Как отрастить волосы за месяц

Как за месяц отрастить волосы? Как отрастить длинные волосы за короткое время?

Волосы всегда были символом женской красоты и духовной силы. Народные поверья связывали стрижку с оккультными действиями, окутывая тайной природу женской красоты. Многие женщины мечтают о роскошных длинных локонах, но не все являются их обладательницами. Как отрастить шевелюру на голове, какие средства поддерживают кожу головы, что от нас зависит - об этом подробнее в статье.

как за месяц отрастить волосы

Волосы - зеркало здоровья

Волосы - это часть нашего организма, на их состоянии отражается наше общее самочувствие. Очень важно следить за собой, ведь женский организм подвержен разным испытаниям. Следите за уровнем сахара в крови, за весом, обращайте внимание на гормональный фон, проходите регулярные обследования, не запускайте хронические заболевания, долечивайте простуды - и тогда ваш иммунитет будет крепким и поможет противостоять любым негативным влияниям извне.

Волосы, ногти и кожа часто очень наглядно представляют состояние нашего организма. Их непривлекательный внешний вид говорит о недостатке питания или ухода. Поэтому, задаваясь вопросом, как за месяц отрастить волосы, прежде всего изучите их состояние на данный момент.

Здоровье ваших локонов

Здоровые волосы должны быть сильными, блестящими, не утяжеленными, без секущихся кончиков, ломкости. Если эти показатели нарушены, значит, проблема в коже головы, ведь волосяные фолликулы находятся именно там. Основными проблемами могут быть сухость, перхоть, себорея, недостаток кровообращения кожи головы, недостаток витаминов в организме. Тем, кто интересуется, как за месяц отрастить волосы, необходимо сначала решить эти проблемы.

Перхоть и себорея часто появляются из-за неправильного ухода, голова быстро жирнеет, появляются белые хлопья и зуд. В таких условиях волосы не могут расти. Не мойте голову каждый день, используйте средства без силикона и сульфатов, делайте питательные маски (например, на основе кефира или оливкового масла). При запущенной стадии купите лечебный шампунь в аптеке. Это может быть как средство от сухой перхоти, так и шампунь от грибка.

как отрастить волосы за неделю

Питание кожи головы

Истонченность и ломкость волос являются следствием нарушения их нормального питания. Если перхоти нет, а кончики секутся и ломаются, проведите комплекс процедур, который улучшит кровоснабжение фолликулов. Раз в три дня необходимо проводить массаж головы. На форумах и порталах, где обсуждают темы о том, как отрастить волосы, отзывы не раз упоминают массаж как вспомогательное средство. Он проводится следующим образом:

  • отрастить волосы отзывы нанесите на руки масло, пройдитесь по голове, чуть оттягивая пряди пучками, только делайте это очень бережно, не тяните сильно;
  • имитируйте мытье головы, массажируйте кожу, пройдясь по всем зонам поочередно;
  • приглаживайте волосы, успокаивая кожу.

К массажу можно присоединить и контрастные водные процедуры: окунайте голову в таз с теплой водой, чуть массируя кожу, а затем в холодную воду. Эта информация будет очень полезной для тех, кто хочет знать, как за месяц отрастить волосы, ведь контрастный душ улучшает кровообращение, а значит, к волосяным луковицам попадет больше питательных веществ.

При наличии любых проблем с прической и общим видом, обратите внимание на такие параметры:

  • периодичность мытья;
  • некачественный шампунь;
  • использование химических косметических продуктов;
  • злоупотребление фиксаторами;
  • сушка горячим феном и выравнивание плойкой.

Оцените свою ситуацию и выберите те позиции, которые на будущее стоит исключить.

отрастить волосы на 10 см

Цель: длинные волосы

Вот мы и подошли к главному вопросу: как за месяц отрастить волосы? Как вы уже поняли, первой стадией было придание им здорового вида и состояния. Эта подготовительная стадия может занять много времени, ведь все индивидуально. Если вас больше не беспокоят текущие проблемы в этой зоне, вы можете начинать помогать волосам расти. Имейте в виду, что нельзя точно просчитать количество сантиметров, все зависит от вашего здоровья и особенностей организма. Волосы в своем естественном состоянии растут приблизительно на 0,3 мм в сутки. Однако даже при проведении специальных косметических процедур и приеме препаратов более 5 мм в сутки вам не отрастить, поэтому наберитесь терпения.

Воздействие изнутри

Для того чтобы росли волосы, нужны биотин, цинк, витамины группы В, кальций, магний, медь. И, конечно, нельзя обойтись без белка. Вы можете отрегулировать свой рацион, включив в него мясо, рыбу, яйца, оливковое масло, рыбий жир, овощи и фрукты. Но не всегда мы получаем достаточный объем микроэлементов из еды, поэтому принимайте комплекс витаминов. Это могут быть препараты для роста и укрепления волос на натуральной основе, в форме таблеток или капсул. Они безвредны и подойдут всем. Так у организма будут резервы. Не забывайте, что стоит избегать стрессов, они могут приостанавливать процесс роста и лечения.

Как отрастить волосы на голове

Физиотерапия

Наряду с аптечными приобретениями есть профессиональные средства для волос. Они используются в салонах при проведении физиотерапевтических процедур. Мезотерапия - это введение питательных веществ и витаминов прямо к волосяным фолликулам посредством инъекций в кожу головы. Многих пугает такая методика, но после 8-10 процедур вы заметите ощутимые перемены. Плазмолифтинг также требует использования шприца, только под кожу вводится обработанная кровь самого пациента с большой концентрацией живых тромбоцитов. Лазерная терапия - наиболее простая процедура, в ходе которой лучом воздействуют на биологически активные точки и заставляют волосяные луковицы развиваться.

Аптечные приобретения

Разнообразные средства для волос можно купить в аптеке: лосьоны, шампуни, гели, даже ампулы. Обращайте внимание на состав, не берите продукцию с высоким содержанием вредной химии. Среди производителей можно назвать WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL, а также многие другие. Это специальные средства с повышенной эффективностью, поэтому применять их нужно согласно указаниям на упаковке.

Домашние средства

 средства для волос

На тех форумах и порталах, где обсуждают, как отрастить волосы, отзывы не заставляют себя долго ждать. Чаще всего рекомендуются средства, которые готовятся из натуральных составляющих и могут применяться дома. Оптимальная частотность процедур - раз в три дня. Слишком активное каждодневное лечение может дать отрицательный результат.

Маска с горчицей

Для этой маски вам нужно будет смешать один желток, 2 чайные ложки сахара, 2 чайные ложки оливкового масла. 2 столовые ложки горчицы следует развести пополам с горячей водой. Все смешать. Наносить на очищенную кожу головы, укутать голову полиэтиленом и полотенцем на полчаса. Смывать с шампунем.

Яичная маска

Смешать одно яйцо, 2 чайные ложки меда и столько же оливкового масла. Нанести на волосы за 20 минут до мытья.

Маска с перцем

Столовую ложку молотого красного перца смешать с 4 столовыми ложками жидкого меда. Нанести на голову после мытья на 30 минут. Если чувствуете жжение от перца, смывайте маску раньше. Делать это рекомендуется теплой водой без шампуня.

Существуют также варианты масок с луком, однако не все готовы выдерживать его запах. Гораздо более приятными окажутся маски с эфирными маслами. Очень красноречиво расскажут том, как отрастить волосы, фото, где показано, как важно не лениться и правильно проводить процедуры для вашей красоты.

как отрастить волосы фото

Все в ваших руках

Волосы могут придать внешности особое обаяние и красоту. Любая прическа требует пышных и блестящих локонов. Многие, задавшись поиском ответа на вопрос, как отрастить волосы за неделю, в дальнейшем так и не приступают к выполнению намеченного плана. Как и всякое дело, лечение волос и кожи головы требует организованности, регулярного проведения процедур, доведения курса лечения до конца, будь то витамины или физиотерапия. Многие лекарства дорогостоящие, но они того стоят, ведь из пищи нам никогда не получить полного объема необходимых микроэлементов и витаминов. Не торопитесь, ведь слишком интенсивное лечение только навредит. Со временем, если вы будете использовать комплекс оздоровления, у вас «прорастут» новые фолликулы, перестанут ломаться и выпадать волосы. Использование натуральных средств по уходу существенно улучшит внешний вид. Зная, как сохранить здоровье локонов, вы сами ответите себе на вопрос, как отрастить волосы за неделю. Ведь если рост ускорится, предположим, до 2 мм в сутки, за неделю пряди станут длиннее примерно на полтора сантиметра. Если вы решили отрастить волосы на 10 см, подождите месяц-полтора. Не забывайте состригать кончики по мере надобности, ведь только здоровые локоны с увлажненными кончиками, которым нипочем внешние воздействия среды, будут расти каждый день и радовать вас!

Не сомневайтесь в правдивости и полезности приведенных нами рекомендаций относительно того, как отрастить волосы на голове. Работайте над этим каждый день, и все окупится сторицей. Удивите окружающих пышной шевелюрой!

fb.ru

Отращиваем волосы за месяц

В Интернете можно найти множество советов того, как отрастить волосы за месяц.

И на форумах, и в женских журналах, и даже в околонаучных изданиях размещены статьи, повествующие о том, как короткие стрижки за месяц превращаются в волосы средней длины (а то и длинные), то есть отрастают на 10-15 см.

Размещены рецепты чудо-масок, повествующих о том, что волосы становятся длинными очень быстро, и рецепты, утверждающие, что нарастить 15 см в месяц проще простого.

Определимся сразу, все это – чистой воды маркетинг; реклама, направленная на продажу того или иного товара.

Нет, увеличить длину волос на 10 – 15 см действительно можно, и очень быстро (даже не за месяц, а всего за один день).

Для этого стоит просто пойти в салон и заплатить кругленькую сумму за процедуру наращивания. И все – вуаля – вожделенные 15 см в кармане (точнее, на голове).

Другого пути прибавить 10 – 15 сантиметров прядям за 30 дней попросту нет.

Как ускорить рост волос?

Ученые доказали, что локоны у среднестатистического европейца в среднем отрастают на 1-1,5 см в месяц.

Используя комплексные методы, о которых мы расскажем ниже, ускорить этот процесс можно, но не более, чем в 2 раза, то есть ежемесячно локоны отрастают, максимум на 3 (ну, 3,5) см, чем бы их не стимулировали.

Видео:

И это для 4-х недель – превосходный показатель, за который еще стоит побороться и которого не так-то легко достичь, особенно если предрасположенности к быстрому росту волос не заложено генетически, а на дворе осень, и у вас сезонная депрессия.

Все эти факторы существенно замедляют рост локонов, и бороться с ними мы, увы, не в состоянии.

Но существуют советы, следуя которым ускорить рост волос за месяц пусть не на 10 – 15 см, но на достойные 3 см вполне возможно:

  • помощь профессиональных врачей-трихологов;
  • салонные процедуры;
  • специальное питание;
  • правильный уход;
  • отказ от любых факторов, травмирующих волосы;
  • повышение физической активности;
  • профессиональные и народные средства для роста волос.

Каждый из этих советов рассмотрим детальнее.

Консультация доктора. Несмотря на то, что большинство из нас ненавидит посещать врачей, при желании быстро отрастить длинные локоны посетить специалиста – врача-трихолога (а лучше и участкового терапевта заодно) – просто необходимо.

Трихолог обязательно назначит клинический и общий анализ крови, возьмет на исследование часть эпидермиса и, исходя из полученных результатов, специально подберет лечебные препараты и витаминные комплексы, которые помогут быстро получить длинные локоны.

Консультация врача

Что касается терапевта, то он, также исходя из результатов анализов, оценит общее состояние здоровья, и, в случае выявления каких-либо нарушений, либо сам пропишет лечение, либо направит к профильному специалисту.

Причем игнорировать назначения докторов нельзя ни в коем случае, потому что крепкое здоровье – это половина успеха в борьбе за длинные волосы и гарантия того, что пускай не за месяц, но за три, 10 – 15 сантиметров шевелюры нарастить вполне реально.

Салонные процедуры. Наиболее эффективный метод ускорения роста волос, который предлагают современные салоны красоты – это мезотерапия.

Метод заключается во введении под кожу витаминов и специальных микроэлементов, стимулирующих рост локонов.

Следом за ним по популярности и эффективности идет воздействие на волосяные луковицы током – Дарсонваль.

Далее – лечение озоном и креатином, лазерной расческой, массажи кожи головы травяными мешочками, СПА-процедуры. Все они помогут быстро отпустить длинные локоны, но обойдутся недешево.

Питание. Наши волосы на 95 % состоят из белков. Именно поэтому очень важно ввести в рацион белковую пищу. То есть необходимо увеличить потребление, прежде всего, мяса, рыбы и яиц.

А еще растительных масел (можно даже взять за правило ежедневно выпивать по ложке масла), так как именно в них содержится наибольшее количество жирных кислот.

Также обязательным для роста волос является употребление витаминов A и E – они в избытке содержатся в свежих фруктах и овощах, сливочном масле.

И, конечно же, не обойтись без витаминов группы B – их много в гречневой, пшеничной, кукурузной кашах, орехах, печени трески.

Продукты питания

Все эти продукты обязательно должны быть включены в рацион человека, решившего быстро отпустить длинные волосы.

Обязательным также является и ежедневное употребление не менее 4-х литров жидкости.

Правильный уход. Хороший уход за шевелюрой подразумевает своевременное мытье головы, массирование кожи головы, регулярное подстригание сухих кончиков.

Мыть голову следует по мере загрязнения, но не чаще 4-х раз в неделю, чтобы не допустить нарушения естественного pH-баланса. Шампунь, бальзам, кондиционер, маски по мере необходимости должны подходить для типа волос.

Усилить кровоснабжение волосяных луковиц, а значит, ускорить доставку к ним необходимых питательных веществ, поможет ежедневное массирование кожи головы – его можно проводить руками, а можно использовать специальный массажер.

Видео:

Своевременное срезание сухих кончиков волос (в идеале – горячими ножницами) поможет не допустить дальнейшего расслоения волосков, придаст прическе опрятный вид.

Бережное отношение к волосам. Ради желания быстро превратить короткую стрижку в роскошные длинные волосы, нарастив за пару месяцев 10 – 15 см волос, придется потерпеть и кое-чем пожертвовать.

Например, стоит свести к минимуму окрашивание прядей (какой бы щадящей не была краска, она все равно вредна волосам), использование фенов, плоек и утюжков (они очень быстро высушивают шевелюру), тугих резинок (они препятствуют нормальному питанию волосяных фолликулов и кожи головы).

Повышение физической активности. Регулярные занятия спортом способствуют поддержанию всего организма в тонусе, ускорению обмена веществ, а значит, и ускорению роста волос.

При этом речь не идет о профессиональном спорте или тяжелых физических нагрузках. Достаточно будет ежедневной утренней зарядки и вечерней прогулки пешком на свежем воздухе.

Использование средств, ускоряющих рост волос.

Добиться быстрого роста волос за месяц можно, используя профессиональные сыворотки и ампулы для роста волос, таких фирм как: «Оллин», «Лореаль Профешнл», «Матрикс», «Шварцкопфф Профешнл», «Консепт», и применяя шампуни ускоряющие рост прядей: «Алерана», «Оллин Фул Форс», «Виши».

Маски для быстрого роста волос

Быстро отпустить длинные волосы помогут и старые добрые бабушкины рецепты – маски для роста волос на основе натуральных продуктов.

Наибольшей популярностью пользуются маски на основе горчицы, корицы, красного жгучего перца.

Все они, благодаря эффекту жжения, усиливают кровоснабжение кожи головы, благодаря чему локоны получают больше питательных веществ, оздоравливаются, интенсивно прибавляют в росте.

Самые лучшие отзывы получили следующие рецепты масок.

Видео:

Рецепт № 1. 50 мл настойки жгучего красного перца необходимо смешать с 30 мл масла жожоба и 30 мл репейного масла, добавить 15 капель эфирного масла апельсина.

Полученную смесь аккуратно нанести на корни волос, концы и всю длину смазать чистыми растительными маслами. Затем, чтобы маска быстрее подействовала, следует обернуть голову полиэтиленом.

Смыть маску через 40 минут горячей водой с шампунем. Процедуру делать месяц дважды в неделю.

Рецепт № 2. 30 грамм дрожжей необходимо залить половиной стакана теплого молока и подождать, пока они заиграют. Затем нужно смешать дрожжи с 3-мя столовыми ложками горчичного порошка и одним яйцом, втереть в корни волос.

Утеплить голову. Смыть маску через 35 – 40 минут теплой проточной водой (из-за добавления яйца шампунь можно не использовать).

Видео:

Рецепт № 3. 20 грамм сухого жгучего перца соединить с 20 граммами порошка корицы и 10 граммами сахара, добавить 2 чайных ложки оливкового масла, 2 чайных ложки меда.

Нанести смесь на прикорневую зону волос и оставить на полчаса (голову на время удержания маски следует обмотать чем-то теплым).

Смыть маску теплой водой с шампунем, ополоснуть волосы раствором уксуса.

Если использовать все выше описанные советы, отрастить длинные волосы вполне реально, но скорость роста будет не 10 см в месяц, а где-то 2-3 см, поэтому подождать придется не менее полугода. Тогда результат действительно порадует.

vmirevolos.ru

Маска для роста волос.10 см за месяц

Как быстро отрастить волосы за 3 месяца?

Lunni Svet*

Вопервых, если хочешь что бы волосы быстро расли нужно стричься в растущую луну, так же можешь резать чуть чуть волос каждый раз в этот период лунны, не важно сколько будет, я обычно челку стригла.. . так как волосы это белок, то расти они начинают при каждом обрезании их, а так как не важно сколько было обрезанно, то рост распотроняяется на всю поверхность головы.

а вот еще маска очень хорошая

Как отрастить длинные волосы
* 2 столовые ложки сухого
горчичного порошка
(продается в отделе специй)
развести горячей водой
* 2 столовые ложки горячей
воды
* 1 желток яйца
* 2 столовые ложки
оливкового (персикового,
репейного и любого другого
косметического масла)
* 2 чайные ложки сахарного
песка (чем больше сахара, тем
«злее» горчица)
Ждать нужно от 15 минут до 1
часа, в зависимости от того,
как сильно «припекает» . Если
терпимо, то лучше походить
так 1 час, мечтая о длинной
роскошной косе. А если уж
совсем «пожар» на голове, то
только 15-20 минут.
ВНИМАНИЕ! 15 минут надо
высидеть первый раз
обязательно, даже если
кажется, что на голове
произошла атомная война. За
15 минут никакого вреда коже
головы и волосам не будет
(проверено многими) , а
привыкнув, вы потом и
полчаса и час просидите.

***Анютик***

я тоже уже многое время мечтаю отрастить себе волосы... вот как то наткнулась на один сайти... так там была написана одна масочка и кучу положительных отзывов о ней... масочка с горчицей.. хорошо прогревает корни волос что позволяет им быстро расти... почти до 3-4 см в месяц..

не скажу

я в начале января решила подстричь секущиеся концы... но мне их так подстригли что волосы стали очень короткие.... я прочесала весь инет ...и собрав все по-немногу с каждого сайта вот что я делала:
1) ВОЛОСЫ МНЕ ПОДСТРИГЛИ В РАСТУЩУЮ ЛУНУ ЧТОБЫ ОНИ БЫСТРЕЕ ОТРОСЛИ
2)Я НАЧАЛА В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ В ТЕЧЕНИИ НЕДЕЛИ МАССАЖИРОВАТЬ ГОЛОВУ ЩЕТКОЙ (ПРИ МАССАЖЕ КОРНИ РАЗОГРЕВАЮТСЯ И РАСТУТ БЫСТРЕЕ) (МОЖНО ЛЮБОЙ ЩЕТКОЙ ДАЖЕ ПАЛЬЦАМИ)
3) ЗАВАРИВАЛА СУХУЮ КРАПИВУ КАК ЧАЙ И ПОСЛЕ ТОГО КАК ОНА ОСТЫВАЛА ПОЛАСКАЛА ЕЮ ГОЛОВУ ПОСЛЕ МЫТЬЯ С ШАМПУНЕМ (ПОСЛЕ ПОЛАСКАНИЯ ОТВАР НЕ СМЫВАТЬ!!! )
4) ОДИН РАЗ МАЗАЛА КОРНИ РЕПЕЙНЫМ МАСЛОМ, НО ЕГО ПРИМЕНЯТЬ Я НЕ СОВЕТУЮ.... Я ЭТО МАСЛО СМЫВАЛА ПОЧТИ НЕДЕЛЮ.. .
и в итоге у меня отрали волосы за полмесяца на 1,5-2 см (кончики отрезала вроде 3 января) удачи)

Смотрите также

Λ