет сосуды головы), и у вас может быть дикая головная боль, как у меня, длящаяся несколько дней, даже обезболивающие не помогали

Алена

а сколько дней нужно никотиновую кислоту в таблетках принимать? Все аптеки отбегала, ампул не нашла....

Гость

девушки подскажите, а можно ли её чем разводить?одной ампулы хвотает только на пару прядей(втирая в корни)...это на голове где-то см-10 толлько поподает никотинка на кожу....сколько ампул можно за раз? и когда лучше(каждый день или после мытья волос?

Ольга

Жжение и покраснения это вполне нормально. как и было выше сказано это кровь приливает, расширяются сосуды. у меня тоже в первый день голова горела и коленки прям красные были, но минут через 10 уже все прошло. уже 3 дня пользуюсь и больше не было реакций таких.
принимаю витамины и ампулки втираю, так сказать для усиления эффекта.
ампулки разводить не нужно, иначе ни какого эффекта не будет.
читала много отзывов о никотинке, в основном хороших, даже удивительных, вот решила попробовать, надеюсь на хороший эффект.
если кто пользовался продолжительное время, расскажите пожалуйста о результатах.

Ольга

а есть ли крупные ампулы? сколько не спрашивала, в аптеках только маленькие, но мне их на один раз только...

Крис)

какова стоимость никотиновой кислоты?** сильно жжет?

Крис)

если так сильно жжет кожу лица, то и кожу головы тоже сильно жжет ,есть ли от этого вред?

Рёфу

Стоит она капейки)..я ее ватной палочкой наношу, вроде 1ой шт хватает)
у меня от нее волосы пачкаются только...давление у меня всегда низкое, но чувствую я себя вроде норм...ожогов тьфу тьфу небыло я куда она только не попадала, запах вот не оч...

Гость

Подскажите со скольки лет ею пользоваться и как я купила и растерялась))

Гость

А в таблетках никотиновую можно принимать? такой же эффект будет?

Натали

Ой, девочки. Не знаю. Пользовалась месяц, голову приходилось мыть чаще, грязнились. На раз уходило 5-6 ампул. А результат----ну где то не больше 2см. Т. е. так же как и без никотинки. И волосы на расчестке есть, корни как обещали не укрепились толком. Кстати я ее вообще никак не ощущала. Если кому то помогло, то Вы Счастливчики! Всем Вам девочки густых волос желаю!

Людмила

Втираю чуть больше недели, по 1 ампуле каждый день на чистую голову, у меня волосы крашеные, поэтому рост волос заметен по отросшим корням, сказать сколько точно см отросло не могу, т. к. корни и так были отросшие (первый раз покрасилась и больше не стала-не понравилось, решила отращивать свой родной цвет), но явно корни отросли быстрее, чем обычно. Никотиновая кислота у меня ничем не пахнет, ничего не краснеет, разве только что зуд и перхоть появились, но только в начале, уже все меньше и меньше, видимо кожа привыкает. Еще мою голову шампунем с добавлением мумие (10 таблеток на 250 мл шампуня), тщательно взболтала, ночь шампунь постоял до полного растворения таблеток и все. Может еще и мумие повлияло на рост...не знаю, делаю все в комплексе, так и не узнаешь что именно помогло

Jack-chan

что касается меня, то результат был весьма ощутим. втирала по 3 ампулы никотинки каждый день, и за неделю волосы отросли на 1,2 см. кожу не жгло, не раздражало, запаха не чувствовалось вообще.

Sweet

Крис)

какова стоимость никотиновой кислоты?** сильно жжет?


Сегодня купила за 29 рублей

Ирина

Пользовалась никотинкой месяц, результат как был 1, 4 см в месяц до этого, так и остался) Возни только было, мне не помогло.

Яна

втирать нужно 1 месяц, затем на месяц сделать перерыв. я пользуюсь 2 недели, отросли примерно на 1,5 см. у меня волосы средней длины, поэтому сразу заметно. побочных эффектов никаких, на один прием уходит 2 ампулы, при том что волосы у меня густые. а вообще - очень индивидуально все)

Гость

втираю 3 день))
кожу чуть-чуть жжет, но думаю это нормально...

Гость

наращивала волосы, чуть лысой не осталась, вот и решила попробовать повтирать,...
будут изменения ,обязательно напишу...

Елена (мама)

а волосы не выпадают, после того как втерли?

Лиля

Я начиталась отзывов про никотинку, тоже купила сегодня, одну ампулу смешала с эфирным маслом розмарина и мяты, и втёрла в корни. очень хочу быстро отрастить волосы, я стриглась 2 месяца назад, неудачно, нбкарнали, капец!!

Лилялиля

Ну я ещё паралелльно начала принимать витамины и делаю маски, уже 6 раз делала.

Ева

а у меня всё лицо пятнами красными от никотинки пошло и чешется, сегодня был 2-ой день. Не знаю как дальше, думаю завязывать с применением.

Ninel

По страшному лезли волосы, не росли совсем, уже не знала ,что делать. Испробовала все. Помогло это. Делаю кашицу из порошка горчицы на основе крепко заваренного чая на глаз, туда 1ч. л.меда,1 ампулу алоэ,1 ампулу вит. В12(красного цвета такой),еще 1 желток, чтобы кашицап была, как на оладьи, намазываю на сухие волосы 1 раз в 1-2 недели, сначала 1 раз в нед. Одеваю полиэт. шапочку, сверху укутываю в платок, терплю сколько вытерплю, минут 30,когда чувствуешь,-ну все конец мне!-смываю почти прохладной водой голову,-чтобы не жгло, саму голову мою, только шампунем Аллотон, желательно крапивный шампунь-маска. Результат-вылезло огромное количество новых молодых волосиков, не лезут вообще -1,2 штуки ,мою голову раз в 2 дня, быстро отрастают, не выпадают даже после покраски волос. Волосы после шампуня плохо расчесываются, надо редкий гребень, зато эффект-супер. После использовать любое ваше любимое средство для укладки. Поверьте перепробовала все. И перцовую настойку-пересушивает сильно ,а всякие дорогие средства и шампуни - 0 результата было. Можно и никотинку применять, но для меня с горчицей самый лучший эффект получился. Когда установится результат,-можно делать маску 1 раз в месяц, для поддержки и профилактики, да еще расчесываю жесткой щеткой железной на ночь, опустив голову в ванную, чтобы был приток крови к голове в разшые стороны, как массаж головы 120-150 раз. Удачи вам.

Анастасия

подскажите пожалуйста, можно ли во время использование никотинки, использовать ещё и мумиё?

Роберт

я так понимаю в некоторых случаях она не помогает... может нужно вам с витаминами принимать в комплексе. и все же очень интересны отзывы о никотинке в таблетках

Валечка

неделю пью кромн покраснения тела и покалывания ничего не чувствую)курс 15-20 дней! сомневаюсь очеень что растут!

Ирина

Стоит отметить, что действие никотинки проявляется в том, что она усиливает приток крови к коже головы, а следовательно и приток полезных веществ к луковичкам волос. Но если в организме этих веществ не хватает, то и от втирания никотинки толку не будет =) Так что только в комплексе с витаминками =)

Валечка

смешно наверно но у меня на ногах выше колена никогда не росли волосы. просто были точки какие то волоски не вылазили, я месяц пропила никотинку тут собираюсь на пары одеваю колготки и вот тебе раз бееленькие волосики на ногах)хихихи)так что помогает)только на голове я особо ничего не замечаю может просто ппотому что каждый день перед зеркалом и внимания особо не уделяю росту))

Гость

В кондиционер для волос добавляем витамины В1 В2 В3( никотина) В6 В 12 (по ампуле) + ампула алоэ , наносим на вымытые влажные волосы на 10-15 мин. Очень хорошая маска для волос , для роста, для красоты! Желаю всем красивых волос!

Карина

я очень боюсь пробывать её) вдруг что и волосы выпадут или аллергия будет , или сыпь на лице ) какие ещё маски можно использовать для быстрого результата?

Sashache

Наталья

Я последние полгода шампуни, косметику, моющие средства, витамины, БАДы заказываю на www.iherb.com, там очень много продуктов без вредных добавок, у каждого есть описание состава. Цены очень демократичные по сравнению с нашими, качество отличное, я очень довольна. Все посылки приходят, а заказывала я уже много раз. Стоимость доставки из США 6 долларов, ограничение в весе посылки 1800 гр. К тому же при первом заказе скидка 5 долларов при указании кода XOY964.


А Вы в Украине или в России? потому как я из Украины пыталась заказать и у меня не получилось.

woman.ru

ШОК!!! нереальный рост волос!!!

девочки, это фантастика, но даже мои волосы растут!! причем растут с такой силой и скоростью, что хочется пищать от счастья! Smile
обо всем по порядку Smile долгое время отращиваю волосы, они у меня раньше совсем не росли Sad помогало одно средство, волосы росли быстрее, но после того, что сделала с скоростью моих волос никотиновая кислота - мне кажется, ничто не сравнится с ней! читала много отзывов про раствор никотиновой кислоты в ампулах, рост волос ускоряется и многое другое, но я почему-то решила попробовать нк в таблетках.. решила, что хуже все равно не будет, во-первых, это витамин РР, во-вторых, ускоряются обменные процессы Smile
я пила по две таблеточки в день. они маленькие, не скажу, что противные или приятные на вкус, потому что сама не поняла.. иногда они мне даже нравились, а иногда старалась быстрее проглотить эту гадость Smile
так вот, приняв первый раз две эти малюсенькие таблеточки, я подождала две минутки и как-то даже забыла про них, пошла заниматься своими делами, и тут со мной стало происходить что-то невероятное! у меня горело все лицо, я стала красная, как помидор, жарко было так, что хоть в прорубь ныряй Smile естественно, я испугалась, побежала к интернету, подумала, что это какая-то аллергическая реакция, но нет, оказалось, что все нормально - так и должно быть Smile именно поэтому волосы и растут (еще я заметила улучшение цвета лица и мелкие недостатки стали проходить), ведь кровь приливает к голове и активизирует волосяные луковицы. рост волос настолько невероятный, что я сама бы ни за что не поверила, если бы не попробовала сама!
p.s.:к сожалению, не делала фото до применения, потому что не верила в такой результат, но обязательно выложу фотографии через пару неделек, чтоб продемонстрировать рост волос. надеюсь, волосы не перестанут расти с такой же скоростью Smile

irecommend.ru

Есть плюсы и минусы

Наверное, я никогда не решилась, пить не нужные лекарства. Особенно сосуда -расширяющее . Но так получилось что скоро у моей сестры свадьба. И мне захотелось блеснуть перед всеми шикарной гривой. Начитавшись хороших отзывов, я все же решилась. К моему большому удивлению в аптеке очень трудно достать никотиновую кислоту виде таблеток. И я была вынуждена приобрести в ампулах. Ампулы себя ну ни как не оправдали потому, что очень долго нужно возиться. В итоге ампулы полетели в мусорку. И где то месяц спустя в моих руках опять оказалась никотиновая кислота, но в этот раз в виде таблеток.
На вкус очень даже приятные. В первое время неприятно побаливала голова, и щемило в сердце. Но я все, же решила пройти хотя бы один курс. Волосы выросли за месяц, где то на 4-5 см. Моему счастью не было предела.
На многих форумах были мнения о том что нужно отдыхать после 1го курса никотинки , а потом продолжить следующий. Дать отдохнуть организму месяц. Месяц прошел. Я начали пить второй курс. И тут я замечаю, что у меня начали выпадать волосы!!! Порыскав опять же в интернете нашла статью о том что если витамин содержащийся в никотинке превышает норму( а пила я никотинку не по назначению врача т. е. этого витамина у меня в организме достаточно), то это приводит противоположному эффекту. Выпадают волосы. Пока никотинку не пью. Посмотрим что будет дальше с моими волосами.

irecommend.ru

ШОК!!! нереальный рост волос!!!

девочки, это фантастика, но даже мои волосы растут!! причем растут с такой силой и скоростью, что хочется пищать от счастья! Smile
обо всем по порядку Smile долгое время отращиваю волосы, они у меня раньше совсем не росли Sad помогало одно средство, волосы росли быстрее, но после того, что сделала с скоростью моих волос никотиновая кислота - мне кажется, ничто не сравнится с ней! читала много отзывов про раствор никотиновой кислоты в ампулах, рост волос ускоряется и многое другое, но я почему-то решила попробовать нк в таблетках.. решила, что хуже все равно не будет, во-первых, это витамин РР, во-вторых, ускоряются обменные процессы Smile
я пила по две таблеточки в день. они маленькие, не скажу, что противные или приятные на вкус, потому что сама не поняла.. иногда они мне даже нравились, а иногда старалась быстрее проглотить эту гадость Smile
так вот, приняв первый раз две эти малюсенькие таблеточки, я подождала две минутки и как-то даже забыла про них, пошла заниматься своими делами, и тут со мной стало происходить что-то невероятное! у меня горело все лицо, я стала красная, как помидор, жарко было так, что хоть в прорубь ныряй Smile естественно, я испугалась, побежала к интернету, подумала, что это какая-то аллергическая реакция, но нет, оказалось, что все нормально - так и должно быть Smile именно поэтому волосы и растут (еще я заметила улучшение цвета лица и мелкие недостатки стали проходить), ведь кровь приливает к голове и активизирует волосяные луковицы. рост волос настолько невероятный, что я сама бы ни за что не поверила, если бы не попробовала сама!
p.s.:к сожалению, не делала фото до применения, потому что не верила в такой результат, но обязательно выложу фотографии через пару неделек, чтоб продемонстрировать рост волос. надеюсь, волосы не перестанут расти с такой же скоростью Smile

irecommend.ru

Применяла никотиновую кислоту для роста волос и при остеохондрозе. Осталась очень довольна и обнаружила у неё ещё парочку неожиданных плюсов!

Всем привет!

Наверное, уже многие слышали о никотиновой кислоте и применяли её, ведь про её свойство стимулировать рост волос очень много говорят. А какая девушка не мечтала бы о длинных красивых волосах? Вот и я решила попробовать это средство. Прочитав много отзывов, в которых говорилось о том, что никотиновую кислоту нужно покупать в ампулах и втирать в корни волос, я не решилась пробовать такой метод. Ведь лекарство-есть лекарство. В инструкции не говорилось ничего о наружном применении данного вещества.

Изучая в инструкции показания к применению, я узнала, что её применяют при остеохондрозе и язвенной болезни желудка. Оба этих недуга у меня имеется, поэтому было принято решение пропить никотиновую кислоту курсом. Результат был более, чем хороший.

1. Боль в спине. Начало моего курса приёма никотиновой кислоты выпал на время обострения остеохондроза. Когда болит именно позвоночник, и обезболивающие таблетки помогают либо не сразу, либо вообще толку нет от них. После начала приёма никотинки я заметила облегчение. При этом временно забросила свои походы в бассейн и на массаж. Никотиновая кислота очень хорошо нормализует кровообращение, расширяет сосуды, за счет этого спина чувствовала себя прекрасно.

2. Желудок. Совместив курс лечения язвы желудка (а она у меня то закрывается, то открывается снова, и приходится лечить повторно) я заметила положительный эффект в скорости лечения. Действительно, с никотиновой кислотой всё заживало быстрее и желудок меньше беспокоил меня неуёмной болью.

3. Рост волос. Выбирая никотиновую кислоту именно для роста волос, но потом передумав, рост я всё таки получила. Да ещё какой! Принимала я её 3 месяца, с небольшими перерывами. Заметив, как быстро начали расти волосы я была очень удивлена. Обычно, у меня отрастает 1 см в месяц. Что бы я не делала. Ни массаж головы, ни разогревающие горчичные и перцовые маски, ни комплексы витаминов, которые так все хвалят, не помогали мне его ускорить. Устав уже с этим возиться я просто забила на рост и взялась улучшать качество. Каково было мое удивление, когда я начала замечать по отросшим корням, что волосы начали расти очень быстро. В месяц рост достигал 2-2,5 см. Когда я прекратила приём никотиновой кислоты, рост становился прежним- 1 см в месяц. За время приёма никотинки я всё же успела отрастить ту длину, которую желала. Рост ускорился за счет улучшения кровообращения и расширения сосудов, так что никаких чудес тут нет Smile

Так же, было отмечено улучшение состояния кожи лица. Исчезли все воспаления, улучшился цвет. Ногти стали крепче и росли очень быстро, не успевала подпиливать. Так же никотиновая кислота обладает прекрасным ранозаживляющим свойством. У меня дома живёт котенок, который часто может поцарапать во время игры. Так эти царапины заживали на раз-два.

А ещё она снижает уровень холестерина в крови.

Очень полезный препарат, за такую невысокую цену. Стоимость в разных аптеках немного отличается, но не дороже 40 рублей за пачку.

Показания к применению:

Гиповитаминоз PP, пеллагра, гепатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколит и колит, спазм периферических артерий, атеросклероз, гипертриглицеридемия, диабетическая ангиопатия, неврит лицевого нерва.

Способ применения и дозы:

Внутрь, после еды, для профилактики гиповитаминоза — по 15–25 мг/сут, детям — по 5–20 мг/сут. При пеллагре — по 0,1 г, детям — по 12,5–50 мг 2–3 раза в день в течение 15–20 дней. При атеросклерозе — по 3–4 г/сут.

И, конечно же, противопоказания. Оно тут одно. Никогда не пропускайте этот пункт, а лучше всего проконсультируйтесь с врачем, перед началом приёма.

Гиперчувствительность.

После приёма таблетки, возможно сильное покраснение лица и верхней части туловища. Это вызвано расширением сосудов и ускорением кровообращения. Это пройдёт и боятся этой реакции не стоит.

Будьте прекрасны и здоровы!

irecommend.ru

Хотела ускорить рост волос, а вдабавок получила красивую и гладкую кожу!!!

Я человек рискованный. Какие только эксперименты я не ставила над своими волосами и все это привело к тому что волосы стали тонкими, сухими, ломкими, одним словом УЖАС!

И вот после десятилетнего издевательства ( покраски, стрижки, вечные пучки, осветление, ультрафиолет и т. д.) я два месяца назад решила наконец то, что все, хватит! И вот два месяца назад я проштудировала весь интернет в поисках всевозможных средств, секретов, масок и т. д.)

Наверное у многих такое было, такой порыв наконец то отрастить волосы или свой цвет волос=) У меня же это все в одном.

Случайно наткнулась на отзывы о никотиновой кислоте, я сразу побежала в аптеку взяла и ампулы и таблетки. Применяла я все вместе. НЕ ЗАМЕТИЛА Я НИКАКОГО ДЕЙСТВИЯ ОТ АМПУЛ=(

А вот таблетки мне показались куда более интересными. Во первых, после первого же применения я сразу почувствовала жар, все тело и лицо горело, но как я поняла это и есть действие препарата. Такое ощущение что всю кожу стянули и она вот вот лопнет. Но к счастью, каких то 5 -10 минут и вуаля все прошло, при этом после недели применения приплата, я заметила:

  • Кожа лица стала гладкой, цвет ровный, никаких высыпаний, словно я только что вернулась с отдыха, такой свежий и отдохнувший вид;
  • Тоже самое могу сказать и про кожу на теле ( было ощущение что и целлюлита больше нет)
  • Еще, неожиданностью стало то, что мне начало казаться что талия становится тоньше, ощущение легкости  меня не покидало;
  • Ну и наконец-то волосы, волосы стали рости не сразу, где то через недели две я заметила что могу их собрать в нормальный хвост, а самое главное они стали меньше выпадать.

Что могу сказать в целом, я не рекомендую пить кислоту тем кто страдает повышенным давлением или склонен к аллергическим реакциям, это все требует консультации специалистов.

Если вам ну очень хочется попробовать, но вы боитесь, начните с 1 таблетки в день.

Я пила три раза в день по 2 таблетки, это 300 мг, норма суточная не более 500 мг. Для меня это было нормой. Плюс я делала физические упражнения, поэтому мой вес стал уходить, приседания, бег, пресс.

Курс у меня состоял из таблеток и ампул ( о которых я расскажу чуть позже), длительность 1,5 месяца, перерыв 1 месяц(как раз сейчас перерыв).  Я похудела на три кг, волосы отрасли быстрее чем обычно по см не измеряю ( результат с последней покраски и до наст времени, прошло 2 месяца.

Все что мы не делаем, лучше делать в комплексе.

Питайтесь правильно, занимайтесь спортом и только периодически употребляйте добавки или витамины по инструкции.

Желаю вам удачи и здоровья! =)

irecommend.ru

Принимая витамин В3 в слоновых дозах, чего вы ожидаете - избавиться от ПРЫЩЕЙ, от чрезмерного ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС, а может УСКОРЕНИЯ их РОСТА? А спустя какое время? Я дала себе 40 дней - результат внутри! +УНИКАЛЬНЫЙ ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ №1:

Все нужно согласовать с врачом и знать свой общий анализ крови, а так же ее биохимические показатели!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ №2:

Все описанные эффекты наблюдаются практически у всех, кто следовал специальным указаниям, и кто не имеет никаких противопоказаний.

ПРЕДУРЕЖДЕНИЕ №3:

Я не призываю вас следовать по этому пути, потому что среди нас есть много паникеров. Я для себя решаю сама. А вы смотрите сами, но не будьте глупыми!

ПРЕДУРЕЖДЕНИЕ №4:

Очень длинный отзыв-эксперимент-исследование!

Поэтому:

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Предисловие, или Откуда я взяла идею принимать витамин В3 "Никотиновая кислота".

Часть 1. Ответ на вопрос "Можно ли мне принимать витамин В3 и в каком количестве?".

1.1. В чем видится дефицит В3.

1.2. Противопоказания к применению В3.

Часть 2. Начало и процесс приема витамина.

2.1. Различия между Никотиновой кислотой (Ниацина) и Никотинамидом.

2.2. Переизбыток ниацина.

2.3. Особенности моей дозировки витамина.

Часть 3. "Спустя 40 дней"

3.1. Кожа лица

3.2. Волосы и кожа головы

3.3. Метаболизм и общее состояние организма

3.4. Уникальный побочный эффект

Привет всем!

Я ничего незнала об этом витамине и его действии.

И в отзывы я не смотрела.

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Я просто подписана на Ютубе на канал одной уникальной для меня и потрясающей женщины, матери троих детей, русской женщине, гражданки Канады, LadyOSP (к сожалению, она удалила свой канал по непонятным причинам).

Далее идет не пиар ее канала, а только то, что интересует большинство девушек и женщин.

ЕЕ специализация, по-моему мнению - здоровье организма. Плюс множество интересных тем разговорного плана.

И именно у нее я увидела уникальных два видео о витамине В3 - Ниацине или витамине В3, или витамине РР, или никотиновой кислоте.

Просмотрев эти видео, я была удивена до глубины души.

Оксана принимала 1 г. витамина в порошке (при суточной норме примерно 25 мг. но не более 500 мг., т. е. превышение нормы в 40 раз (!!!)

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Я была на приемах эндокринолога и гастроэнтеролога по причине лечения железодифицитной анемии, проблем с щитовидкой.

Мне прописали железо, йод и, как проводник и помощник в быстрой и правильной усваиваемости этих элементов - витамин В3 (и витамин С).

В чем видится дефицит витамина В3:

Недостаток никотиновой кислоты в организме проявляется в виде массы неприятных симптомов, которые мешают нормальной жизнедеятельности человека.

Прежде всего появляются различные эмоциональные проявления: страхи, беспокойство, раздражительность, агрессивность, озлобленность, понижается концентрация внимания, увеличивается вес.

Также нехватка ниацина вызывает следующие состояния:

  • Головная боль.
  • Слабость.
  • Бессонница.
  • Подавленность.
  • Раздражительность.
  • Потеря аппетита.
  • Снижение трудоспособности.
  • Тошнота и расстройства пищеварения.

Именно прописали, так как витамин В3 имеет противопоказания:

Прием ниацина противопоказан:

- при обострениях язвенной болезни,

- сложных поражениях печени,

- при тяжелых формах атеросклероза и гипертонии,

- при подагре и избытке мочевой кислоты в крови.

Я не имею таких противопоказаний, поэтому старт на прием витамина мне был дан.

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Я выбирала только НИКОТИНОВУЮ КИСЛОТУ. Именно ее. А не общий витамин В3 или РР.

А потому что Витамин PP существует в двух формах - никотиновой кислоты (ниацина) и никотиномида.

Вы можете купить витамин, а там окажется одно из двух.

Между прочим, различия колоссальные!

Простая никотиновая кислота стоит в аптеке. ру всего 15-18 рублей за баночку с 50 шт. таблеток по 50 г. Закупаю сразу 20 пачек - хватит на очень долго.

Никотиновая кислота, или Ниацин - это единственный витамин, который традиционная медицина считает лекарством. Возможно, что он фактически является самым эффективным "лекарством", нормализующим содержание холестерина в крови, из всех существующих.

Ниацин - витамин, не знающий равных в контроле холестерина. У людей, уже переживших инфаркт миокарда, ниацин повышает шансы остаться в живых в большей степени, нежели фармацевтические препараты.

Оказывает выраженное сосудорасширяющее действие, при его применении наблюдается покраснения кожных покровов и ощущения «прилива» крови к голове.

Никотинамид — витаминное средство. По строению близок к никотиновой кислоте,

Участвует в метаболизме жиров, протеинов, аминокислот, пуринов, тканевом дыхании, гликогенолизе.

Не оказывает выраженного сосудорасширяющего действия, при его применении не наблюдается покраснения кожных покровов и ощущения «прилива» крови к голове. Оказывает противопеллагрическое действие.

Именно в этом главное различие!

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Еще часто можно встретить предостережения по поводу токсичности никотиамида. НО!

Я столько перерыла информации в интернете - и везде пишут по разному! Одни говорят, что смертельна капелька. Другие говорят, что вобще хоть ешь килограммами. Не доверяю я статьям. Порой такую ерунду пишут.

Ниацин дается даже грудничкам - но совсем крошечку. Это улучшает метаболизм и ребенок не страдает газами и болями живота. Я не советую, а просто извещаю. Все через врача!

Ниацин дается домашнему скоту. Особенно высокопродуктивным коровам. Чтобы молоко было чистым и частым, а коровы - счастливыми.

При большой дозировке витамина в3 возникает, естесственным образом, его переизбыток:

Переизбыток ниацина:

1. Передозировка ниацина обычно не имеет опасных последствий.

Дело в том, что среднее время, за которое витамин выводится из организма полностью - составляет 45 минут - он полностью выводится из организма почками в неизмененной форме и в виде метаболитов, при приеме высоких доз — преимущественно в неизмененном виде. И спустя эти 45 минут утекут многие вредные высокоплотные триглицериды, которые повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

И в том, что со мной все в порядке, я убедилась спустя 40 дней приема (и даже спустя еще месяц). Ничего со мной не случилось, анализы крови стали даже очень благоприятными (в совокупности с железом, йодом и витамином С),

2. Иногда появляется небольшое головокружение, покраснение кожи на лице, мышечное онемение и покалывание.

О ДА! Это кааааак раз таки более, чем очевидно и ощутимо. Сами смотрите.

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Все совпало, кроме мышечного онемения.

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Начала я с дозы 100 мг. - ничего не ощущалось вообще.

Потом 200 мг.- ничего.

Потом 300 мг (6 таблеток). Вот тогда стали очевидны последствия передозировки.

Потом этого стало не хватать. Или просто я такая - стала принимать по 10 таблеток - 500 мг. тем более это максимально рекомендуемая доза в день.

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Сначала несколько дней я не приятно горела. Потом ощущения, что кожа будто зудела. Потом привыкла к ощущениям и по тихоньку начинала быть довольной. Нравилось. Потом ловила кайф - будто выпила, ощущения были самые "горячие".

Принимала сразу после ужина, с чаем, водой или любым водным раствором. Эффект проявлялся в интервале от 10 минут - до 3х часов. Смотря что кушаете. Длился - от 20 минут до часу.

3. Возможны желудочно-кишечные ­расстройства.

Ну тут из расстройств могу сказать, что прочищает, будь здоров! Но никаких конкретных расстройств у меня лично не было. Только повышенное какание здоровый стул, слава Богу, я этого добилась!

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Давайте теперь поговорим о результатах.

"?" - спорно, "✔" - да, "✖" - нет.

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

? ✖ Избавление от прыщей - все зависит и от питания, и от режима дня, и от косметики. Прыщи были, и было много. И только потому, что поры забивались от кремов. Я устала эти крема искать. Или же мои руки крюки сами лезли ковырять.

Изменение типа кожи - моя кожа в начале эксперимента была очень сухая и чувствительная. Сейчас же она абсолютно нормальная. Она вообще не требует увлажнения. Но этому помогли и масла, которыми я заменила все свои крема. Теперь только натуральное масло - и моя кожа даже несколько суток не требует никакого увлажнения и питания. Масла оказывают накопительных эффект. Но это будет в другом посте.

?Матирование - моя кожа сейчас нормальная, а масла на свету переливаются иногда. Но в целом, кожное сало меня беспокоит редко. Несмотря на то, что кожа была сухая, на крыльях носа все равно были лужи жира. Теперь ничего нет. Я встаю утром такая же, какой легла ночью.

На жирной коже опыт других говорит, что сальность уменьшается в разы. Триглицериды больше так не терроризируют.

В течении дня у меня блеск проявляется только из-за тепла (у меня работа - с улицы в помещение. Поэтому погода диктует суровые перемены, а кожа реагирует то сужением, то расширением пор и сосудов), и если переборщу маслами. Но блеск не жирный, а по ощущениям, просто отсвечивает кожа.

Полное прекращение вылезания подкожников.

Полтора года я мучалась с ними - высыпания, подкожник на подкожнике - ежедневно по несколько.

Вот, что было со мной в период стресса. Это было чудовищно. И многие косметические продукты справились бы поверхностно. НО - это были проблемы внутри. Вот я и обратилась к врачам. И в группе мы смогли ПОЛНОСТЬЮ искоренить появление подкожников.

Фото еще не отражают всю суть подкожников. Они зачастую изнутри болят, а на фото - что уловила.

НАЧАЛО СЫПИ - ХУЖЕ - И ЕЩЕ ХУЖЕ НАЧАЛО СЫПИ - ХУЖЕ - И ЕЩЕ ХУЖЕ ДО-ПОСЛЕ ДО-ПОСЛЕ

Важно отметить: не только один витамин В3 в этом помог. Еще помочь соблюсти баланс вызвался Фенюльс - регулятор уровня железа в крови.

Это два препарата, что я принимала внутрь. И только они помогли преодолеть дорогу подкожников. Вот уже практически полтора месяц, как я не зарегистрировала ни одного гада (еще упомяну про настой трав, который я пью вот уже два месяца)

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

? Сведение выпадения волос к личному минимуму.

Да. Каждый имеет свой личным минимум относительно выпадения волос.

Если за полтора года я потеряла почти треть своих волос, которые сыпались катастрофически в течении дня, то сейчас вот все, что я теряю за день с расческой. На одежде теперь нет мои выпавших волос (1-2 не считаю), которые раньше висели гирляндами.

Вот все, что выпадает у меня за весь день, включая процессы расчесывания перед и после мытья головы, в сливе во время мытья и вообще до конца дня.

А вопрос стоит - потому что волосы сыпятся еще и от недостатка витаминов. Один ниацин тут не рулит. Нужно смотреть по анализу крови. У меня, к слову, было почти все в порядке.

На фото - волосы в декабре, волосы на массажке ныне, и волосы после стрижки, уже визуально гуще (волнистость после косички не добавляет густоты на самом деле).

КАКИЕ БЫЛИ - НЫНЕШНЕЕ ВЫПАДЕНИЕ ЗА СУТКИ - ПОСТРИГЛАСЬ И ЭФФЕКТ ГУСТОТЫ КАКИЕ БЫЛИ - НЫНЕШНЕЕ ВЫПАДЕНИЕ ЗА СУТКИ - ПОСТРИГЛАСЬ И ЭФФЕКТ ГУСТОТЫ

Прекращение высыпаний на коже головы.

Я часто страдала гиперчувствительностью кожи головы от разных средств. Постоянные шелушения, облезания кожи, болячечки и точки. Мне советовали ретиноиды, но это было бы слишком для моего впринципе нормального организма.

Теперь кожа головы нормализовалась, и помимо прекращения выпадения волос, я получила здоровую кожу головы.

Никакого зуда я больше не ощущаю (хотя иногда все таки бывает от некоторых неудачных средств, например, от этой чудовищной турецкой парочки - шампуня и бальзама). Никаких прыщиков и бугорков.

Крестик ставлю за то, что все же и питание, и нехватка витаминов, и гигиена, и даже простая проточная вода по содержанию хим. элементов - могут испортить радость.

Быстрый рост.

Да, но не как на дрожжах. а просто - очевидный. Мои волосы растут медленно в целом. Но благодаря ниацину - их рост усилился заметно. В феврале я отстригла 15 см длины, примерно по лопатки. За полтора месяца отросло где то на 4 см. (а для меня это очень много, так как я медленноволоска).

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Вы в курсе, что это сложный процесс преобразования потребляемой пищи в жизненную энергию. Я рассматриваю этот пункт как общее здоровье организма, так как в метаболизм вовлечены все реакции, протекающие в живых клетках, результатом которых является строительство структур тканей и клеток.

То есть, метаболизм я рассматриваю как процесс обмена в организме веществ и энергии.

Снижение уровня триглицеридов

К сожалению, здесь без фото, так как все мои анализы хранятся у лечащего врача.

Важная информация о триглицеридах:

Триглицериды – жиры, один из основных источников энергии для клеток организма. Повышение их уровня увеличивает риск заболевания сердца и сосудов, а также риск развития острого панкреатита.

Синонимы: Липиды крови, нейтральные жиры, ТГ.

Так как триглицериды нерастворимы в воде, они переносятся в крови с белком в виде комплекса, который называется липопротеином. Есть несколько типов липопротеинов, различающихся пропорциями входящих в их состав компонентов:

  • липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП),
  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП),
  • липопротеины высокой плотности (ЛПВП).

Большинство триглицеридов в организме переносятся липопротеинами очень низкой плотности (ЛПОНП).

Увеличение количества триглицеридов повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, хотя их причины до конца не выяснены. Существует ряд факторов, способствующих этому: снижение двигательной активности, избыточная масса тела, курение, злоупотребление алкоголем, а также сахарный диабет.

Кроме того, триглицериды значительно повышают риск развития острого воспаления поджелудочной железы – острого панкреатита.

Мой анализ показал, что уровень триглицеридов находится в норме, но близок к порогу (приемлемый уровень ТГ – ниже 1,7 ммоль/л , пограничный уровень – 1,7-2,2 ммоль/л). То есть, было чтото около 1,6-1,7. Спустя 40 дней анализ выявил серьезное понижение, на что эндокринолог отреагировала с радостью, думая, что это ее заслуги после прописанного Сорбифера.

Прекращение головных болей.

Здесь все очевидно - передозировка ниацина ведет к покраснению и расширению сосудов. А это значит - усиленное кровоснабжение головы, головного мозга и всех его соседей по черепу. Я отметила, что если во время головной боли у меня начинается эффект разогрева, то вместе с прекращением эффекта, прекращается и головная боль.

Ниацин показан людям, страдающим от мигреней.

Но итак понятно - Головная боль при мигрени не связана с повышением или резким снижением артериального давления, приступом глаукомы или повышением внутричерепного давления. Вот одни из причин мигреней:

  • сужение просвета артериол и уменьшение кровоснабжения головного мозга;
  • уменьшение реактивности сосудов головного мозга в отношении к двуокиси углерода, неравномерное расширение сосудов;

А это значит, что расширение сосудов помогает в некоторых случаях пережить приступ мигрени.

За все время, что я принимала ниацин и до сих пор, а это почти 3 месяца, моя голова болела всего 4 раза. Хотя частые ежедневные боли были раньше для меня нормой.

1-й раз - писала два диплома за неделю. И очень сильно перенапряглась, шея задеревенела и возникло такое переутомление.

2-й раз - от голода, так как был чрезвычайно нервный день на ногах, и я за весь день смогла поесть только вечером.

3-й раз - от чтения с монитора в темноте - перенапряг глаз, и как следствие, головная боль.

4-й раз - из-за поры контрольных работ и проверок, перенапряжение.

Теперь только серьезное перенапряжение заставляет болеть голову (интеллектуальный работник я). И более - ничего. Это здорово, так как я из этих 4х раз только дважды пила таблетку от головы.

Быстрый рост ногтей и их утолщение.

Очень даже да. Мой средний рост ногтя за неделю сейчас - 4 мм. За 2,5 месяца - полное обновление ногтевой пластины. Вот это могу сказать точно - у меня на ногте 15 января было механическое повреждение, ближе к кутикуле. А уже к концу марта - я его не увидела, причем уже давно как отстригла.

Ну, тут хотите - не верьте. Я его не фоткала. так как не знала, что на это стоит обратить внимания. Итак слишком много всего мониторила.

Ногти не слоятся, и не гнутся (а может у меня это наследственное), цвет ногтя стабильно белый, ногтевая пластина - равномерно розовая, стабильная, глянцево-матовая. Заусенцев почти никогда нет.

На фото - ногти абсолютно без обработки - кутикулы, заусенцев, и покрытий, и баз, и масел и т. д. Здесь нет и крема для рук.

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

А вот утолщение ногтей на ногах. Ёмаё...я их разве что секатором теперь могу срезать.

Витамины Фармстандарт Никотиновая кислота в таблетках фото

Как ни удивительно мне было первое время, но сейчас я привыкла.

Зрение. Улучшение зрения. Ощутимое. Заметное.

Я у окулиста никогда не была. Ну примерно -1,7 у меня всегда было и плюс утомляемость глаз.

Раньше я всегда за ноутом сидела в очках. ВСЕГДА.

НО!

Но вкоре я стала про них забывать, пока до меня не дошло, что я итак вижу! Расстояние от глаз до монитора уведичилось сантиметров на 20 точно, а глаза перестали утомляться.

Просто помню, как муж орал - "выпрямись", "сядь дальше".

А теперь он даже забыл про это, и когда я напомнила ему, он ответил, что я нормально сижу, раз он забывает орать.

Но, чтобы не быть обманутой собой, я написала Оксане (той блоггерше), и рассказала об этом эффекте. А она ответила, что не удивлена - вся ее семья имеет такой же прогресс в плане зрения.

Такие дела! Очки я теперь не ношу.

Вобщем, спасибо, что прошлись со мной по моему исследованию. Как видите - ничего особенного Smile

Если я что-то забыла - говорите! Дополню! Отвечу на ваши вопросы! Дам еще тысячу предупреждений! Убаюкаю паникеров! Научу глупых! Посмеюсь с шутниками и весельчаками! И просто буду рада вопросам и вашим комментариям!

Желаю вам приятной весны, спасибо за внимание!

♥ I ℓ٥ﻻ ﻉ√٥υ ♥

irecommend.ru

Смотрите также

Λ