Цинк от выпадения волос

Цинк – эффективное средство в борьбе с выпадением волос

Цинк – биологически активный минерал, который принимает участие в процессах метаболизма и иммуномодулирования. От содержания цинка в организме напрямую зависит здоровье волос, кожи и ногтей. Его дефицит становится частой причиной облысения у мужчин и женщин. Сегодня мы поговорим о пользе этого минерала для волос, а также про специальные витамины с цинком, которые считаются эффективным средством против алопеции.

Лечебные свойства цинка

Цинк – важнейший микроэлемент, нехватка которого в организме может стать причиной серьезных заболеваний. Этот минерал принимает активное участие в процессах обмена веществ и обновления (регенерации) клеток.

Кроме того, цинк обладает целым рядом других полезных свойств:

  • Является естественным иммуномодулятором. Активизирует иммунную защиту организма, способствует устранению вирусов и бактерий.
  • Активизирует процесс образования коллагеновых волокон.
  • Уменьшает проявление аллергических реакций.
  • Способствует восстановлению поврежденных клеток и тканей.
  • Оказывает противовоспалительное воздействие.
  • Является антиоксидантом.
  • Активизирует мозговую деятельность.
  • Участвует в процессе выработки инсулина, необходим для нормального функционирования поджелудочной железы.
  • Принимает участие в процессах синтеза белков.
  • Способствует усвоению полезных веществ из пищи.

Девушка со здоровыми, сияющими волосами

Польза для волос

Для поддержания красоты и здоровья волос организму необходимо своевременно получать целый ряд полезных витаминов и минералов. Одним из таких важнейших элементов является цинк. При дефиците этого минерала в организме в первую очередь начинают страдать локоны и кожа головы.

У людей с нехваткой цинка отмечает повреждение и выпадение волос, кожа головы становится сухой, появляется перхоть, возможно возникновение воспалительных очагов и ран на коже. Кроме того, этот элемент является мощным природным антиоксидантом. Он способствует выведению вредных веществ и токсинов. Благодаря этому организм быстро очищается от загрязнителей и лучше усваивает полезные витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования всех органов, здоровья кожи и красоты локонов.

Выпадают волосы

Выпадение волос при дефиците цинка может быть связано с недостаточным насыщением прядей белком или расстройствами иммунной и нервной систем.

Как правило, при нехватке этого микроэлемента локоны становятся тусклыми, сильнее подвергаются негативному воздействию окружающей среды, появляется перхоть. Именно поэтому очень важно своевременно начать лечение. При нехватке цинка терапия должна быть направлена на восстановление его нормального содержания в организме.

При выпадении волос рекомендуется принимать специальные витамины с цинком, которые помимо этого микроэлемента содержат множество других полезных для локонов веществ, а также составить правильный рацион питания, насыщенный необходимыми для здоровья волос компонентами.

Микроэлемент цинк

Цинкосодержащие продукты

Регулярные изнурительные диеты становятся частой причиной дефицита цинка в организме. Если вы отмечаете у себя заметное истончение и выпадение волос, появление перхоти и неприятного зуда, то следует немедленно восстановить поставку в организм этого микроэлемента. Это можно с легкостью сделать с помощью определенных продуктов.

Итак, в каких продуктах в большом количестве содержится цинк?

  • морепродукты (устрицы, креветки, моллюски и т. д.);
  • мясо, печень;
  • морская и речная рыба;
  • тыквенные и подсолнечные семечки;
  • орехи (кедровые, грецкие, лесные, миндаль, кешью, арахис);
  • изделия из дрожжевого теста;
  • сухофрукты;
  • бобовые и т. д.

Цинкосодержащие продукты

Витамины с цинком

Дерматологи и трихологи рекомендуют регулярно принимать специальные цинкосодержащие витаминные комплексы. Такая профилактика позволить забыть о выпадении волос и перхоти, а также снизит риск развития многих заболеваний, вызванных авитаминозом.

Принимая витамины для волос и кожи, следует помнить, что любые витаминные комплексы не дают мгновенного результата, однако способствуют полному устранению проблемы.

Рассмотрим самые эффективные и популярные цинкосодержащие витаминные комплексы.

«Алфавит» — поливитаминный препарат, предназначенный для общего укрепления организма. Содержит в своем составе множество полезных для волос витамин и минералов (в том числе и цинк, витамины А, В, С, К, магний, кальций и т. д.).

Поливитаминный препарат Алфавит

«Витрум» — поливитаминный препарат широкого спектра действия. Содержит в своем составе более 30 полезных элементов.

«Эвалар Цинк + Витамин С» — эффективный препарат для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета, лечения волос и кожи головы. Благодаря высокому содержанию полезных витаминов и микроэлементов позволяет эффективно бороться с алопецией.

Эвалар Цинк + Витамин С

«Силикаплекс 5000 Плюс» в большом количестве содержит цинк, кремний, марганец и витамин В6. Комплекс «Силикаплекс 5000 Плюс» устраняет проблему выпадения волос, укрепляет локоны, способствует оздоровлению кожи головы, избавляет от перхоти и неприятного зуда.

«Organic Zinc» применяется для профилактики и терапии алопеции, себореи, дерматита. Кроме того, «Organic Zinc» назначается при преждевременном появлении седых волос.

Organic Zinc

«Hair Vitamins» (США) – препарат целенаправленного воздействия на волосы и кожу головы. Содержит в своем составе множество полезных для локонов витаминов, минералов и растительных экстрактов.

«Цинкапс» — эффективен при алопеции, себорее и себорейном дерматите.

«Цинктерал» позволяет быстро восполнить дефицит цинка. Эффективен при лечении облысения у женщин и мужчин любого возраста.

Цинктерал

«Селцинк Плюс» — содержит в своем составе целый комплекс необходимых для красоты и здоровья локонов элементов (селен, цинк, бета-каротин, витамины Е и С).

Селцинк Плюс

TvoiLokony.ru

Препарат "Цинктерал" от выпадения волос: отзывы, инструкция по применению, противопоказания, побочные действия, цена

Эффективен ли «Цинктерал» от выпадения волос? Отзывы об этом препарате мы представим чуть далее. Также вы узнаете о том, имеются ли у него противопоказания и побочные действия, сколько он стоит, как его принимать и прочее.цинктерал от выпадения волос отзывы

Состав, описание, форма, упаковка

Препарат «Цинктерал», состав которого мы представим ниже, выпускается в форме круглых и двояковыпуклых таблеток розово-фиолетового цвета, покрытых оболочкой. В продажу они поступают в блистерах или полимерных банках.

Это средство содержит в себе такой основной компонент, как гептагидрат сульфата цинка. В качестве вспомогательных ингредиентов в состав препарата входят повидон, картофельный крахмал, стеарат магния, тальк и моногидрат лактозы.

Что касается оболочки, то она состоит из макрогола (полиоксиэтиленгликоля), гипромеллозы (оксипропилметилцеллюлозы), диоксида титана и лака азорубинового.

Особенности медикамента

Помогает ли «Цинктерал» от выпадения волос? Отзывы специалистов сообщают, что данный медикамент имеет действие, подобное витаминам. Он восполняет нехватку микроэлементов (в частности цинка), а также стимулирует метаболические процессы.

Фармакодинамика

Как действует препарат «Цинктерал»? Цинк представляет собой очень важный микроэлемент, который присутствует в составе многих белковых комплексов. Он регулирует центральные процессы метаболизма, а точнее, синтез обмена углеводов и протеинов.

Данный элемент незаменим для правильной работы таких металлоферментов, как алкогольдегидрогеназа, карбоксипептидаза А, щелочная фосфатаза, карбоангидраза, РНК-полимераза и прочее. Он поддерживает правильное строение нуклеиновых кислот, белков и клеточных мембран.как принимать цинктерал

Витамины «Цинктерал» способствуют росту и развитию клеток, обеспечивают сумеречное зрение, улучшают иммунный ответ и работу иммунной системы в целом, а также вкусовые ощущения и восприятия запахов.

Цинк в организме человека позволяет сохранить приемлемый уровень витамина А в крови, увеличивает продолжительность действия инсулина и упрощает его накопление.

Воспалительные заболевания кожи и сильное выпадение волос – это первые показания к приему «Цинктерала». Его можно использовать и для терапии, и для профилактики.

Дефицит цинка

Препарат «Цинктерал» от выпадения волос (отзывы о нем мы представим чуть далее) действительно помогает. Ведь недостаток этого элемента ухудшает физическое и психоэмоциональное здоровье человека, что не может не сказаться на его внешнем виде.

Нехватка цинка в организме вызывает нарушение аппетита, затруднения в запоминании и концентрации внимания, искажение вкуса, ночную слепоту и медленное заживление ран. Помимо этого, дефицит данного элемента понижает гуморальный и клеточный иммунитет, приводит к мозговым и психическим расстройствам, способствует возникновению гиперхолестеринемии, гипертензии, патологии углеводного метаболизма, гипертрофии предстательной железы, патологии беременности и гипогонадизму.

Недостаток цинка замедляет рост у детей, вызывает кожные нарушения (например, алопецию, акне) и усиливает всасывание вредного для организма кадмия. В чрезмерных дозах этот элемент угнетает адсорбцию меди.цинктерал противопоказания

Фармакокинетика

Где происходит абсорбция препарата «Цинктерал» (цена медикамента будет представлена далее)? Независимо от количества цинка в еде, в двенадцатиперстной и тонкой кишке всасывается примерно 30% употребленного минерала. Наибольшее содержание этого элемента в крови наблюдается через 120 минут после приема препарата.

Согласно специалистам, цинк в организме человека накапливается в лейкоцитах и эритроцитах, а также в мышцах, сетчатке, костях, почках, коже, печени, поджелудочной и предстательной железах.

Около 60 % цинка взаимодействует с альбуминами, 39% — с альфа-макроглобулином и 1% — с такими аминокислотами, как гистидин и цистеин.

Выведение препарата осуществляется в основном вместе с калом (около 90%), а также — с мочой и потом.

Показания к применению

Очень часто врачи назначают «Цинктерал» от выпадения волос. Отзывы специалистов сообщают, что именно дефицит цинка приводит к гнездному и злокачественному облысению.

Также этот медикамент используют при:

  • комплексной терапии заболеваний, которые приводят к нехватке цинка;
  • гнойных и пустулезных угрях;
  • энтеропатическом акродерматите;
  • продолжительном приеме кортикостероидов.цинктерал побочные действия

Нельзя не сказать и о том, что «Цинктерал» нередко назначают в качестве дополнительного средства для лечения плохо заживающих ран.

Противопоказания к применению

В каких случаях нельзя принимать «Цинктерал»? Противопоказания этого средства указаны в инструкции. Единственным случаем, когда данный препарат не может быть назначен пациенту, является гиперчувствительность к любому из веществ медикамента.

Также следует учесть риск развития нехватки меди при продолжительном приеме этого элемента.

Сочетать «Цинктерал» и алкоголь запрещается. Поэтому на период лечения этим препаратом необходимо отказаться от приема спиртных напитков и спиртосодержащих лекарств.

Как принимать «Цинктерал»?

Прежде чем принять анный препарат, следует убедиться в том, что вы действительно нуждаетесь в дополнительном источнике цинка. Для этого следует обратиться к доктору и сдать все необходимые анализы. Также требуется ознакомиться с инструкцией. В ней вы сможете найти информацию о дозировках этого средства, в зависимости от показаний.

Таблетки «Цинктерал», аналоги которого представлены далее, следует принимать перорально. Их не нужно разжевывать. Вести прием данного препарата можно как во время еды, так и после нее. Его дозировка зависит от целей пациента:

  • При сильном выпадении волос, энтеропатическом акродерматите и гнездном облысении детям старше 4-х лет, а также взрослым людям назначают по 1 таблетке препарата три раза в день. После улучшения состояния указанную дозу уменьшают до 1 таблетки дважды в сутки, а затем – до 1 таблетки раз в день (до исчезновения всех признаков заболевания).
  • При злокачественном облысении пациентам рекомендуют принимать по 1-2 таблетки три раза в сутки. Что касается детей старше 4-летнего возраста, то при таком же диагнозе им дают по 1 таблетке трижды в день.
  • При гнойных и пустулезных угрях, прыщах и прочих высыпаниях на коже взрослым людям назначают по 2 таблетки единожды в сутки, а детям старше 4-х лет – по 1 таблетке в день.цинктерал показания
  • При обычной нехватке цинка взрослым пациентам рекомендуют принимать по 1 таблетке препарата трижды в сутки. После исчезновения всех симптомов дефицита микроэлемента разрешается вести прием препарата в количестве 1 таблетки в день. Что касается детей, то при таком диагнозе им дают по 1 таблетке препарата в сутки.

Случаи передозировки

Теперь вам известно, как принимать «Цинктерал». Дозировки этого препарата следует обязательно соблюдать. При приеме повышенных доз у пациента могут наблюдаться такие неприятные эффекты, как водянистый или кровавый понос, жжение в горле или во рту, головокружение, отрыжка, гематурия, желтуха, судороги, отек легких (например, боль в грудине, затруднение дыхания), коллапс, рвота, анурия и гемолиз.

При возникновении таких реакций пострадавшему следует сразу же выпить молоко или воду, а затем внутримышечно или внутривенно ввести кальцийдинатриевую соль этилендиаминтетраминуксусной кислоты в количестве 55-75 мг на кг веса в день (следует разделить на 5-6 процедур). Осуществлять такие восстановительные мероприятия следует не более 5 дней.

При передозировке запрещается вызывать рвоту, а также производить промывание желудка.

Побочные реакции

Теперь вам известно, в каких целях может быть назначен препарат «Цинктерал». Показания этого медикамента были перечислены выше.

В некоторых случаях это средство вызывает следующие побочные эффекты:цинктерал и алкоголь

  • лейкопению, которая сопровождается гриппоподобным синдромом;
  • тошноту, изжогу, диарею;
  • уменьшение уровня меди в крови, общую слабость и сидеробластическую анемию;
  • металлический привкус и головные боли (очень редко).

Лекарственное взаимодействие

О чем необходимо проинформировать пациента, прежде чем назначить ему «Цинктерал»? Побочные действия, проявившиеся на фоне приема цинка, требуют отмены препарата.

Также следует рассказать о лекарственном взаимодействии этого средства:

  • Тиазидные диуретики увеличивают выведение цинка вместе с мочой.
  • «Цинктерал» уменьшает абсорбцию тетрациклинов, а также замедляет всасывание меди, особенно при больших дозировках. Поэтому цинк следует принимать через 120 минут после упомянутых средств.
  • Диета, которая содержит в себе много отрубей, молочных продуктов и хлебных цельнозерновых изделий, значительно ослабляет всасывание цинка. В связи с этим данный препарат должен использоваться через 120 минут после приема перечисленных ингредиентов.
  • Прием внутрь большого количества железа может подавлять всасывание цинка. Поэтому экспозиция между этими препаратами должна составлять около 120 минут.
  • Фолиевая кислота незначительно ослабляет абсорбцию цинка.
  • Хелатирующие препараты и «Пеницилламин» уменьшают всасывание цинка. Период между приемами этих средств должен длиться не менее 2 часов.
  • «Цинктерал» уменьшает всасывание фторхинолонов, а также хинолонсодержащих антибактериальных средств.
  • Сочетание витаминных препаратов, содержащих в себе цинк, с «Цинктералом» могут поспособствовать развитию симптомов передозировки.

Препарат «Цинктерал». Цена и аналоги

Стоимость данного препарата довольно высока. За 25 таблеток вам придется отдать около 280 российских рублей. При выпадении волос специалисты рекомендуют принимать по 2-3 таблетки препарата в день. Таким образом, одна упаковка витаминного средства вам хватит лишь на 8-10 суток, хотя полный курс терапии требует более длительного приема медикамента.витамины цинктерал

Чем можно заменить «Цинктерал»? Аналоги этого средства также предназначены для устранения дефицита цинка в оргазме. К наиболее популярному и доступному заменителю «Цинктерала» относят медикамент под названием «Цинкит».

Отзывы о витаминном средстве

«Цинктерал» в аптеке приобрести несложно, так как он продается без врачебного рецепта.

Данный препарат имеет довольно большой список показаний. В связи с этим о нем оставляют огромное количество различных отзывов. Большинство из них носят положительный характер.

При использовании препарата в качестве средства против выпадения волос он проявляет себя очень эффективно. Отзывы пациентов сообщают, что после полного курса терапии у них полностью остановился процесс облысения. Хотя следует сказать и о том, что в некоторых случаях данный медикамент не оказывает никакого влияния на эту проблему. Специалисты утверждают, что отсутствие эффекта может быть связано с другой причиной выпадения волос.

Также достаточно хорошие отзывы о препарате «Цинктерал» встречаются от тех, кто применял его от прыщей, угрей и прочих высыпаний на лице и теле.

fb.ru

Витамины цинктерал спасли меня от облысения

Здравствуйте, это мой первый отзыв на медицинский препарат. Речь пойдёт о витаминах цинктерал ,произведенных польской компанией TEVA.

Витамины Цинктерал фото Витамины Цинктерал фото

Начну с предыстории: я начала лысеть, причём в прямом смысле этого слова. Кожа головы просто просвечивалась через волосы, причем предпосылок к этому лично я не видела. Питалась нормально вроде, не рожала, ну стрессы как у всех людей. В один прекрасный день я двинулась к трихологу, потому что реально было страшно остаться лысой, волосопад не прекращался. После сдачи анализов мне прописали цинктерал (нехватка цинка в организме) и мориамин форте(витамины и аминокислоты).

Мориамина я не нашла а вот цинктерал купила. Выглядят таблетки так:

Витамины Цинктерал фото Витамины Цинктерал фото

В одной таблетке содержится 45 мг цинка, что значительно превышает дневную норму, но он не весь усваивается организмом.

Многие пишут про побочки, тошноту и т. д., у меня этого всего нет, хотя я барышня худенькая, имею проблемы с ЖКТ. Принимала по 1таблетке 2 раза в день, примерно через час после еды. Отруби, молочка, цельнозерновой хлеб уменьшают всасываемость цинка, поэтому перерыв между таблетками и этими продуктами минимум 2 часа.

А теперь результат: волосы до приема препарата

Витамины Цинктерал фото

волосы после одной упаковки(50шт)

Витамины Цинктерал фото

Фотографии сделаны на свежевымытые волосы при одинаковом освещении, купила еще одну упаковку, результат добавлю для сравнения. Пока результат радует, подшерсточек маленький появился, кожа не просвечивает, выпадение прекратилось. Рекомендую сначала сдать анализы, так как это все индивидуально.

Здоровья всем и красивых волос

irecommend.ru

Сильно выпадают волосы

Примерно 2 года назад начали выпадать волосы, сначала не придавала этому особого значения, но потом стала делать маски из репейного/касторового масел. Спустя полгода это не дало абсолютно никаких результатов, волосы стали сыпаться сильнее. Я стала делать кучу других масок: из сока лука, мёда, яиц, полоскала крапивой и пр., но при их смывании ситуация только усугублялась. Во время мытья головы я насчитывала в лучшем случае около 300 выпавших волос , не считая тех, что выпадают в течение дня, а их 100-150 ( да, я вынуждена их подсчитывать). Я ем много фруктов, ягод, творога, так что проблем с витаминами быть не должно. Шампуни меняла. Использую кипяченую воду. Ходила к эндокринологу, делала УЗИ щитовидной железы, сдавала анализы на ТТГ- все в норме. Ещё заметила, что на лице стала появляться лёгкая, но заметная сыпь. Трихолога у нас нет. Я уже не знаю к кому можно обратиться, сил нет с этим бороться. Может нужно сдать анализы ещё на какие- то гормоны, например, дигидротестостерон? Может была у кого такая проблема, подскажите, что вы делали?(

Гость

Мне помогло репейное масло! И волосы всегда держала в хвостике. Старалась реже мыть волосы, потому что страшно было смотреть на ванную. И когда ела лимон с мёдом, волосы не лезли )

Гость

Сходите к гинекологу. Пусть Вам назначат анализы на мужские и женские гормоны.

Lilia_pisklyarova

Витамины пропейте, и репейное масло кстати тоже отлично помогает. ну лучше конечно к врачу сходить, чтоб узнать причину выпадения.

Гость

Если еще не облысели, то все не так плохо. У меня тоже сыпятся волосы, начиная с подросткового возраста. А мне скоро 30.

Гость

Не паникуйте, это может быть от нервов, все не выпадут, и постарайтесь пропить витаминЕ, хорошо помогает от выпадения, но надо хотя бы 3 недели выдержать.

Гость

У Вас не хватает Селена, поэтому сыпятся волосы. Купите нежаренных, а сырых бразильских орехови и ешьте по два орешка каждый день - это дневная норма, плюс месяц пропейте витамины А и *****, их обычно в одной капсуле продают, по одной капсуле в день - достаточно.
На всякий случай сделайте еще раз кровь на гормоны щитовидки в крутом, где много людей проходят в день, центре изследования крови так как в маленьких лабораториях, где мало людей, например в поликлинике в районе, часто пишут нормальные результаты, потому как реактивы дорогие и на один реактив надо кровь 10-ти человек набрать, не меньше.
ВСЕГДа делайте контрольные анализы крови в другой лаборатории и ВСЕГДА посетите и другого врача, для сравнения и для контроля, так как врачи тоже могут ошибаться.
Ваше здоровье в ваших руках, поэтому Вы больше всего заинтересованы в том, чтобы добиться результата и ответа на вопрос - Что же это за диагноз?

Гость

Гость

У Вас не хватает Селена, поэтому сыпятся волосы. Купите нежаренных, а сырых бразильских орехови и ешьте по два орешка каждый день - это дневная норма, плюс месяц пропейте витамины А и *****, их обычно в одной капсуле продают, по одной капсуле в день - достаточно.
На всякий случай сделайте еще раз кровь на гормоны щитовидки в крутом, где много людей проходят в день, центре изследования крови так как в маленьких лабораториях, где мало людей, например в поликлинике в районе, часто пишут нормальные результаты, потому как реактивы дорогие и на один реактив надо кровь 10-ти человек набрать, не меньше.
ВСЕГДа делайте контрольные анализы крови в другой лаборатории и ВСЕГДА посетите и другого врача, для сравнения и для контроля, так как врачи тоже могут ошибаться.
Ваше здоровье в ваших руках, поэтому Вы больше всего заинтересованы в том, чтобы добиться результата и ответа на вопрос - Что же это за диагноз?


это какая-то дурь, потому что капсулы Геритонина или Герикапса содержат витамины "А" и "*****", "*****" как Елабуга

Christopher

Гость

Если еще не облысели, то все не так плохо. У меня тоже сыпятся волосы, начиная с подросткового возраста. А мне скоро 30.


Так все к этому и ближется. У меня раньше были офигенные волосы, многие завидовали, а сейчас выпало больше половины того, что было. Сильнее стал заметен пробор на голове. И ещё выпадает огромное количество коротких волос, я так понимаю молодые ( с корнем). ((

Гость

Оо, знакомо тоже выпадают и ломаются, уже года 2, стали совсем тонкими, уход у меня проф. линии (матрикс, лонда, капус (сыворотка) и еще очень много чего и корейские и японские, ни-фи-га не помогает. Помогли витамины ПЕРФЕКТИЛ, целых 3 недели волосы не выпадали, хотя может и не они, я еще пила селен актив. Сейчас все по-новой началось. Не знаю что делать, витамины пить нельзя постоянно, селен забываю пить (его можно и нужно пить постоянно, так наш семейный врач говорит). Еще раньше мне мировская маска спасала волосы, подзабыла я про нее что-то, дорого выходило, но действенно.

Гость

Гость

Оо, знакомо тоже выпадают и ломаются, уже года 2, стали совсем тонкими, уход у меня проф. линии (матрикс, лонда, капус (сыворотка) и еще очень много чего и корейские и японские, ни-фи-га не помогает. Помогли витамины ПЕРФЕКТИЛ, целых 3 недели волосы не выпадали, хотя может и не они, я еще пила селен актив. Сейчас все по-новой началось. Не знаю что делать, витамины пить нельзя постоянно, селен забываю пить (его можно и нужно пить постоянно, так наш семейный врач говорит). Еще раньше мне мировская маска спасала волосы, подзабыла я про нее что-то, дорого выходило, но действенно.


То есть после прекращения приёма витаминов у Вас снова стали выпадать волосы?

Гость

То есть после прекращения приёма витаминов у Вас снова стали выпадать волосы?
Именно так.

Светлана

У меня была серьёзная проблема с выпадением волос. Знакомый трихолог посоветовала мне профессиональный шампунь против выпадения волос Plantur39. Уже через месяц волосы перестали лезть. Я довольна результатом. Всем советую ?)

Гость

Я хочу помочь всем у кого такая проблема. Я давно уже изучаю тему волос, больше 10 лет, и переписывалась с трихологом, и ходила. Чтобы сохранить вам волосы надо очень постараться. Для сохранения волос, я советую принимать ЦИНК. В витаминах он есть. Препараты, которые помогут - Цинкит, от Эвалар Черника Форте (от 4 таблеток в день), Цинк+С, и Витрум Пренатал (обычные не форте), там цинка 25 мг. Чтобы сохранить вам волосы надо принимать цинк от 20 мг до 36 мг КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Не пропускать. Цинктерал - плохой препарат, очень плохой, не принимайте его. Для волос необходимо 3 микроэлемента. по важности пишу (Цинк - Медь - Железо). Медь содержится в витаминах Алфавит, вместе с железом. Железо - препарат Мальтофер. Лучше принимать все витамины отдельно. Цинк отдельно от меди и железа. Не вместе. Допустим утром цинк, вечером медь+железо. Или утром медь+железо (от Алфавит), а вечером цинк. И надо это делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Пока принимаете - выпадение останавливается, в итоге остановится, но продолжайте пить, не останавливайтесь. Только остановитесь - выпадение опять будет. Надо пить постоянно. Всю жизнь. Никакие шампуни, никакие внешние средства, маски не смогут помочь. Надо изнутри решать проблемы.

Гость

Правильное питание и питание волос изнутри и снаружи залог красивых и здоровых волос.

Гость

Кроме этого нужно курсом принимать витамины, так как с питанием не всегда поступает достаточное их количество. А снаружи средства от выпадения волос, которые как раз улучшают питание луковиц волос. Например, сыворотка Tahe Fitoxil помогла мне за месяц. Подробнее про нее можно у продавца узнать, я брала в вау-бьюти. Наносить ее нужно на волосы и кожу головы 1 раз в 2-3 дня в течение месяца.

Гость

Если результата долго нет. то желательно обратиться к эндокринологу и сдать анализ крови.

Christopher

Гость

Если результата долго нет. то желательно обратиться к эндокринологу и сдать анализ крови.


Там все нормально, сдала все возможные анализы, кроме как на гормоны. Но вероятнее всего, что действительно не хватает каких-то микроэлементов.

Гость

Автор, это у большинства людей такая проблема. Все начинают с масок, и думают, что маски помогут, шампуни, анализы. Но дело в том, что в организме не хватает микроэлементов. Вам нужен цинк и железо. Двойной удар по волосам - чтобы они ожили и окрепли. Много цинка и железа в витаминах Витрум Пренатал (не форте, а обычные). Там цинка 25 мг, а железа 60 мг. Принимайте каждый день, нужно каждый день питать себя микроэлементами. Из цинка - хорошие еще препараты Цинкит, шипучие таблетки. Цинктерал не советую, это старый препарат, и от него толку не будет, усваивается плохо, и переносится плохо. Если вы будете пить регулярно Витрум Пренатал, то у вас волосы окрепнут. Цинка надо пить от 20 мг до 40 мг, чтобы не допускать верхнюю границу нормы. В Витрум Пренатал всего сбалансировано, пейте по одной в день, и увидите результат через месяц точно, а потом вообще забудете о проблемах с волосами... Удачи!

Гость

а, и еще бросать витамины нельзя, если только вы долго пили, можно перерыв неделю сделать, или 10 день, а потом опять принимать, потому что если перестанете, то проблемы вернутся. К сожалению, на многочисленном опыте так и бывает... Просто каждый день принимайте.

Светлана

Гость

а, и еще бросать витамины нельзя, если только вы долго пили, можно перерыв неделю сделать, или 10 день, а потом опять принимать, потому что если перестанете, то проблемы вернутся. К сожалению, на многочисленном опыте так и бывает... Просто каждый день принимайте.


Вы на каждой ветке о Витруме пишите. Пила я его три месяца. Результата не было. Сколько же вы его пили? И через какое время они Вам помогли? Вообще, мне кажется постоянно пить витамины нельзя. Переизбыток организма витаминами - тоже плохо.

Гость

Там именно цинк, и еще железо. Цинк очень важен для волос. Они помогли с окончания первой упаковки. Но я продолжала их пить. Это смотря какая у вас ситуация. Избытка точно от цинка не будет. Цинка можно в день принимать до 40 мг.

Лиза

Конечно, гормоны сдайте и проверьте эндокринологию.
Что насчет меня, при схожих проблемах пила биотин пуританс прайд 7500 мкг+Омега 3+ комплекс кальций, магний, цинк.
Цинк на самом деле очень хорошо влияет и на волосы, и на проблемную кожу, как и биотин.

woman.ru

Смотрите также

Λ